Podcaster
Episoden
21.07.2023
29 Minuten
Schon der Gedanke an das Alleinsein löst bei einigen Menschen
fiese Gefühle aus: Einsamkeit, Ängste, vielleicht auch
Schuldgefühle. Deshalb vermeiden manche Menschen diese
Situationen komplett oder betäuben sich während des Alleinseins
mit So...
07.07.2023
30 Minuten
Heute geht es um die Entstehung sozialer Angststörungen und
mögliche Behandlungsmethoden. Eines vorweg: Soziale
Angststörungen sind gut behandelbar. Unser fiktiver Patient
Robert wird uns auch in dieser Episode begleiten. #Psychologie
#Mental...
23.06.2023
22 Minuten
Soziale Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen
Erkrankungen. Dennoch bleiben sie oft lange unerkannt und
unbehandelt. In der heutigen Folge erfährst du, am Beispiel
meines Patienten Robert, was eine soziale Angststörung ausmacht,...
09.06.2023
20 Minuten
Die Negativitätsverzerrung ist ein tief in uns verankerter,
psychologischer Mechanismus, der dazu führt, dass wir eine
negativ verzerrte Sicht der Realität haben. In dieser Folge
erfährst du, was die Wissenschaft dazu sagt und wie sich der Bias...
12 Minuten
Konflikte gehören zum Leben. Trotzdem lösen sie in den meisten
Menschen handfestes Unbehagen aus. Glücklicherweise legt sich
dieses Unbehagen, wenn die Konflikte geklärt oder einfach vorüber
sind. Aber was, wenn Konflikte nicht oder noch nicht...
Über diesen Podcast
In "Psychologie Pur" führt die Psychologin und Psychotherapeutin
Dr. Maria Schefter durch die spannende Welt der Psychologie und
Psychotherapie. Jeden zweiten Freitag geht sie Fragen nach, die in
der Psychotherapiepraxis wie im realen Leben immer wieder
auftauchen: Was steckt hinter meinem Perfektionismus? Warum
wiederhole ich schädliche Beziehungserfahrungen? Bin ich psychisch
krank? Lebendig, menschlich und humorvoll teilt sie ihr Wissen und
gibt hilfreiche Impulse für den Alltag.
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