Road to Happiness by Christina

Die letzten Monate war es hier sehr still - ein bisschen was dazu hab ich in der letzten Folge erzählt. Nun gibt es etwas Neues: dies ist die letzte Folge des Podcasts "Road to Happiness". Seit April 2022 habe ich insgesamt 127 Folgen aufgenommen, wahnsinnig viel gelernt und tolle Menschen interviewt. Road to Happiness hat mich nun vier Jahre lang begleitet, in Form meines Coaching-Unternehmens, Podcast und Instagram/YouTube-Kanals. In den letzten Monaten wurde es immer klarer: es ist an der Zeit, Road to Happiness loszulassen. Aber keine Angst: das bedeutet nicht, dass du künftig auf mich und meine Stimme verzichten musst. Denn jedes Ende ist auch ein neuer Anfang. Wenn du mir also auch in Zukunft zuhören magst, findest du mich im brandneuen "Your Inner Home"-Podcast.  Danke, dass du mich die letzten drei Jahre hier begleitet hast. Danke fürs Zuhören und fürs Kommentieren. Danke, dass du ein Teil dieser Reise warst. Alles Liebe, Christina ️

Die letzten Wochen war es hier sehr still. Ich habe eine ungeplante - wenn auch sehr nötige Podcastpause eingelegt. Die Gründe dafür erfährst du in der Folge - und auch, wie es weitergeht. Denn: es wird sich hier etwas ändern. Was, weiß ich noch nicht, weil bei mir im Hintergrund gerade ultra viel passiert. Auch das wirst du zu gegebener Zeit hier erfahren. Wer den Podcast aufmerksam gehört hat, weiß, dass ich im Herbst einen Kurs begonnen habe, um meine Selbstständigkeit nun wirklich ernsthaft anzugehen und hier ist es nun soweit, mit dem, was ich bisher erarbeitet habe, nach draußen zu gehen und sozusagen die Resonanz darauf zu testen: KOSTENLOSE MENTORING-SESSION — GEHEN ODER BLEIBEN? ENDLICH KLARHEIT BEKOMMEN DARÜBER, WAS DU WIRKLICH WILLST Du befindest dich in einer sehr schmerzhaften Situation wie einer unglücklichen Beziehung oder einem Job, der dir alle Kräfte raubt, doch du hast Angst, eine Entscheidung zu treffen, und weißt nicht, ob du gehen oder bleiben sollst? Ich suche Frauen, die sich Klarheit wünschen, um eine Entscheidung treffen zu können, die sie schon zu lange vor sich herschieben und denen ich in einem vertraulichen Online-Interview ein paar Fragen stellen darf. Im Gegenzug biete ich dir eine kostenlose Mentoring-Session an. Gemeinsam schauen wir uns an, wie du das Gedankenkarussell in deinem Kopf wirksam stoppen kannst, damit du wieder einen klaren Gedanken fassen kannst. Erkennst du dich hier wieder? Du befindest dich in einer sehr schmerzhaften Situation (unglückliche Beziehung oder Job, der dir alle Kräfte raubt - vielleicht auch beides)  Jedes Mal, wenn du darüber nachdenkst, etwas an dieser Situation zu ändern (z.B. dich zu trennen oder deinen Job zu kündigen), spürst du Angst und spielst im Kopf sämtliche Worst Case Szenarien durch  ‍ Du fühlst dich deshalb die meiste Zeit müde und erschöpft und hast keine Lust und Energie mehr, dich mit Freunden zu treffen  Alles, was bisher funktioniert hat, um dein Leben schön zu machen, wie z.B. Urlaube, Essen gehen, Feiern, funktioniert plötzlich nicht mehr für dich  Du fühlst dich unsicher, weil du einfach nicht weißt, was du tun sollst Ich entwickle gerade ein Programm, mit dem ich Frauen helfe, Sicherheit in sich zu finden, um Klarheit darüber zu bekommen, was sie wirklich wollen und eine Entscheidung für sich zu treffen, mit der sie sich wohlfühlen - ohne sich dabei zu überfordern. Dabei greife ich neben meinen eigenen tiefen Erfahrungen einer schwierigen Trennung und Job-Kündigung auch auf meine Ausbildung als EFT-Coach und Yogalehrerin, sowie intensive Weiterbildungen zum Thema Nervensystem, Trauma und Authentizität zurück.  Dazu führe ich vertrauliche Online-Interviews, um noch besser zu verstehen, wie es dir in dieser schwierigen Situation geht und was du brauchst, um Klarheit darüber zu finden, was du wirklich willst und eine Entscheidung treffen kannst, mit der du dich wohlfühlst.  Als Dankeschön biete ich dir sehr gerne eine kostenlose Mentoring-Session an, in der wir uns gemeinsam anschauen, warum du bisher keine Klarheit finden und eine Entscheidung treffen konntest und wie du diese Hürde überwinden kannst. Ohne dich zu überfordern! Du erkennst dich oder einen Menschen aus deinem Umfeld wieder?  Schreib mir einfach eine E-Mail an hallo@christina-schmidt-coaching.de Ich freue mich sehr auf deine Nachricht und das Kennenlernen mit dir! Alles Liebe, Christina ️

