Lebensstark – Der Podcast für dein bestes Leben Archiv
83 Episoden
26 Minuten
Depressionen haben viele Gesichter – und oft mehr Ursachen, als wir auf den ersten Blick erkennen können.
In der kommenden Podcastfolge tauchen wir tiefer in das Thema ein: Neben körperlichen und psychischen Faktoren beleuchten wir, wie ungelöste Konflikte im Familiensystem oder übernommene Lasten aus der Ahnenreihe die Depression beeinflussen können.
Die systemische Arbeit kann hierbei eine unterstützende Maßnahme sein, um diese verborgenen Dynamiken sichtbar zu machen und zu transformieren.
Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.
Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.
Deine Franziska
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Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.
Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Depressionen, depressiv, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
In der kommenden Podcastfolge tauchen wir tiefer in das Thema ein: Neben körperlichen und psychischen Faktoren beleuchten wir, wie ungelöste Konflikte im Familiensystem oder übernommene Lasten aus der Ahnenreihe die Depression beeinflussen können.
Die systemische Arbeit kann hierbei eine unterstützende Maßnahme sein, um diese verborgenen Dynamiken sichtbar zu machen und zu transformieren.
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Depressionen, depressiv, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
30 Minuten
Selbstfürsorge ist ein Thema, das viele Menschen betrifft – doch besonders für diejenigen, die traumatische Erfahrungen gemacht haben, kann es eine besondere Herausforderung sein, weil es oft im Elternhaus nicht vorgelebt wurde.
Wie sorgst du wirklich gut für dich selbst?
In der neuen Podcastfolge beleuchte ich mit dir, warum Selbstfürsorge so entscheidend für dein Wohlbefinden ist und wie du Schritt für Schritt Selbstfürsorge lernen kannst, um achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Erfahre, welche praktischen Ansätze dir helfen, dich selbst zu stärken und deinem Leben mehr Balance zu geben.
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Wie sorgst du wirklich gut für dich selbst?
In der neuen Podcastfolge beleuchte ich mit dir, warum Selbstfürsorge so entscheidend für dein Wohlbefinden ist und wie du Schritt für Schritt Selbstfürsorge lernen kannst, um achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Erfahre, welche praktischen Ansätze dir helfen, dich selbst zu stärken und deinem Leben mehr Balance zu geben.
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28 Minuten
Vergebung: Musst du dir wirklich selbst vergeben?
In der neuen Podcastfolge räumen wir mit dem Mythos der Selbstvergebung auf – einem Konzept, das vor allem in der spirituellen Szene weit verbreitet ist.
Doch was, wenn Selbstvergebung oft nur ein Überlebensmechanismus ist?
Wir sprechen darüber, warum du dir für erlebte schmerzhafte Erfahrungen nichts vergeben musst und wie du stattdessen einen heilsameren Umgang mit dir selbst finden kannst.
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Selbstwert, Selbstwertgefühl, Selbstvergebung, sich selbst vergeben, Vergebung, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
In der neuen Podcastfolge räumen wir mit dem Mythos der Selbstvergebung auf – einem Konzept, das vor allem in der spirituellen Szene weit verbreitet ist.
Doch was, wenn Selbstvergebung oft nur ein Überlebensmechanismus ist?
Wir sprechen darüber, warum du dir für erlebte schmerzhafte Erfahrungen nichts vergeben musst und wie du stattdessen einen heilsameren Umgang mit dir selbst finden kannst.
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Selbstwert, Selbstwertgefühl, Selbstvergebung, sich selbst vergeben, Vergebung, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
23 Minuten
In dieser Folge beleuchte ich, welchen Einfluss es auf dein Selbstwertgefühl hat, wenn du dich mit anderen vergleichst.
Warum vergleichen wir uns überhaupt und warum macht uns das unglücklich?
Besonders Social Media verstärkt diesen Effekt, indem es uns unrealistische Schönheitsideale und perfekt inszenierte Leben präsentiert.
Im Verlauf der Podcastfolge zeige ich dir auf, wie du aus der Vergleichsfalle aussteigen kannst und wieder lernst, deinen eigenen Weg zu schätzen und dich selbst zu akzeptieren.
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Selbstwert, Selbstwertgefühl, Vergleiche, Schönheitsideale, Social Media, perfektes Leben, Traumaheilung, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Körper akzeptieren und lieben lernen, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
Warum vergleichen wir uns überhaupt und warum macht uns das unglücklich?
Besonders Social Media verstärkt diesen Effekt, indem es uns unrealistische Schönheitsideale und perfekt inszenierte Leben präsentiert.
