Anna Schaub Coaching® - Der Podcast

Anna Schaub Coaching® - Der Podcast

Episoden

Glaubenssatz-Mythen im Faktencheck
28.11.2025
44 Minuten
"Liebe macht glücklich" und "Das Leben ist ungerecht" - ist das wirklich so? In dieser Podcast-Folge beantwortet Anna wieder die Fragen ihrer Mitarbeiterin Christiane. Diesmal geht es um Glaubenssätze, deren Funktion und wie sie unser Leben beeinflussen. Sie beleuchten, ob es allgemeine Glaubenssätze gibt und führen einen Faktencheck zu zwei weit verbreiteten Glaubenssätzen durch: 'Liebe macht glücklich' und 'Das Leben ist ungerecht'. Die Podcastfolge zeigt, vieles was wir für wahr halten, dem Faltencheck nicht standhält und andersrum. Impulse für dich es gibt niemanden, der der keine dyfunktionalen Glaubenssätze hat Glaubenssätze helfen uns, unsere Ziele zu verwirklichen es gibt funktionale und dysfunktionale Glaubenssätze Überprüfe: Fakt oder Glaubenssatz? Wie du dysfunktionale Glaubenssätze in funktionale wandelst Welche Glaubenssatz-Mythen sollen wir als Nächstes untersuchen? Schreib uns deine Vorschläge direkt in die Kommentare auf Spotify oder Social Media @anna_schaub_official Weitere relevante Episoden in dieser Folge erwähnt: • Folge über Manifestieren • Folge über Geld Buchtipps zum Thema Beziehung & Bindung: Warum wir lieben – von Stephanie Cacioppo Liebe – Vom höchsten der Gefühle – von Lona Frank (Wissenschaftsjournalistin, NL)  Die Erfüllungsformel | ANNA SCHAUB: Entdecke Annas Buch „Die Erfüllungsformel“ Eine Bedienungsanleitung für ein erfülltes Leben. ‍️‍ Special Insight: Was ist Michelle Obamas Geheimrezept für eine glückliche Beziehung? Das erfährst du in der Mitte der Folge. Mehr von Anna Schaub Masterclass: Glaubenssätze im Kern auflösen Komm in Annas Coaching-Masterclass und erfahre, wie du hinderliche Glaubensätze nachhaltig veränderst. Jetzt auch mit Schnupperzugang! annaschaub.com/coaching-masterclass   Newsletter für mehr Tiefe & Impulse: Abonniere den Newsletter und bleib inspiriert! annaschaub.com/newsletter Über Anna Schaub Anna Schaub ist Life Coach, Ausbilderin und Gründerin von ANNA SCHAUB COACHING. Seit über 17 Jahren begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, Selbstverantwortung und echter Verbindung. Ihre Methode vereint Psychologie, Neurowissenschaft und Philosophie – fundiert, menschlich und praxisnah.
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Wie erfüllend ist Geld? - Teil 2
15.11.2025
23 Minuten
Dies ist Teil 2 der Serie „Wie erfüllend ist Geld?“. Nachdem es in Folge 1 um die Frage ging, wie man viel Geld verdient (Die 100 Millionen Euro Frage) und warum Geld allein nicht automatisch erfüllt, geht Anna Schaub in dieser Episode mit ihrer Mitarbeiterin Christiane noch tiefer! Die beiden sprechen über aktuelle Studien, die zeigen, dass Geld nur unter bestimmten Bedingungen das Glück steigert und was das mit deinem Mindset zu tun hat. Du erfährst, warum schnelles Geld selten nachhaltig ist, wie du dein finanzielles Leben bewusst gestalten kannst und was es braucht, um nicht nur wohlhabend, sondern auch erfüllt zu leben. Außerdem geht es um frühe Prägungen, Glaubenssätze und die Frage, wie finanzielle Freiheit auch mit durchschnittlichem Einkommen möglich wird. Falls du Teil 1 noch nicht gehört hast, lohnt sich der Einstieg dort: Wie erfüllend ist Geld? Teil 1 https://youtu.be/NG8DyDxRLCc Impulse für dich Was Studien wirklich über Geld und Glück sagen Warum dein Mindset darüber entscheidet, ob Geld dich glücklich macht Wie du erkennst, ob du mit Geld Mangel kompensierst oder Erfüllung gestaltest Weshalb unter deinen Verhältnissen leben auch Freiheit bedeutet Wie du trotz „kleinem“ Einkommen finanziell unabhängig leben kannst Weiterführende Links aus der Folge: Studien zur Verbindung von Einkommen und Glück: Kahneman & Deaton (2010): https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1011492107- Killingsworth (2021): https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2016976118- Killingsworth, Kahneman & Mellers (2023): https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2208661120 Weitere Ressourcen: Morgan Housel – Die Psychologie des Geldes: https://www.m-vg.de/finanzbuchverlag/shop/article/20538-ueber-die-psychologie-des-geldes/ Podcast mit Sam Harris: https://www.samharris.org/podcasts/making-sense-episodes/287-why-wealth-matters Interview mit Morgan Housel bei Mel Robbins: https://www.melrobbins.com/episode/episode-327/ Warren Buffett (Wikipedia): https://de.wikipedia.org/wiki/Warren_Buffett Podcastfolge: Glaubenssätze auflösen: https://annaschaub.com/glauebnssaetze_aufloesen/ Podcastfolge: Erfüllung vs. Glück: https://annaschaub.com/glueck-vs-erfuellung-wie-bekommt-man-beides/ Coaches Map – Finde deinen ASC Life Coach: https://annaschaub.com/coaches-uebersicht/ Mehr von Anna Schaub Wenn du deine Geld-Glaubenssätze klären möchtest, komm in die Coaching-Masterclass. Dort erforschen wir genau solche Themen – gemeinsam, mit Klarheit, Tiefe und echter Verbindung:https://annaschaub.com/coaching-masterclass/ Du willst selbst als Coach begleiten? Informiere dich über die Life Coach ASC Ausbildung: https://annaschaub.com/life-coaching-ausbildung/ Entdecke auch Annas Buch „Die Erfüllungsformel“ – für ein selbstbestimmtes Leben mit innerer Klarheit:https://annaschaub.com/erfuellungsformel/ Über Anna Schaub Anna Schaub ist Life Coach, Ausbilderin und Gründerin von ANNA SCHAUB COACHING. Seit über 17 Jahren begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, Selbstverantwortung und echter Verbindung. Ihre Methode vereint Psychologie, Neurowissenschaft und Philosophie – fundiert, menschlich und praxisnah.
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Wie erfüllend ist Geld? - Teil 1
14.11.2025
42 Minuten
In dieser Episode vom Anna Schaub Coaching Podcast geht es um eine oft unbeachtete Frage: Wie erfüllend ist Geld wirklich? Teil 1 widmet sich zwei zentralen Ebenen: Wie wird viel Geld verdient und warum reicht Geld allein nicht für echte Erfüllung? Anna spricht in dieser Folge gemeinsam mit ihrer Mitarbeiterin Christiane über das Thema Geld, beantwortet ihre Fragen und gibt tiefgehende Impulse für einen bewussten Umgang mit finanziellen Zielen. Der zweite Teil erscheint am 15.11.25.   Impulse für dich aus der Folge: ​Überprüfe deine Absicht mit Geld: Wofür willst du es wirklich? ​Erkenne zwei Ebenen: physische Bedingungen und Mindset ​Welche Glaubenssätze blockieren dein Einkommen oder deinen Selbstwert? ​Warum „unter den eigenen Verhältnissen leben“ so kraftvoll ist ​Was Freiheit wirklich mit deinem Kontostand zu tun hat   Weiterführende Links Studien zur Verbindung von Einkommen und Wohlbefinden: Kahneman & Deaton (2010): https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1011492107 Killingsworth (2021): https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2016976118 Killingsworth, Kahneman & Mellers (2023): https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2208661120 Morgan Housel – Die Psychologie des Geldes: https://www.m-vg.de/finanzbuchverlag/shop/article/20538-ueber-die-psychologie-des-geldes/ Podcast mit Sam Harris: https://www.samharris.org/podcasts/making-sense-episodes/287-why-wealth-matters? Interview mit Morgan Housel bei Mel Robbins: https://www.melrobbins.com/episode/episode-327/ Warren Buffett (Wikipedia): https://de.wikipedia.org/wiki/Warren_Buffett? Weitere Podcastfolgen von Anna Schaub, die wir in der Folge erwähnen:  Glaubenssätze nachhaltig auflösen: https://annaschaub.com/glauebnssaetze_aufloesen/ Erfüllung vs. Glück – wie bekommt man beides?: https://annaschaub.com/glueck-vs-erfuellung-wie-bekommt-man-beides/ Finde deinen Coach auf Annas Coaches Map – zertifizierte ASC Life Coaches: https://annaschaub.com/coaches-uebersicht/    Mehr von Anna Schaub  Wenn du tiefer in diese Themen einsteigen möchtest, komm gerne zu uns in die Coaching-Masterclass. Dort erforschen wir genau solche Fragen und bringen Klarheit und Ausrichtung in dein Money Mindset. Mehr zur