Das Z Sprachnachricht

Happy World Running Day. Wenn ich eine Sache am krass schnell wachsenden Laufsport 2026 am meisten vermisse, dann ist es Tiefgang. Die vielen Dinge, die dieser Sport mit uns anstellt, wenn wir uns wirklich darauf einlassen und damit meine ich ganz bewusst nicht nur die schönen Momente.


LINKS ZUR FOLGE


* Run Deep bei Willpower


* Sprachnachricht supporten ja geil


Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.


Get full access to DAS Z LETTER — Running, Culture & Self at dasz.substack.com/subscribe

Der perfekte Lauf. Wetter schön, Laune gut, beste Playlist, Kramerplateauweg, laufen ohne auf die Uhr zu gucken, Knie spielt mit… Und trotzdem hält die Freude und Zufriedenheit darüber nicht länger als ein paar Minuten an bis wieder diese Gedanken kommen was der Lauf alles hätte sein können oder müssen: Niemals genug. Irgendwie bin ich da falsch verdrahtet und darüber spreche ich in dieser Sprachnachricht.


LINKS ZUR FOLGE


* Das Z Letter zur Folge


* ON REPEAT: Turnstile - Never Enough


* ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify


* Sprachnachricht supporten ja geil


Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.


Get full access to DAS Z LETTER — Running, Culture & Self at dasz.substack.com/subscribe

Waren zwei harte Wochen für Running. Wahrscheinlich geht es vielen so, aber ich habe wirklich große Probleme mich den Hype- & Empörungs-Wellen zu entziehen die gerade über die Lauf Bubble herein brechen. Ich kann mich dem ganzen einfach nicht entziehen, einfach weil mir das Laufen so viel bedeutet. Dabei ist es “nur Laufen”, wie mein Trauzeuge Chris immer zu sagen pflegt. Wer hat am Ende recht?


LINKS ZUR FOLGE


* Das Z Letter zur Folge


* ON REPEAT: EYES OF SALT “Flower of Pain”


* ON REPEAT: CANCER BATS “Stay Stuck”


* ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify


* Sprachnachricht supporten ja geil


Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.


Get full access to DAS Z LETTER — Running, Culture & Self at dasz.substack.com/subscribe

Was ist eigentlich diese Running Culture? Steile These: Nicht (nur) das was uns auf Instagram angezeigt wird. Fernab der Profis, Runfluencer, Celebrities und Online-Coaches gibt es nämlich noch den Rest von “uns”. Die breite Masse ohne Sichtbarkeit. Menschen, die einfach nur laufen, ohne sofort jemandem davon zu erzählen… Sagt der, der jede Woche über das Laufen schreibt & erzählt.


LINKS ZUR FOLGE


* Das Z Letter zur Folge


* ON REPEAT: COUNT ME OUT “What We Built”


* ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify


* Sprachnachricht supporten ja geil


Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.


Get full access to DAS Z LETTER — Running, Culture & Self at dasz.substack.com/subscribe