Road to Happiness by Christina Archiv
128 Episoden
13 Minuten
In dieser Folge geht es um die Wörtchen "hätte", "müsste" und "sollte" - kleine Wörtchen, die uns oft das Leben unnötig schwer machen. In letzter Zeit höre ich es gefühlt ganz oft: "Ich sollte mich eigentlich freuen!" "Ich müsste doch eigentlich stolz auf mich sein!" "Ich hätte damals doch lieber xy machen sollen!" Was haben all diese Sätze gemein? Sie lassen uns schlecht fühlen, denn sie negieren unsere aktuelle Realität. Ich sollte mich eigentlich freuen - ja, aber tust du gerade nicht. Vielleicht ist dein vorherrschendes Gefühl eher Traurigkeit. Ich müsste stolz auf mich sein - ja, bist du aber gerade nicht. Vielleicht bist du eher wütend auf dich. Ich hätte xy anders machen sollen - ja, hast du aber nicht. Und kannst es jetzt auch nicht mehr, zumindest nicht in der Situation, denn die liegt in der Vergangenheit und die Vergangenheit ist vorbei. Gefühle können nicht wegdiskutiert werden und diese Sätze verschlimmern das ganze eher noch, weil wir uns durch sie vermitteln, dass etwas mit uns nicht stimmt. Dann kommen Scham und Schuldgefühle dazu und wir können uns schnell in einer Abwärtsspirale verlieren. Wie ich damit umgehe, wenn das passiert, erfährst du in dieser Folge. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Dieses Jahr habe ich einige richtig coole Workshops geplant, der nächste findet am Montag, 1. Mai statt. Es geht um Stress und Entspannung. Weitere Infos zu diesem Offline-Workshop in Form eines Spaziergangs findest du unter auf meiner Website unter Aktuelles (www.road-to-happiness.net/aktuelles). Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
14 Minuten
In dieser Folge geht es um Balance. Wir Menschen tendieren gerne dazu, in Extremen unterwegs zu sein. Das können wir in unserem alltäglichen Leben beobachten: wir tun, tun, tun - je mehr, desto besser und verteufeln Nichtstun als Faulheit. Wir verschreiben uns "gesunder" Ernährung und verteufeln Fleisch, Fett und Kohlenhydrate als "ungesund" (und essen wir es trotzdem, schämen wir uns oder fühlen uns schuldig). Wir versuchen, alles zu kontrollieren und sehen Loslassen und Vertrauen als naiv oder weltfremd. Was wir dabei übersehen ist, dass alles in unserem Universum nach Gleichgewicht strebt. Allein wenn wir den Blick in die Natur werfen, unser Ökosystem, können wir das sehr gut beobachten. Ein plakatives Beispiel, das mir letztens wieder mal die Augen geöffnet hat, teile ich mit dir in der Folge. Auch wir, also unser System strebt nach Gleichgewicht und tut das eigentlich ganz von allein - wenn wir Menschen nicht ständig mit unserem Verstand dazwischengrätschen würden, der meint, alles besser zu wissen ;-) Weil es mir auf meinem Weg extrem (haha) geholfen hat, möchte ich dir in dieser Folge eine neue Perspektive eröffnen und dich einladen, in deinem eigenen Leben zu schauen, wo du vielleicht in einem Extrem hängst und warum und ob das andere Extrem wirklich so schlimm ist. Allein dadurch erlaubst du nämlich deinem System schon ein Stück weit, in seine natürliche Balance zurückzufinden. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Dieses Jahr habe ich einige richtig coole Workshops geplant, der nächste findet am Montag, 1. Maistatt. Es geht um Stress und Entspannung. Weitere Infos zu diesem Offline-Workshop in Form eines Spaziergangs findest du unter auf meiner Website unter Aktuelles (www.road-to-happiness.net/aktuelles). Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
15 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mal wieder ein bisschen mit in meinen Prozess, da es gerade wieder aktuell ist. Es geht um körperliche Symptome, die auftreten (können), wenn man innere Arbeit macht. Ich konnte und kann bei mir gut erkennen, wenn sich auf tieferer Ebene etwas tut, denn dann reagiert mein Körper mit erhöhter Temperatur und anderen Symptomen. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich darauf gekommen bin, was da genau im Körper passiert und warum und wie ich damit umgehe. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Dieses Jahr habe ich einige richtig coole Workshops geplant, der erste davon findet bereits am Montag, 10. April statt. Es geht um Gefühle und ein Leben im Fluss. Weitere Infos zu diesem Offline-Workshop in Form eines Spaziergangs findest du unter auf meiner Website unter Aktuelles (www.road-to-happiness.net/aktuelles). Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