Wie in der letzten Folge bereits angekündigt, teile ich heute meine liebsten Rituale für die Zeit zwischen den Jahren, Weihnachten, Rauhnächte, Silvester - nenn es wie du willst. Diese Zeit bietet sich wunderbar an zum Reflektieren, Loslassen und Da-Sein und ich liebe es, mich dabei mit kleinen, einfachen Ritualen zu unterstützen. Egal ob es um das Ritual der 13 Wünsche, mein Vision Board für 2025 oder das Ziehen einer Jahreskarte geht. Ich erzähle dir von meinen Ritualen, die ich seit mittlerweile fünf Jahren mache und auch warum sie zu meinen liebsten gehören. Jede Familie, jeder Freundeskreis hat ja so seine eigenen Rituale für bestimmte Anlässe. Das ist in uns Menschen so verankert, den Rituale geben uns ein Stück Geborgenheit und auch Sicherheit, weil wir wissen, was wir erwarten können. Ich möchte dich mit dieser Folge ermutigen, dir deinen eigenen Rituale zu erschaffen, die dich in deinem Leben und in deiner persönlichen Entwicklung unterstützen. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und wundervolle, entspannte Feiertage, die du hoffentlich so verbringen kannst, wie du es dir wünschst! Alles Liebe, Christina Meinen Instagram-Account findest du hier: https://www.instagram.com/christina_schmidt_coaching/?igshid=NzZlODBkYWE4Ng%3D%3D Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@christina-schmidt-coaching.de. Auf meiner Website www.christina-schmidt-coaching.de findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.    Meinen YouTube Kanal findest du unter www.youtube.com/@roadtohappinessbychristina

Heute spreche ich über die Macht der Intention. Ich durfte nämlich selbst dieses Jahr wieder einmal mehr erfahren, wie kraftvoll es ist, eine Sache mit einer starken Intention umzusetzen, anstatt einfach "zu machen" oder eine Sache nur zu machen, um von etwas wegzukommen (was ich damit mein, erfährst du in der Folge). Eine starke Intention hat ganz viel mit Motivation zu tun, also ob ich motiviert bin, eine Sache zu Ende zu bringen, egal, welche Herausforderungen auf dem Weg auf mich warten. Das kann in Beziehungsdingen, ebenso wie beim Thema Job und Beruf, aber auch bei allem anderen sein. In der Folge teile ich drei Beispiele aus meinem Leben mit dir, bei denen mir eine starke Intention geholfen hat (bzw. immer noch hilft), dranzubleiben, auch wenn's mal schwierig wird. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören! Alles Liebe, Christina Meinen Instagram-Account findest du hier: https://www.instagram.com/christina_schmidt_coaching/?igshid=NzZlODBkYWE4Ng%3D%3D Wenn du dich mit mir verbinden möchtest oder du Fragen hast, schreib mir gerne unter hallo@christina-schmidt-coaching.de. Auf meiner Website www.christina-schmidt-coaching.de findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit, sowie alle meine Angebote und du kannst dich für meinen Newsletter eintragen.    Meinen YouTube Kanal findest du unter www.youtube.com/@roadtohappinessbychristina