Im Verlauf der Podcastfolge zeige ich dir auf, wie du aus der Vergleichsfalle aussteigen kannst und wieder lernst, deinen eigenen Weg zu schätzen und dich selbst zu akzeptieren.
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26 Minuten
Hochsensibilität: Gabe oder Überlebensstrategie?
In der neuen Podcastfolge tauchen wir tief ein, warum Hochsensibilität oft nicht angeboren, sondern eine Folge früherer traumatischer Erfahrungen in der Kindheit ist.
Wie entsteht diese übersteigerte Aufmerksamkeit? Und was bedeutet es, wenn Hochsensibilität als besonderes Persönlichkeitsmerkmal gefeiert wird – manchmal ohne den Blick auf die zugrunde liegenden Ursachen?
Sei gespannt auf eine ehrliche, differenzierte Betrachtung und wertvolle Impulse für mehr Verständnis und Heilung.
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Hier geht es zur Folge #19 Was ist ein Trauma? >>
Und hier gelangst du zum Buch "Hochsensible Kinder verstehe und erziehen" von Katharina Herz >>
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, HSP, hochsensibel, Hochsensibilität Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
In der neuen Podcastfolge tauchen wir tief ein, warum Hochsensibilität oft nicht angeboren, sondern eine Folge früherer traumatischer Erfahrungen in der Kindheit ist.
Wie entsteht diese übersteigerte Aufmerksamkeit? Und was bedeutet es, wenn Hochsensibilität als besonderes Persönlichkeitsmerkmal gefeiert wird – manchmal ohne den Blick auf die zugrunde liegenden Ursachen?
Sei gespannt auf eine ehrliche, differenzierte Betrachtung und wertvolle Impulse für mehr Verständnis und Heilung.
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24 Minuten
Oft entsteht echte Heilung in den Momenten, in denen wir uns erlauben, einfach zu sein, ohne den Zwang, ständig an uns arbeiten zu müssen.
Zwischen den intensiven Phasen der Therapie oder des Coachings, wenn der Körper und Geist Zeit haben, das Erlebte zu verarbeiten, findet oft tiefgreifende Veränderung statt.
In dieser Podcastfolge erhältst du wertvolle Einblicke, wie du Balance zwischen Aktivität und Loslassen findest und warum das Nichtstun eine ganz eigene Kraft in der Heilung hat.
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https://youtu.be/_lJQSIT09RU
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Veränderung, Körper und Geist, Sein, Balance, Gleichgewicht, Loslassen, Nichtstun, Geschehen lassen, radikale Akzeptanz, Neubeginn, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
Zwischen den intensiven Phasen der Therapie oder des Coachings, wenn der Körper und Geist Zeit haben, das Erlebte zu verarbeiten, findet oft tiefgreifende Veränderung statt.
In dieser Podcastfolge erhältst du wertvolle Einblicke, wie du Balance zwischen Aktivität und Loslassen findest und warum das Nichtstun eine ganz eigene Kraft in der Heilung hat.
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Veränderung, Körper und Geist, Sein, Balance, Gleichgewicht, Loslassen, Nichtstun, Geschehen lassen, radikale Akzeptanz, Neubeginn, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
26 Minuten
In der nächsten Podcastfolge geht es um 10 praktische Tipps für eine bessere Kommunikation:
für weniger Missverständnisse
weniger Verletzungen und
mehr Wertschätzung im Miteinander.
Erfahre zum Beispiel, wie du klar und respektvoll mit deinem Gegenüber sprechen kannst, unnötige, übergriffige Formulierungen vermeidest und deinen Worten mehr Tiefe und Achtsamkeit verleihst.
Diese Folge bietet dir hilfreiche Impulse, um Gespräche so zu führen, dass echte Verbindung, Verständnis und gegenseitiges Vertrauen entstehen können. Mach dich bereit, deine Kommunikation auf ein neues Level zu heben!
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Kommunikation, Bedürfnisse kommunizieren , Grenzen setzen, Grenzen kommunizieren, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
für weniger Missverständnisse
weniger Verletzungen und
mehr Wertschätzung im Miteinander.
Erfahre zum Beispiel, wie du klar und respektvoll mit deinem Gegenüber sprechen kannst, unnötige, übergriffige Formulierungen vermeidest und deinen Worten mehr Tiefe und Achtsamkeit verleihst.
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Kommunikation, Bedürfnisse kommunizieren , Grenzen setzen, Grenzen kommunizieren, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
24 Minuten
Traumatische Erlebnisse, besonders in der Kindheit, können deine Intuition so prägen, dass du dich von negativen, ungesunden Mustern angezogen fühlst.
