Mission Triathlon Podcast Archiv
215 Episoden
1 Stunde 21 Minuten
Andi Böcherer war über 15 Jahre als Triathlonprofi rund um die Welt erfolgreich über die Mittel- und Langdistanz unterwegs.
Im Herbst 2022 hat er sehr leise seinen Einteiler an den Haken gehängt und ist ins „normale“ Leben zurückgekehrt.
Wir wollten von Andi daher natürlich erst einmal wissen, womit er nun die viele Freizeit verbringt.
Und selbstverständlich wollten wir wissen, wie er auf seine Karriere zurückblickt und was für ihn die absoluten Highlights waren.
Der Andi arbeitet aktuell übrigens noch als Coach. Falls Du also noch einen guten Trainer suchst, schreib ihn doch einfach auf seinem Instaprofil hier an.
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Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.
Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?
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Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?
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Im Herbst 2022 hat er sehr leise seinen Einteiler an den Haken gehängt und ist ins „normale“ Leben zurückgekehrt.
Wir wollten von Andi daher natürlich erst einmal wissen, womit er nun die viele Freizeit verbringt.
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51 Minuten
Man sieht sie besonders in sozialen Medien sehr oft auf Fotos von stolzen Läufern und natürlich freuen auch wir uns, wenn sie steigt.
Die Rede ist natürlich von der VO2max, die mehr oder weniger regelmäßig auf unseren Triathlonuhren erscheint.
Das Ziel ist für viele natürlich, diesen Wert durchs Training möglichst hoch zubekommen.
Aber woran hängt der eigentlich ab?
Wie können wir den am zuverlässigsten ermitteln?
Und wie sinnvoll ist eigentlich die Messung durch die Uhr am Handgelenk?
---
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1 Stunde 1 Minute
Mit Folge 33 haben wir ein weiteres, spannendes Interview für Dich führen können.
Denn der Verleger, Autor und Triathlet Frank Wechsel stand uns volle 60 Minuten Rede und Antwort, was sich bei seinen vielen Projekten als wirklich ambitioniert entpuppt hat.
Frank ist schließlich nicht nur als Verleger mit seinem Spomedis-Verlag tätig, sondern prägt mit seinem Triathlon Magazin die Szene.
Außerdem verstehen er und sein Team es sehr gut, wichtige Inhalte unter anderem über die bekannten Podcasts Power & Pace bzw. Carbon & Laktat in die digitale Welt zu bringen.
Zudem ist Frank ein sehr ambitionierter Triathlet, der die Langdistanz auch schon weiter unter der 10-Stunden-Marke gefinisht hat.
Wir wünschen dir viel Spaß bei diesem spannenden Interview.
Das Instagramprofil von Frank Wechsel findest Du hier.
Und das Triathlon Magazin findest Du hier.
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Zudem ist Frank ein sehr ambitionierter Triathlet, der die Langdistanz auch schon weiter unter der 10-Stunden-Marke gefinisht hat.
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1 Stunde 15 Minuten
In Folge 32 des Mission Triathlon Podcast hat Lotta für ein sehr spannendes Thema eine Fachfrau eingeladen.
Denn das Training nach dem weiblichen Zyklus findet immer mehr seinen Weg in die Trainingswissenschaften und den Triathlon an sich.
Allerdings steckt dieses Feld aktuell noch etwas in den Kinderschuhen, weshalb es einige Mythen um das Thema gibt.
Was die Wissenschaft mittlerweile schon an Erkenntnissen gewonnen hat und worauf Du besser nicht hören solltest, erfährst Du natürlich in dieser Folge.
Eine Folge, die übrigens nicht nur für Frauen interessant ist.
Den Instagram Account von Sabrina findest Du hier.
Und die Webseite hier.
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1 Stunde 29 Minuten
In Folge 31 haben wir die Ernährungsberaterin Caroline Rauscher zu Gast, die unter anderem die Erfinderin der berühmten Pampe ist.
Caro hat vor über 15 Jahren damit begonnen, sich intensiv mit der speziellen Ernährung von Profisportlern zu befassen und betreut heute neben vielen Athleten unter anderem die Profitriathletinnen Anne Haug.
Selbstverständlich wollen wir von Ihr wissen, wie man DIE ganz individuelle Ernährung für einen Menschen findet.
Aber darüber hinaus, hat uns auch interessiert, wie eine gesunde Ernährung aussehen wollte und worauf wir als Triathleten achten sollten.
Caros Firma NFT-sport findest Du HIER
Und den Instagram-Account hier
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35 Minuten
Wir alle haben sicher schon unsere Erfahrungen mit der Körperkerntemperatur gemacht.