Masterclass: https://annaschaub.com/coaching-masterclass/ Du willst selbst Coach werden? Informiere dich über die Life Coach ASC Ausbildung: https://annaschaub.com/life-coaching-ausbildung/ Wenn du dir eine Bedienungsanleitung für eine erfülltes Leben wünscht, dann ist "Die Erfüllungsformel" das Richtig für dich: https://annaschaub.com/erfuellungsformel/   Kontakt & Verbindungen Website: www.annaschaub.comInstagram: @anna_schaub_officialFacebook: @annaschaubofficialTikTok: @annaschaubYouTube: @annaschaubPodcast: Spotify & Apple PodcastsNewsletter: Jetzt abonnieren Coaching-Masterclass: https://annaschaub.com/coaching-masterclass/ ASC Coaches Map- Finde deinen ASC Life Coach Buchseite: Die Erfüllungsformel Über Anna Schaub: Anna Schaub ist Life Coach und Ausbilderin. Sie wurde 1985 in Bielefeld geboren und beschäftigt sich schon ihr ganzes Leben mit dem menschlichen Bewusstsein. Ihre Suche nach Wegen, ein erfülltes Leben durch Kommunikation zu gestalten, führte sie nach Brisbane, München, Hamburg, London und Berlin. In London erlangte sie ihren Master in Communication Design und erkannte dabei, dass der Schlüssel zu einem erfüllten Leben in der Art und Weise liegt, wie wir mit uns selbst kommunizieren – und der Schlüssel zu erfolgreichem Coaching in der Qualität der Kommunikation mit anderen. Schon während des Studiums schloss sie ihre Coaching-Ausbildung ab und machte sich als Coach und Trainerin selbstständig. Heute blickt sie auf mehr als 17 Jahre Erfahrung zurück und hat über 30.000 Menschen erreicht. Anna entwickelte eine eigene Coaching-Methode, die sie in ihrer Life-Coach-Ausbildung lehrt. Ihre Methode basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und vereint neurowissenschaftliche, psychologische und philosophische Elemente und die Liebe zu Menschen.
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Interview: Dr. Lucas Dixon - The danger of believing in magic manifestation
31.10.2025
1 Stunde 14 Minuten
- Englischer Podcast - Was kann Manifestation wirklich – und wo wird’s gefährlich? In dieser Folge spreche ich mit Dr. Lucas Dixon (University of Queensland). Er erforscht den Effekt, den es hat in "Magische Manifestation" zu glauben. Wir sprechen über Forschungsergebnisse, Risiken wie unrealistische Ziele und riskante Investments – und zeigen, wie du Manifestation sinnvoll und wissenschaftlich nutzen kannst. In dieser Folge erfährst du: die zwei Bedeutungen von „Manifestation“: Selbstwirksamkeit vs. „kosmische Kooperation“ wann Manifestieren Hoffnung & Optimismus stärkt – und wo die realen Grenzen liegen warum magisches Denken unrealistische Ziele befeuert und zu Risk-Taking (z. B. Krypto) führen kann was Studien zu Zusammenhang von Manifestationsglauben, Erwartungshaltungen und finanziellen Verlusten nahelegen weshalb Gedanken nicht automatisch Realität erzeugen wie du Ziele wissenschaftlich wirksam planst praxisnahe Leitfragen, um Manifestation alltagstauglich, evidenzbasiert und risikobewusst einzusetzen Auszüge dieses Podcast-Inteviews findest du in der deutschen Übersetzung hier: https://annaschaub.com/manifestation-was-sagt-die-wissenschaft Hier findest du Dr. Lucas Dixon: LinkedIn: linkedin.com/in/DrLucasDixon X (Twitter): x.com/DrLucasDixon Lindsay Drummond - www.improvhub.com.au Im Podcast erwähnt:  Buch – „Wenn alles zusammenbricht“ von Pema Chödrön Dr. Gabrielle Oettingen – WOOP Die Erfüllungsformel: Eine Bedienungsanleitung für ein erfülltes Leben.  Kontakt & Verbindungen Website: ⁠⁠www.annaschaub.com⁠⁠ Instagram: ⁠⁠@anna_schaub_official⁠⁠ Facebook: ⁠⁠@annaschaubofficial⁠⁠ TikTok: ⁠⁠@annaschaub⁠⁠ YouTube: ⁠⁠@annaschaub⁠⁠ Podcast: ⁠⁠Spotify⁠⁠ & ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠ Newsletter: ⁠⁠Jetzt abonnieren⁠⁠ Buch - Die Erfüllungsformel: ⁠⁠Jetzt mehr erfahren!⁠⁠ Life Coach Ausbildung: ⁠⁠Lerne Anna's Coaching Methode⁠ Coaching-Masterclass: ⁠⁠Erschaffe dir das Leben deiner Träume⁠
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Der Mythos Manifestation - Wie sie funktioniert und wie nicht