Dein Bauchgefühl könnte dir deshalb fälschlicherweise ein „gutes“ Gefühl vermitteln, wenn du auf ähnliche ungesunde Dynamiken triffst.
In dieser Folge beleuchten wir, wie du lernst, dein Bauchgefühl zu hinterfragen und gesunde Entscheidungen zu treffen. Sei gespannt!
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Dein Bauchgefühl könnte dir deshalb fälschlicherweise ein „gutes“ Gefühl vermitteln, wenn du auf ähnliche ungesunde Dynamiken triffst.
In dieser Folge beleuchten wir, wie du lernst, dein Bauchgefühl zu hinterfragen und gesunde Entscheidungen zu treffen. Sei gespannt!
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Intuition, Bauchgefühl, ungesunde Muster, Anziehung, traumatische Erlebnisse, toxische Dynamiken, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
24 Minuten
In der kommenden Folge spreche ich über „Die Produktivitätsfalle":
das ständige Gefühl, nur wertvoll zu sein, wenn man unaufhörlich leistet und produktiv ist.
Doch dieser Druck führt zu Erschöpfung, Selbstzweifeln und Burnout.
Wir beleuchten, wie uns diese Denkweise schadet und warum es so wichtig ist, den eigenen Wert nicht an Leistung zu knüpfen. Gemeinsam beleuchte ich mit dir, wie man aus dieser Spirale ausbrechen und mehr Balance und Selbstakzeptanz in sein Leben bringen kann.
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Produktivität , Leistung, Leistungsdenken, Burnout, Überarbeitung, hochfunktionale Angst, hoch funktionale Depression, funktionale Alkoholiker, substanzabhängig, Sucht, Süchte, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
das ständige Gefühl, nur wertvoll zu sein, wenn man unaufhörlich leistet und produktiv ist.
Doch dieser Druck führt zu Erschöpfung, Selbstzweifeln und Burnout.
Wir beleuchten, wie uns diese Denkweise schadet und warum es so wichtig ist, den eigenen Wert nicht an Leistung zu knüpfen. Gemeinsam beleuchte ich mit dir, wie man aus dieser Spirale ausbrechen und mehr Balance und Selbstakzeptanz in sein Leben bringen kann.
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Produktivität , Leistung, Leistungsdenken, Burnout, Überarbeitung, hochfunktionale Angst, hoch funktionale Depression, funktionale Alkoholiker, substanzabhängig, Sucht, Süchte, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
37 Minuten
Wusstest du, dass die (negativen) Erfahrungen vor, während und nach der Geburt/Entbindung einen starken Einfluss auf das späteres Leben haben können?
Oft zeigt sich das in Themen wie Bindungsproblemen, Angstzuständen, tiefsitzenden Glaubenssätzen und körperlichen Beschwerden.
In dieser Podcastfolge beleuchten wir, wie schwierige Geburten das Nervensystem des Babys negativ beeinflussen können, welche Rolle die Erfahrungen der Mutter für die emotionale Entwicklung des Kindes spielen und wie wir frühe Geburtstraumata erkennen können.
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Oft zeigt sich das in Themen wie Bindungsproblemen, Angstzuständen, tiefsitzenden Glaubenssätzen und körperlichen Beschwerden.
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Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.
Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Schwere Geburt, schwierige Entbindung, Kaiserschnitt, Mutterleib, Bindungsmuster, Geburtstrauma, Beziehungsmuster, Baby, Kindheit, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
22 Minuten
Warum gerate ich immer wieder an die Falschen?
In dieser Podcastfolge spreche ich über Trauma Dating und darüber, wie wir oft unbewusst in toxische Beziehungsmuster rutschen.
Von „Traumabonding“ (Traumabund/Traumabindung) bis hin zur ungesunden Abhängigkeit:
Vieles, was du in Beziehungen erlebst, hat seine Wurzeln in deiner Kindheit und der Beziehung zu den Eltern. Ich erkläre dir, warum es wichtig ist, diese Muster zu erkennen, und was gesundes Dating wirklich bedeutet. ️
Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.
Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.
Deine Franziska
*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >>
Hier geht es zu YouTube >>
Über diesen Link gelangst du zur Hungerstudie, die ich in der Podcastfolge aufgreife >>
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Dating, neue Partner, toxische Beziehungen, Beziehungsmuster, Traumabindung, Traumabonding, Kindheit, Anziehung, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
In dieser Podcastfolge spreche ich über Trauma Dating und darüber, wie wir oft unbewusst in toxische Beziehungsmuster rutschen.