Denn wir alle hatten schon einmal Fieber und haben somit unter den Auswirkungen einer erhöhten Körperkerntemperatur gelitten.
Manche von uns tun das aber auch beim Sport, bei dem unser Körper auch auf höheren Temperaturen läuft.
Welche Auswirkungen das hat und wie wir uns das Wissen über die KKT zunutze machen können, erfährst Du in dieser Folge.
Ein Muss für alle mit Hitzerennen im Sommer.
Hier findest Du unseren Youtube-Kanal.
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58 Minuten
Einmal um die Welt ist ein Traum, den viele Menschen mit Jonas Deichmann teilen.
Allerdings ist er wahrscheinlich der Einzige, der das im größten Ultratriathlon gemacht hat.
Im September 2020 ging Jonas auf die Reise, schwamm in der Adria 450 km, fuhr einmal über 21.000 km durch Russland und lief dann 120 Marathons quer durch Mexiko.
Insgesamt hat Jonas so 120 Ironman-Distanzen absolviert und dabei natürlich eine ganze Menge erlebt.
Viel Spaß bei 60 spannenden Minuten mit Jonas Deichmann.
Das Buch „Das Limit bin nur ich“ von Jonas findest Du hier.*
Den Film zum Triathlon um die Welt kannst Du hier finden.
Und zur Webseite von Jonas gehts hier entlang.
Schokoriegel https://amzn.to/3HiuDvp
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Insgesamt hat Jonas so 120 Ironman-Distanzen absolviert und dabei natürlich eine ganze Menge erlebt.
Viel Spaß bei 60 spannenden Minuten mit Jonas Deichmann.
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1 Stunde 16 Minuten
Jannik Schaufler ist unser Gast in Folge 28, in der wir bzw. der Schorsch mit ihm über Entwicklung, Ziele und die Finanzierung seiner Arbeit gesprochen.
Denn das Dasein als Profitriathlet muss auf irgendeine Art und Weise auch finanziert werden.
Diese Finanzierung kann ganz unterschiedlich aussehen und unter Umständen auch durch ein eigenes Buch ergänzt werden.
Das ist allerdings nicht der Grund gewesen, warum Jannik unter die Buchautoren gegangen ist.
Mehr erfährst Du natürlich im Interview.
Janniks Webseite findest Du HIER.
Und Janniks Instagram-Account ist HIER zu finden.
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Denn das Dasein als Profitriathlet muss auf irgendeine Art und Weise auch finanziert werden.
Diese Finanzierung kann ganz unterschiedlich aussehen und unter Umständen auch durch ein eigenes Buch ergänzt werden.
Das ist allerdings nicht der Grund gewesen, warum Jannik unter die Buchautoren gegangen ist.
Mehr erfährst Du natürlich im Interview.
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1 Stunde 14 Minuten
Lina Völker ist unser Gast in Folge 27 im Mission Triathlon Podcast und unsere erste aktuelle Weltmeisterin, mit der wir sprechen können.
Lina war 2022 bei der 70.3 WM in St. George mit am Start und hat dort souverän ihre Altersklasse gewonnen.
Mit einem 7. Platz der Age Group Frauen insgesamt ein extrem gutes Ergebnis. Vor allem, wenn man sich ihre bisherige Laufbahn auf der Mitteldistanz anschaut.
Das und mehr erfährst Du natürlich im Interview.
Linas Webseite findest Du HIER.
Und ihr Instagram-Profil gibts HIER.
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Lina war 2022 bei der 70.3 WM in St. George mit am Start und hat dort souverän ihre Altersklasse gewonnen.
Mit einem 7. Platz der Age Group Frauen insgesamt ein extrem gutes Ergebnis. Vor allem, wenn man sich ihre bisherige Laufbahn auf der Mitteldistanz anschaut.
Das und mehr erfährst Du natürlich im Interview.
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1 Stunde 9 Minuten
In Folge 26 hörst Du den zweiten Teil des Interviews mit Britta Steffen.
Du hast im ersten Teil viel über das Seepferdchen, die Sportschule und erste Olympiaerfahrung gehört.
Welche Rolle der mentale Aspekt bei Britta gespielt hat, welche Tipps sie fürs Schwimmtraining hat und was ihre Erfahrungen mit dem Triathlon sind, erfährst du nun in dieser Folge.
Viel Spaß beim Zuhören.
Brittas Seite und damit die Möglichkeit zu einem exzellenten Schwimmtraining findest Du HIER.
Brittas Instagram-Account findest Du HIER.
Und HIER findest Du mehr über Brittas Arbeit.