60 Minuten
Dieses Interview kann dein Leben verändern! Ich weiß, dass es mein Leben verändert hat. Ich hatte im Februar die Ehre, die wundervolle Alena Velikova interviewen zu dürfen und ehrlich gesagt fehlen mir die Worte, zu beschreiben, was in dieser Stunde passiert ist. Am besten hörst du dir die Folge einfach an, denn alles, was ich schreiben würde, würde diesem Interview nicht gerecht werden. Nur eine Sache: Alena ist pure Liebe und die strahlt sie aus jeder Pore aus, sie schwingt in jedem einzelnen Wort mit und sie wird etwas mit dir machen, wenn du mit offenem Herzen zuhörst! Mehr zu Alena findest du auf Instagram (https://www.instagram.com/alena_velikova/?hl=de) und auf ihrer Website (https://www.alenavelikova.com/). Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
15 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, was Selbstwert eigentlich bedeutet und welche Folgen ein geringes Selbstwertgefühl hat. Bei den meisten von uns ist der Selbstwert verknüpft mit Bedingungen à la "Ich bin nur liebenswert, wenn ich brav bin/wenn ich Leistung erbringe/wenn ich meine eigenen Bedürfnisse hinten anstelle/wenn ich mich um andere kümmere", etc. Nachdem eines der wichtigsten Grundbedürfnisse des Menschen ist, geliebt zu werden, tun wir alles, damit dieses Bedürfnis erfüllt wird. Wenn wir uns nicht darüber bewusst sind, wird aus diesem Bedürfnis schnell Bedürftigkeit. Das bedeutet, wir gehen dafür über sämtliche Grenzen, lassen uns ausnutzen und manchmal sogar regelrecht wie Dreck behandeln. Und alles nur, weil wir unbedingt geliebt werden wollen und unterbewusst glauben, nur dann, wenn wir uns selbst aufgeben und alles für den anderen tun, diese Liebe zu bekommen (geringes Selbstwertgefühl). Doch genau das Gegenteil ist der Fall. Denn was bedeutet es, wenn ich mich selbst aufgebe für einen anderen Menschen? - Es bedeutet, dass ich mich selbst nicht respektiere. Der andere spürt das unbewusst und behandelt mich dementsprechend, denn ich lasse es ja zu (bitte hier kein Opfer-Täter-Schuld-Ding, das passiert in den meisten Fällen komplett unbewusst!). Wenn ich mich aber von innen heraus wertvoll und liebenswert fühle, strahle ich das auch aus. Ich bin mir dann bewusst, dass nichts, was ich tue (oder nicht tue) daran etwas ändert. In der Folge ist es nur natürlich, Nein zu sagen, Grenzen zu setzen und damit anderen Menschen zu zeigen, wie sie mit mir umgehen können und wie nicht. In der Folge erzähle ich dir von meinen eigenen Erfahrungen aus meiner Zeit mit einem echt geringen Selbstwertgefühl und auch davon, wie es sich jetzt - mit einem höheren Selbstwertgefühl - für mich anfühlt, mit Menschen zusammen zu sein, die nur wenig davon haben. Für mich echt spannend zu beobachten und für dich hoffentlich auch! Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
1 Stunde 3 Minuten
In dieser Folge habe ich die wundervolle Mimi Héritier von reflectyoursoul zu Gast. Mimi ist Reflektorin im Human Design und bietet unter anderem ThetaHealing und Reiki an. Ursprünglich wollten wir über Hellsinne sprechen, doch dann hat unsere Intuition übernommen und uns in eine ganz andere Richtung geführt. Wir haben unter anderem über Bewusstwerdung, Innere Anteile, Perfektionismus und Selbstwert gesprochen und wie wir unseren süßen Verstand (danke, liebe Mimi für diesen Perspektivenwechsel!) mitnehmen anstatt gegen ihn zu arbeiten. Es war ein ganz tolles Gespräch, das mir sehr, sehr viel Freude gemacht hat. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Mehr zu Mimi findest du auf ihrem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/reflectyoursoul_de/?hl=de und auf ihrer Website: https://reflectyoursoul.de/ Alles Liebe, Christina Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
