Das Z Sprachnachricht

Das Z Sprachnachricht

Deep, honest weekly essays about running, culture, and the human condition — written with clarity and emotional accuracy by Chris Z, former hardcore-punk musician and founder of the running brand Willpower.

Episoden

2025 Recap Teil 1 und Teil 2 in Einem (#148)
30.12.2025
47 Minuten
Nachdem mein erster Jahresrückblick etwas arg dunkel ausgefallen ist, habe ich drei Tage später noch ein Update hinterhergeschoben. In dieser Sprachnachricht bekommt ihr beide auf einmal serviert. LINKS ZUR FOLGE * 2025 Recap Part I * 2025 Recap Part II * Ihr könnt mir eine Freude machen, wenn ihr beim Das Z Letter eine bezahltes Abo abschliesst. Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz. Get full access to DAS Z LETTER — Running, Culture & Self at dasz.substack.com/subscribe
Mehr
Writecation Update und der Umgang mit Verletzlichkeit (#147)
22.12.2025
28 Minuten
Update und Zwischenstand von meiner Writecation in Trentino, bella Italia. Worüber ich schreibe, warum ich schreibe und warum ich dafür einen Raum brauche. LINKS ZUR FOLGE * Keine. Aber ihr könnt mir eine Freude machen, wenn ihr beim Das Z Letter eine bezahltes Abo abschliesst. Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz. Get full access to DAS Z LETTER — Running, Culture & Self at dasz.substack.com/subscribe
Mehr
Die Jagd nach dem Läufer der ich mal war (#146)
19.12.2025
35 Minuten
Meine Verletzung zieht sich. Die Frage die mich am meisten beschäftigt ist, was ist danach? Welcher Läufer möchte ich sein, wenn das ganze durchgestanden ist? Die erste Antwort ist nicht immer die richtige, deshalb höre ich einmal genauer in mich rein. LINKS ZUR FOLGE * Passende Das Z Letter * TURMOIL - Let it Die * “On Repeat” Spotify Playlist * Die größte Wertschätzung ist eine Bezahltes Abo Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz. Get full access to DAS Z LETTER — Running, Culture & Self at dasz.substack.com/subscribe
Mehr
Niemand interessiert dein Strava Jahr (#145)
13.12.2025
30 Minuten
Es geht um den Strava “Dein Sportjahr” Jahresrückblick. Und ein bisschen auch um Spotify Wrapped, was quasi das gleiche ist, nur für Musik. Ich sehe beides kritisch und erkläre warum. LINKS ZUR FOLGE * Passende Das Z Letter der letzten Wochen * MOST PRECIOUS BLOOD – The Great Red Shift * “On Repeat” Spotify Playlist * Sprachnachricht cool? Dann gib mir einen Ko-Fi aus! Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz. Get full access to DAS Z LETTER — Running, Culture & Self at dasz.substack.com/subscribe
Mehr
Die Magie des Western States und die Brutalität der Zahlen (#144)
05.12.2025
59 Minuten
Es geht um den Strava “Dein Sportjahr” Jahresrückblick. Und ein bisschen auch um Spotify Wrapped, was quasi das gleiche ist, nur für Musik. Ich sehe beides kritisch und erkläre warum. LINKS ZUR FOLGE * Passende Das Z Letter der letzten Wochen * MOST PRECIOUS BLOOD – The Great Red Shift * “On Repeat” Spotify Playlist * Sprachnachricht cool? Dann gib mir einen Ko-Fi aus! Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz. Get full access to DAS Z LETTER — Running, Culture & Self at dasz.substack.com/subscribe
Mehr

Über diesen Podcast

Das Z Sprachnachricht ist Chris Zehetleitners Solo-Podcast über das Laufen. Echte Gedanken, echte Geschichten – direkt aus dem Leben des Überzeugungsläufers, Autors (Runhundred, Hundert-Meilen-Herz) und Gründers der Laufmarke Willpower. dasz.substack.com

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15