Es sind 2 DEIN Zwillingspodcast

In dieser Episode teilt Anna ihre Erfahrungen und Emotionen rund um die Geburt ihrer Zwillinge. Sie spricht über die anfängliche Schockreaktion auf die Nachricht, dass sie Zwillinge erwartet, ihre Vorbereitungen auf die Geburt, ihren Wunsch nach einer vaginalen Geburt und wie sie diese nach kurzer Einleitung in SSW 38.0 erlebt hat.


Anna betont die Bedeutung der mentalen Vorbereitung, der für sie richtigen Geburtspositionen und der Kommunikation mit dem medizinischen Personal. Ihre Geschichte ist inspirierend und ermutigend für werdende Mütter, die sich auf eine vaginale Zwillingsgeburt positiv einstellen möchten.


Zum Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge


https://www.hebammenblog.de/essind2/s4-5/zwillingskurs


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Positiver Geburtsbericht trotz Einleitung bei Mo-Di Zwillingsmädchen - Es sind zwei DAS Zwillingsportal


Beckenendlage bei Zwillingen: Julias Geburtsbericht - Es sind zwei DAS Zwillingsportal


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Beckenendlagengeburt mit Zwillingen 3/16


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In dieser Episode von Es sind 2 tauschen Zwillingsmama Tamara, Doula und Mütterpflegerin Ingrid und Inga sich über Unterstützungsangebote für Zwillingseltern aus.


Tamara teilt ihre Erfahrungen mit der Doula und Mütterpflegerin Ingrid, die sie während der Schwangerschaft und nach der Geburt ihrer Zwillinge im Wochenbett unterstützt hat. Dabei wird die Rolle der Doula und Mütterpflege aus zwei Perspektiven beleuchtet und betont, wie wichtig Unterstützung in der Zeit der Geburt und im Wochenbett sind.


Die Episode bietet wertvolle Einblicke in die Notwendigkeit von Hilfe und die positiven Auswirkungen auf die gesamte Familie.


Doula und Mütterpflegerin Ingrid findest du hier:


https://www.doula.vision


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Mütterpflege bei Zwillingen https://www.es-sind-zwei.de/muetterpflege-bei-zwillingen-und-in-der-schwangerschaft/


Übersicht über Hilfen und Unterstützung in der Zwillingsschwangerschaft https://www.es-sind-zwei.de/hilfenunterstuetzung/


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Vaginale Zwillingsgeburt mit Doula 3/20 https://open.spotify.com/episode/5G6ka5OmaIRbVsfdwBxCix Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

Das Stillen von Zwillingen ist eine besondere Herausforderung – das Abstillen oft ein ebenso emotionaler Schritt. In dieser Folge von Es sind 2 – DEIN Zwillingspodcast spricht Inga mit Zwillingsmama Claudia offen über ihre Still- und Abstillreise.


Claudia hat ihre Zwillinge 16 Monate gestillt und teilt ehrlich, wie sie Schritt für Schritt – und im eigenen Tempo – abgestillt hat: vom gleichzeitigen Stillen über nächtliche Überstimulation bis hin zum Abstillen in der Nacht.


Themen der Folge


Stillen von Zwillingen im Alltag & in der Nacht Gleichzeitiges Stillen & hilfreiche Stillpositionen Muttergeleitetes Abstillen ohne Druck Abstillen am Tag & in der Nacht Körperliche Veränderungen & Milchstau Nähe, Bindung & Kommunikation nach dem Abstillen Die wichtige Rolle des Partners


Eine stärkende Folge für Zwillingsmamas, die sich Orientierung, Ehrlichkeit und Ermutigung wünschen – ganz ohne Perfektionsdruck.


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Abstillen von Zwillingen https://www.es-sind-zwei.de/abstillen-von-zwillingen/


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S1F13 Über das Stillen und Abstillen eine Zwillingsstillgeschichte https://open.spotify.com/episode/21il2aCsWArf1MJI1exg0J?si=87d7b874401a4646 Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

In dieser Episode des Podcasts besprechen Inga und Tine die Herausforderungen und Freuden der Mutterschaft, insbesondere im Kontext von Zwillingen und einem älteren Geschwisterkind. Tine teilt ihre Erfahrungen von der Schocknachricht über die Schwangerschaft mit Zwillingen bis hin zu den emotionalen und praktischen Herausforderungen der ersten Tage nach der Geburt. Sie reflektiert über die Dynamik zwischen den Geschwistern, die Anpassung an den neuen Alltag und die Wichtigkeit von Selbstfürsorge und die Veränderungen im Zuge der Mutterschaft. In dieser Episode erhältst du wertvolle Einblicke in die Realität des Elterndaseins fern von Hochglanz, sondern aus dem echten Leben.


Hier kannst du dich mit Tine vernetzen


https://www.instagram.com/tinebroggiato/


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Das zweite Kind sind Zwillinge: https://www.es-sind-zwei.de/das-2te-kind-sind-zwillinge-geschwisterkindern-den-start-erleichtern/


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Zwillingspapa - mein Leben mit 3 Kindern unter 3 https://open.spotify.com/episode/2ISytIpb4lwepJ7gJR0SU7?si=ac1724238e3747e9 Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com