14 Minuten
Wir alle wollen glücklich sein. Wir alle wollen Liebe. Zufriedenheit. Freude. Ich glaube, da sind wir uns einig. Und trotzdem fällt es uns oft unglaublich schwer. Oder wir sind für einen kurzen Moment glücklich und malen uns im nächsten Moment schon wieder aus, was alles schlimmes passieren kann, um uns dieses Glück wieder zu nehmen. Was genau ich damit meine und warum wir eher sorgenvoll in die Zukunft schauen und unserem Glück oft nicht trauen, darüber spreche ich in dieser Folge. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
1 Stunde 1 Minute
In dieser Folge habe ich Caroline Hopp zu Gast, Tantralehrerin, Psychologin und einfach eine wahnsinnig inspirierende Frau. 2021 habe ich bei ihr ein Live Self-Pleasure Ritual mitgemacht und ich kann sagen, dass das eine wirklich lebensverändernde Erfahrung war. Wir sprechen über Sex, Tantra und Weiblichkeit, darüber, wie oft diese Themen in unserer Gesellschaft noch "missbraucht" werden und warum es sich dennoch lohnt, sich mit seiner eigenen Sexualität zu beschäftigen. Caro räumt mit einigen Vorurteilen auf, erzählt authentisch von ihrem eigenen Weg und eröffnet den Raum, sich auf einer tieferen Ebene zu entdecken und zu erkennen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Du findest Caro auf ihrem Instagram-Account https://www.instagram.com/caroline_hopp/?hl=de und ihre aktuellen Angebote, Podcast und weitere Infos hier: https://linktr.ee/caroline_hopp - absolute Herzensempfehlung ist das Self-Pleasure-Ritual (auch sehr gut zum Reinschnuppern in Caros Arbeit). Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
16 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen aktuellen Prozess. Ich befinde mich in einer Phase, in der ich mich (mal wieder) fühle, als würde ich feststecken, also würde es einfach nicht weitergehen. Dieses Gefühl ist mir gut bekannt, aber dieses Mal hatte ich eine sehr wichtige Erkenntnis, was eigentlich dahintersteckt. Und die möchte ich hier mit dir teilen, denn ich kann mir vorstellen, dass es nicht nur mir so geht. Es geht um das Gefühl der Überforderung. Je mehr ich mich mit mir selbst beschäftige und aus alten Strukturen und Mustern ausbreche, desto mehr Freiheit bekomme ich. Und mit dieser Freiheit fühle ich mich gerade komplett überfordert. Da sind so viele Möglichkeiten, aus denen ich wählen kann und diese Fülle an Möglichkeiten überwältigt mich im wahrsten Sinne des Wortes. Dahinter liegt (bei mir) vor allem die Angst davor, die falsche Entscheidung zu treffen. Für mich bzw. mein Nervensystem ist es somit (noch) sicherer, keine Entscheidung zu treffen als möglicherweise die falsche Entscheidung zu treffen. Wenn ich aber keine Entscheidung treffe, geht natürlich nichts vorwärts - und ich habe das Gefühl, festzustecken. Woher diese Angst und auch die Überwältigung wirklich kommen und was ich nun, da ich mir darüber bewusst bin, tue, um es zu verändern, erzähle ich dir in der Folge. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
17 Minuten
In dieser Folge geht es um Grenzen. In meiner Kindheit wurden meine Grenzen, mein Nein zu etwas, sehr oft nicht akzeptiert bzw. respektiert. Das Resultat war, dass ich mich irgendwann nicht mehr getraut habe, Grenzen zu setzen bzw. massive Schuldgefühle hatte, wenn ich welche gesetzt habe. Nicht besonders gesund. Durch meine Entwicklung vor allem der letzten beiden Jahre habe ich gelernt, was Grenzen eigentlich bedeuten, wie wichtig sie sind und auch, wie ich sie setzen kann. Meine Erkenntnisse teile ich mit dir in dieser Folge in der Hoffnung, dass sie dir helfen, zu erkennen, wo es dir vielleicht noch schwer fällt, Grenzen zu setzen und auch Grenzen von anderen Menschen zu respektieren. Ehrliche Kommunikation ist dabei das A und O. Wenn du dir Unterstützung dabei wünschst, deine eigenen Grenzen zu erkennen, sie zu kommunizieren und mit den vielleicht für dich unangenehmen Gefühlen danach umzugehen, schau gern auf meiner Website vorbei. Gerade EFT hat mir unglaublich gut geholfen und ich nutze es nach wie vor, um das Grenzen setzen sicherer und damit leichter für mich zu machen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