Von „Traumabonding“ (Traumabund/Traumabindung) bis hin zur ungesunden Abhängigkeit:
Vieles, was du in Beziehungen erlebst, hat seine Wurzeln in deiner Kindheit und der Beziehung zu den Eltern. Ich erkläre dir, warum es wichtig ist, diese Muster zu erkennen, und was gesundes Dating wirklich bedeutet. ️
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Dating, neue Partner, toxische Beziehungen, Beziehungsmuster, Traumabindung, Traumabonding, Kindheit, Anziehung, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
22 Minuten
Im Heilungs- und Verstehenwollensprozess tauchen manchmal Fragen auf, die nicht auf eine zufriedenstellende Art beantwortet werden können.
In der neuen Folge beleuchte ich mit dir 3 sehr essenzielle Fragen, die meiner Ansicht nach zu dieser Kategorie gehören und die sich nahezu jeder Mensch schon einmal gestellt hat:
Warum passiert mir das?
Bin ich auf dem richtigen Weg?
Ist das die richtige Entscheidung?
Und es mag dein Leben vielleicht erleichtern, wenn du dir diese unbeantwortbaren Fragen nicht immer und immer wieder stellst. Sei gespannt!
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Deine Franziska
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Lebenskrisen, sinnlos, Loslassen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
In der neuen Folge beleuchte ich mit dir 3 sehr essenzielle Fragen, die meiner Ansicht nach zu dieser Kategorie gehören und die sich nahezu jeder Mensch schon einmal gestellt hat:
Warum passiert mir das?
Bin ich auf dem richtigen Weg?
Ist das die richtige Entscheidung?
Und es mag dein Leben vielleicht erleichtern, wenn du dir diese unbeantwortbaren Fragen nicht immer und immer wieder stellst. Sei gespannt!
Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Lebenskrisen, sinnlos, Loslassen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
37 Minuten
In der neuen Folge möchte ich mit dir gemeinsam beleuchten, was mögliche Ursachen sein können, warum bei dir einfach kein Geld reinkommt, auch, wenn du doch alles „richtig“ machst, warum du es nicht bei dir halten und vermehren kannst oder ganz grundsätzlich eine negative Einstellung dazu hast.
Ich gehe in mehreren Bereichen mit dir in die Tiefe zu Geldblockaden und zeige dir auf, weshalb die Beziehung zu deinen Eltern und Ahnen sowie das Thema Schuld eine entscheidende Rolle dabei spielen.
Sei gespannt auf eine neue Folge, die viel positiven Zündstoff für dich bereithält!
Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.
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Ich gehe in mehreren Bereichen mit dir in die Tiefe zu Geldblockaden und zeige dir auf, weshalb die Beziehung zu deinen Eltern und Ahnen sowie das Thema Schuld eine entscheidende Rolle dabei spielen.
Sei gespannt auf eine neue Folge, die viel positiven Zündstoff für dich bereithält!
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44 Minuten
Kennst du Symptome wie
(diffuse) Schmerzen
Krankheiten
und Diagnosen, bei denen keine physische oder medizinische Ursache gefunden werden kann?
Dann sind das sehr wahrscheinlich Anzeichen für ein Trauma. Jeder Körperschmerz hat eine Bedeutung und will uns in Wirklichkeit schützen.
Doch wie und wovor?
Gemeinsam mit dir möchte ich in dieser Folge die körperlichen Auswirkungen von Trauma untersuchen.
Diese und viele weitere Punkte beleuchten wir in Folge #24, sei gespannt!
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Alles Liebe,
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(diffuse) Schmerzen
Krankheiten
und Diagnosen, bei denen keine physische oder medizinische Ursache gefunden werden kann?
Dann sind das sehr wahrscheinlich Anzeichen für ein Trauma. Jeder Körperschmerz hat eine Bedeutung und will uns in Wirklichkeit schützen.
Doch wie und wovor?
Gemeinsam mit dir möchte ich in dieser Folge die körperlichen Auswirkungen von Trauma untersuchen.
Diese und viele weitere Punkte beleuchten wir in Folge #24, sei gespannt!
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26 Minuten
In dieser Folge durchleuchte ich mit dir 3 bekannte, oft verwendete Sätze aus der Coachingszene, die mehr Schaden als Nutzen hervorbringen.
Warum nichts davon in der Umsetzung funktionieren kann, hat tiefere, eher unbekannte Ursachen, die ich dir in der Folge verrate.
Sei auch hier gespannt auf eine ganz besondere Podcastfolge!
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Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Lebenssinn, Traumafolgestörung, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel
Warum nichts davon in der Umsetzung funktionieren kann, hat tiefere, eher unbekannte Ursachen, die ich dir in der Folge verrate.
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