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Das Z Sprachnachricht Archiv

170 Episoden

Das Cover meines ersten Buches (SPRACHNACHRICHT #33)

16 Minuten

Wie Lauf-Mantras bei einem 10k helfen (SPRACHNACHRICHT #32)

19 Minuten

Mit der Brechstange (SPRACHNACHRICHT SONDERFOLGE #31)

47 Minuten

Der Marathon hat angerufen... Mal wieder (SPRACHNACHRICHT #30)

12 Minuten

"We know too much and feel too little" (SPRACHNACHRICHT #29)

10 Minuten

Wie entsteht ein Das Z Letter und eine Sprachnachricht? (SPRACHNACHRICHT SONDERFOLGE #28)

34 Minuten

Warum wir uns mit anderen Läufer*innen vergleichen... (SPRACHNACHRICHT #27)

18 Minuten

Alles Gute zum Geburtstag. Nicht meiner. (SPRACHNACHRICHT #26)

10 Minuten

"Keiner Will Deinen Mist Lesen" (SPRACHNACHRICHT #25)

13 Minuten

Zahlenfreak (SPRACHNACHRICHT #24)

20 Minuten

Es ist UTMB Wochenende! (SPRACHNACHRICHT #23)

20 Minuten

Consistency & Commitment (SPRACHNACHRICHT #22)

17 Minuten

Visualisiertes Scheitern (SPRACHNACHRICHT #21)

17 Minuten

Das Z - Sprachnachricht (TRAILER)

74 Sekunden

Shoe Talk (SPRACHNACHRICHT SONDERFOLGE #20)

29 Minuten
Das Z Sprachnachricht

Das Z Sprachnachricht

Deep, honest weekly essays about running, culture, and the human condition — written with clarity and emotional accuracy by Chris Z, former hardcore-punk musician and founder of the running brand Will...