16 Minuten
Vielleicht kennst du das: du weißt, du müsstest etwas verändern, aber irgendwie schaffst du es nicht. Oder du fängst an und es fühlt sich so schwer an, dass du einfach nicht weiterkommst. Oder du fällst zurück in alte Gewohnheiten. Oder oder oder... Oft wird uns dann suggeriert, dass wir keine Disziplin haben oder dass uns die Willensstärke fehlt. Dadurch wird jedoch nur noch mehr Druck aufgebaut, zusätzlich kommen noch Schuld und Scham dazu und bringen uns auch nicht weiter. Damit möchte ich in dieser Folge aufräumen. Es hat einen ganz einfachen Grund, warum uns Veränderungen oft schwer fallen: unser Nervensystem. Was ich damit genau meine und was Säbelzahntiger damit zu tun haben, erfährst du in dieser Folge. Die wichtigsten Learnings aus dieser Folge: - Alles bekannte ist sicher. - Alles unbekannte ist unsicher und erstmal eine potenzielle Lebensgefahr. - Bindung bedeutet Sicherheit und damit Überleben. - Je nachdem, wie wir aufgewachsen sind, bestimmt, was für uns sicher ist und was nicht. - Unser Nervensystem ist veränderbar. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen. Zum in der Folge erwähnten Blogpost kommst du hier.
18 Minuten
Spiritualität wird ganz oft gleichgesetzt mit "Licht und Liebe" und viele Gurus, spirituelle Leader oder wie auch immer man sie nennen möchte, proklamieren, dass "du nur positiv denken und fühlen musst und dein Leben wird sich zum Positiven verändern". Hört sich sehr verlockend an, oder? Und klar, hab ich das ausprobiert. Hat's funktioniert? Nein. Ich hab mich wiedergefunden in einer Schleife aus negativen Gedanken, Selbstkritik, Selbstverurteilung und negativen Gefühlen. An Licht und Liebe ist ja grundsätzlich nichts falsch, im Gegenteil, wir brauchen viel mehr davon auf dieser Welt. Nur, wie wir dahinkommen, da habe ich mittlerweile eine andere Meinung. Klar, wir sind spirituelle Wesen, aber wir sind halt auch hier in einem physischen Körper in einer dualen Welt. Erst wenn wir unsere Dunkelheit, unsere Schatten, die Seiten an uns, die wir lieber nicht zeigen wollen, annehmen und akzeptieren können, können wir auch unser Licht scheinen lassen. Und damit uns selbst und anderen in wirklich bedingungsloser Liebe begegnen. Über meine eigenen Erfahrungen und was ich daraus gelernt habe, bzw. wie ich Spiritualität mittlerweile lebe, darüber spreche ich in dieser Folge. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! Alles Liebe, Christina Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
58 Minuten
Stell dir vor, du sitzt auf deinem Bett und plötzlich spricht ein Engel mit dir. Genau das ist Imke Kosel, meinem heutigen Interviewgast passiert. Und das war erst der Anfang ihrer spirituellen Reise. Ihre Erfahrungen dazu teilt sie auf ihrem Blog unter dem Titel "Hilfe, ich bin spirituell" und weil ich mich in so vielen ihrer Beschreibungen wiedergefunden habe, wusste ich: Wir müssen uns unbedingt kennenlernen. In dieser Folge sprechen wir u.a. darüber, was Spiritualität für uns bedeutet, welche Herausforderungen damit einhergehen (Bsp.: "Was denken die anderen?" oder "Bin ich jetzt verrückt geworden?") und wie sich unser Leben verändert hat, seitdem wir unsere Spiritualität immer offener leben. Es geht um Engel, Spirit Guides, Hellsinne, Seelenfamilien und Arschengel, Zeichen, den Dualseelenprozess und welchen Sinn das alles eigentlich hat. Ich lade dich herzlich ein, mit offenem Herzen unserem Gespräch zu lauschen und dich darauf einzulassen, dich selbst auf einer neuen, tieferen Ebene kennenzulernen.
Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Episode! Alles Liebe, Christina Mehr zu Imke findest du auf ihrer Website www.imkekosel.com. Dort kannst du auch ihren Blog lesen oder ein (Dualseelen-)Coaching bei ihr buchen. Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Episode! Alles Liebe, Christina Mehr zu Imke findest du auf ihrer Website www.imkekosel.com. Dort kannst du auch ihren Blog lesen oder ein (Dualseelen-)Coaching bei ihr buchen. Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
17 Minuten
In dieser Folge räume ich mit einem Vorurteil auf, das ich häufig höre, wenn es um das Thema Persönlichkeitsentwicklung geht (Achtung - Klartext!): Viele setzen Persönlichkeitsentwicklung mit Selbstoptimierung gleich, also verstehen darunter, dass man erst "besser" werden muss, um heil/gesund/glücklich/erleuchtet oder was auch immer zu werden. Nach dieser Vorstellung geht es also darum, eine andere, eine "bessere" Version von dir zu werden. Und sorry, dass ich das so drastisch sage: Das ist kompletter Bullsh*t!!! Du bist - so wie du jetzt bist - gut genug. Punkt. Und du musst einen Scheiß! Wenn du bisher auch dachtest, dass Persönlichkeitsentwicklung etwas ist, was noch mehr Druck auf dich aufbaut, dann ist diese Folge für dich. Schluss damit, irgendeinem Idealbild hinterherzurennen oder eine "bessere" Version werden zu müssen. Ich teile mit dir, was Persönlichkeitsentwicklung meiner Meinung nach wirklich ist und das hat nichts mit dem Druck, besser oder irgendjemand anderes zu werden, zu tun.
Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Episode! Alles Liebe, Christina Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Episode! Alles Liebe, Christina Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@road-to-happiness.net. Auf meiner Website www.road-to-happiness.net findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.
