Das Z Sprachnachricht

Ich bin verletzt. Die Frage ist: Wie bin ich überhaupt in diese missliche Lage gekommen? War vielleicht der Zugspitz Ultratrail an allem Schuld? Und wenn nicht, wer oder was dann? On top gibt es noch ein Reha Update mit gefährlichem medizinischen Halbwissen.


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* Passender Das Z Letter zur Folge


* ON REPEAT: GUILT TRIP - No Love Lost


* ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify


* Sprachnachricht supporten ja geil


Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.


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Jeder kennt es, jeder hat es schon einmal gemacht: Ein Rennen abgesagt. Gründe dafür gibt es viele, aber noch spannender ist, was es mit uns macht? Warum wurmt es uns bei bestimmten Rennen so arg, wenn wir nicht starten können? Und welche Chancen übersehen wir vielleicht, die in einem Nicht-Start stecken?


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* Passender Das Z Letter zur Folge


* ON REPEAT: Frank Carter & The Rattlesnakes “My Town”


* ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify


* Sprachnachricht supporten


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Welcher Läufer möchte ich sein und wenn ja wie viele?


Eine Reflexion verschiedener Lauf-Identitäten, welche davon ich schon einmal war und welche ich in Zukunft (nicht mehr) sein möchte.


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* Ein mehr oder weniger passender Das Z Letter zur Sprachnachricht: “Chasing The Runner I Used To Be”


* ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify


* Fan der Sprachnachricht? Dann: Support


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Die letzten 4 Wochen waren nicht leicht. Schreiben hat geklappt, ins Mikro sprechen nicht. Anhand der letzten DAS Z LETTER zeichne ich nach, was alles passiert ist und ich spreche 5 unfassbare ON REPEAT Musikempfehlungen aus.


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* Das Z Letter “Three Ways Out. One Way In.” (Der Drop)


* Das Z Letter “The Queen of Races” (Der Marathon)


* Das Z Letter “Das Z Letter – Three Years In” (Das Jubiläum)


* Das Z Letter “When Running Can’t Help” (Ohne Laufen)


* Das Z Letter “ Toto Was Here” (Ohne Toto)


* Das Z Letter “[+] Über die Geduld” (Für Supporter)


* ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify


* Sprachnachricht cool? Richtig Fan? Dann: Support


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