17.10.2025
52 Minuten
In diesem Podcast wird das Thema Manifestation umfassend behandelt. Anna Schaub erklärt, was Manifestation ist, wie sie funktioniert und welche Grenzen sie hat. Sie räumt mit Mythen auf und beleuchtet die wissenschaftlichen Grundlagen, die hinter der Manifestation stehen. Zudem wird der Unterschied zwischen Ergebnissen und Ereignissen erklärt, und es wird diskutiert, warum der Hype um Magic Manifestation entstanden ist. Anna gibt praktische Tipps und Tools zur Manifestation und teilt ein Fallbeispiel aus ihrer Coaching-Praxis, um zu zeigen, wie Glaubenssätze das Leben beeinflussen können. Inhalte: ​Manifestation ist ein großes Thema in der Coachingwelt. ​Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Manifestation funktioniert. ​Die Wahrscheinlichkeit für ein Ergebnis kann durch positives Denken erhöht werden. ​Es gibt Ereignisse, auf die wir keinen Einfluss haben. ​Magic Manifestation ist eine verlockende, aber irreführende Idee. ​Die Idee, dass das Universum uns Ergebnisse liefert, ist nicht haltbar. ​Es ist wichtig, Glaubenssätze zu erkennen und zu hinterfragen. ​Die Unterscheidung zwischen Ergebnissen und Ereignissen ist entscheidend. ​Praktische Tools zur Manifestation sind individuell unterschiedlich. ​Ein Beispiel aus der Praxis zeigt, wie Glaubenssätze das Leben beeinflussen. Jetzt die Folge anhören und ein handsigniertes Buch "Die Erfüllungsformel" von Anna Schaub gewinnen! Das Gewinnspiel endet am 24.10.2025 um 24:00 Uhr Teilnahme gemäß Infos aus der Podcast-Folge mit deiner E-Mail an info@annaschaub.com. Die Gewinner:in wird persönlich per E-Mail informiert. Weiterführende Links & Ressourcen aus der Folge: Podcast-Empfehlung – Quarks Science Cops: ⁠„Die Akte Manifestieren: Erfolgreich durch reine Gedankenkraft?“⁠ Annas Podcast-Folge zu ⁠Ereignissen und Ergebnissen unterscheiden⁠ Buch-Empfehlung – James R. Doty ist Neurochirurg und Bestsellerautor. In⁠ „Mind Magic – Wie du dein bestes Leben manifestierst“⁠ erklärt er wissenschaftlich, wie Gedanken und Handeln zusammenwirken. Podcast Interview mit James R. Doty in der er die Wissenschaft hinter Manifestieren erklärt. Zitat aus — Rainer Maria Rilke, Briefe an einen jungen Dichter (1903) „Leben Sie jetzt die Fragen. Vielleicht leben Sie dann allmählich, ohne es zu merken, eines fernen Tages in die Antwort hinein.“ Die Erfüllungsformel (neu seit 1.10.2025 überall wo es Bücher gibt und natürlich direkt beim ⁠ELMAR Verlag⁠ Stay tuned!  ⁠Die nächste Folge von Anna Schaub mit dem Interview "Dr. Lukus Dixon" erscheint am 31. Oktober 2025 - ANNA SCHAUB jetzt auf Spotify abonnieren⁠! Viel Vergnügen!Anna Kontakt & Verbindungen Website: ⁠⁠⁠⁠www.annaschaub.com⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠@anna_schaub_official⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠@annaschaubofficial⁠⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠⁠@annaschaub⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠@annaschaub⁠⁠⁠⁠ Podcast: ⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠ Newsletter: ⁠⁠⁠⁠Jetzt abonnieren⁠⁠⁠⁠ Buch - Die Erfüllungsformel: ⁠⁠⁠⁠Jetzt mehr erfahren!⁠⁠⁠⁠ Life Coach Ausbildung: ⁠⁠⁠⁠Lerne Anna's Coaching Methode⁠⁠⁠ Coaching-Masterclass: ⁠⁠⁠⁠Erschaffe dir das Leben deiner Träume⁠⁠ ASC Coaches Map: ⁠Finde deinen ASC Life Coach
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Über diesen Podcast

Der Podcast für wissenschaftlich basiertes Coaching für dein erfülltes Leben. Anna Schaub ist Autorin, Life Coach und Ausbilderin mit über 17 Jahren Erfahrung in der Begleitung persönlicher Entwicklungsprozesse. Seit ihrer Jugend erforscht sie das menschliche Bewusstsein und entwickelte auf Basis von Psychologie, Neurowissenschaft und Philosophie das Anna Schaub Coaching®. In ihrem Podcast bekommst du Coaching-Wissen, echte Coaching-Gespräche, Interviews mit Expert:innen und Meditationen – für ein erfülltes Leben.

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