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Welche Rolle der mentale Aspekt bei Britta gespielt hat, welche Tipps sie fürs Schwimmtraining hat und was ihre Erfahrungen mit dem Triathlon sind, erfährst du nun in dieser Folge.
Viel Spaß beim Zuhören.
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1 Stunde 1 Minute
In Folge 25 haben wir die ganz besondere Ehre, die Doppelolympiasiegerin, Doppelweltmeisterin und Doppeleuropameisterin Britta Steffen begrüßen zu dürfen.
Britta hat an 4 Olympiaden teilgenommen und bei Olympischen Spielen, Weltmeister- und Europameisterschaften insgesamt 23 Medaillen gewonnen!
Mit einer Bestzeit von 52,07 über 100 Meter auf der Langbahn versteht sie einiges vom Schwimmen und hat natürlich auch ein paar Tipps für uns im Triathlon.
Wir wünschen Dir viel Spaß mit dem ersten Teil des Interviews.
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Britta hat an 4 Olympiaden teilgenommen und bei Olympischen Spielen, Weltmeister- und Europameisterschaften insgesamt 23 Medaillen gewonnen!
Mit einer Bestzeit von 52,07 über 100 Meter auf der Langbahn versteht sie einiges vom Schwimmen und hat natürlich auch ein paar Tipps für uns im Triathlon.
Wir wünschen Dir viel Spaß mit dem ersten Teil des Interviews.
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1 Stunde 6 Minuten
In dieser Folge haben wir mit Mika Noodt einen weiteren Profi im Interview.
Nach Mikas Saison 2022, die von Höhen und Tiefen geprägt war, gab es genug Gesprächsstoff für interessante 60 Minuten.
Mit einem Sieg in die Saison gestartet, musste sich Mika anschließend erst einmal mit einer Verletzung auseinandersetzen.
Seiner Performance bei der 70.3 WM in St. George tat das jedoch keinen Abbruch.
Wie er am Ende des Jahres auf das Erreichte zurückblickt, erfährst Du im Interview.
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Nach Mikas Saison 2022, die von Höhen und Tiefen geprägt war, gab es genug Gesprächsstoff für interessante 60 Minuten.
Mit einem Sieg in die Saison gestartet, musste sich Mika anschließend erst einmal mit einer Verletzung auseinandersetzen.
Seiner Performance bei der 70.3 WM in St. George tat das jedoch keinen Abbruch.
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1 Stunde 15 Minuten
In Folge 23 haben wir mit Alexander Siegmund über seine Verbindung zum Triathlon gesprochen.
Die ist beim CEO von Incylence natürlich zu einem ganz großen Teil im Beruflichen zu finden.
Aber wie so oft bei Menschen in der Triathlon-Welt ist Alex auch auf der Strecke sehr erfolgreich.
Als Fize-Europameister und Hawaii-Finisher mit 8:55 h hat er neben dem Business mit den Socken auch im Training und in seinen Rennen ziemlich viel richtig gemacht.
Den Instagram-Account von Alex findest Du HIER.
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Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.
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1 Stunde 12 Minuten
In Folge 22 haben wir uns mit dem Moderator Dirk Froberg unterhalten.
Dirk ist sei über 15 Jahren bei Hessischen Rundfunk tätig und dort unter anderem für den Triathlon im Einsatz.
In diesem Zusammenhang moderierte er nun schon seit einigen Jahren nicht nur den Ironman in Frankfurt, sondern auch das Rennen auf Hawaii.
Wir haben mit Dirk über seinen Weg zum Triathlon, seine Rennerfahrung und die aktuelle Situation im Sport gesprochen.
Highlight seiner aktiven Karriere war die Teilnahme am Ironman in Frankfurt, die mit der angesprochenen Doku begleitet wurde. Du findest die Doku hier.
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1 Stunde 6 Minuten
In Folge 21 haben wir uns mit Haddi Thöne unterhalten.
Haddi ist nicht nur Moderator auf Sport1, sondern auch die deutsche Triathlon-Stimme.
Denn er steht über die Saison verteilt nicht selten bei über 10 Rennen, wie zum Beispiel dem Allgäu Triathlon und dem Challenge in Roth an der Strecke.
So feuert er euch als Kommentator beim Start an oder empfängt euch zum Beispiel beim Ironman in Frankfurt mit den Worten "you are an Ironman".
Zudem moderiert Haddi seit 2016 die Triathlon-Oskars bei der Sailfish Night of the Year mit einer herausragenden Souveränität.
Ein spannendes Gespräch über das, was den Triathlon wirklich ausmacht!
Haddis Instagram-Account findest Du hier.
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