1 Stunde 1 Minute
Es ist soweit: ich habe meinen ersten Interview-Gast und zwar die liebe Vanessa. Vanessa ist traumasensibler Coach, Reflektorin im Human Design und hat mir 2021 die Tür aufgestoßen in die Welt der Spiritualität und ganzheitlichen Heilung. Wir sprechen u.a. darüber, wie man Symptome ganzheitlich angehen kann, was hinter Symptomen stecken kann und was das alles mit Gefühlen und Emotionen zu tun hat. Das erfährst du in dieser Folge:
wie dein Körper und deine Seele über Symptome mit dir kommunizieren wie du Symptome ganzheitlich angehen kannst wie du lernen kannst, deinem Körper (wieder) zuzuhören was der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen ist wie du (wieder) Zugang zu deinen Gefühlen findest wie du mit deinen Gefühlen umgehen kannst wie du erkennen kannst, welche deine Gefühle sind und welche du von anderen übernommen hast wie du dich emotional abgrenzen kannst ohne dein Mitgefühl zu verlieren wie du andere Menschen beim Fühlen unterstützen kannst wie es deine Beziehungen verbessert, wenn du lernst, (wieder) zu fühlen
Mir hat das Gespräch sehr viel Freude gemacht und ich lege dir Vanessa und ihre Arbeit aus tiefster Überzeugung ans Herz. Schau gerne mal auf ihrem Instagram-Account oder ihrer Website vorbei (die Links findest du weiter unten). Ich hoffe, du kannst einiges aus unserem Gespräch für dich mitnehmen. Du kannst dir übrigens auch das Video unseres Gesprächs auf YouTube anschauen :)
Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Episode! Alles Liebe, Christina Hier geht es zu Vanessas Instagram-Account: @gehtdaswirklich . Hier findest du Vanessas Website: https://gehtdaswirklich.com/ . Wenn du direkt zu ihrem neuesten Angebot, Alchemy of Emotions, kommen willst, dann schau hier: https://gehtdaswirklich.com/emotionskurs/ Hier gehts zu meinem Selbstliebe Videokurs, in dem ich dich in insgesamt 10 Modulen unterstütze, mehr Selbstliebe in dein Leben zu bringen. Wenn du dich mit mir verbinden möchtest, kannst du mir gerne eine Mail schreiben unter hallo@road-to-happiness.net. Hier kannst du dich für meinen Newsletter, den LoveLetter, eintragen. Als Abonnentin erfährst du als Erste, wenn es etwas Neues gibt, erhältst exklusive Goodies und Insiderwissen, das ich sonst nirgendwo bzw. nur in meinen Angeboten teile. Schau auch gerne bei meinem Etsy-Shop oder meiner Website vorbei. Dort findest du alle Möglichkeiten, wie du mit mir zusammen arbeiten kannst.
wie dein Körper und deine Seele über Symptome mit dir kommunizieren wie du Symptome ganzheitlich angehen kannst wie du lernen kannst, deinem Körper (wieder) zuzuhören was der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen ist wie du (wieder) Zugang zu deinen Gefühlen findest wie du mit deinen Gefühlen umgehen kannst wie du erkennen kannst, welche deine Gefühle sind und welche du von anderen übernommen hast wie du dich emotional abgrenzen kannst ohne dein Mitgefühl zu verlieren wie du andere Menschen beim Fühlen unterstützen kannst wie es deine Beziehungen verbessert, wenn du lernst, (wieder) zu fühlen
Mir hat das Gespräch sehr viel Freude gemacht und ich lege dir Vanessa und ihre Arbeit aus tiefster Überzeugung ans Herz. Schau gerne mal auf ihrem Instagram-Account oder ihrer Website vorbei (die Links findest du weiter unten). Ich hoffe, du kannst einiges aus unserem Gespräch für dich mitnehmen. Du kannst dir übrigens auch das Video unseres Gesprächs auf YouTube anschauen :)
Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Episode! Alles Liebe, Christina Hier geht es zu Vanessas Instagram-Account: @gehtdaswirklich . Hier findest du Vanessas Website: https://gehtdaswirklich.com/ . Wenn du direkt zu ihrem neuesten Angebot, Alchemy of Emotions, kommen willst, dann schau hier: https://gehtdaswirklich.com/emotionskurs/ Hier gehts zu meinem Selbstliebe Videokurs, in dem ich dich in insgesamt 10 Modulen unterstütze, mehr Selbstliebe in dein Leben zu bringen. Wenn du dich mit mir verbinden möchtest, kannst du mir gerne eine Mail schreiben unter hallo@road-to-happiness.net. Hier kannst du dich für meinen Newsletter, den LoveLetter, eintragen. Als Abonnentin erfährst du als Erste, wenn es etwas Neues gibt, erhältst exklusive Goodies und Insiderwissen, das ich sonst nirgendwo bzw. nur in meinen Angeboten teile. Schau auch gerne bei meinem Etsy-Shop oder meiner Website vorbei. Dort findest du alle Möglichkeiten, wie du mit mir zusammen arbeiten kannst.
