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Im Nachwuchsleistungssport bewegen sich junge Athletinnen und Athleten auf einem schmalen Grat zwischen Fördern und Überfordern. Doch wer erkennt eigentlich rechtzeitig, wann es zu viel wird – und wer trägt die Verantwortung dafür? In dieser Podcastfolge beleuchten wir die Belastungssteuerung aus drei Blickwinkeln: Regula Meili erklärt, wie Sportschulen Balance zwischen Training, Unterricht und persönlicher Entwicklung finden – und warum offene Türen und wertungsfreie Gespräche so wichtig sind. Thomas Bosshard bringt die Elternperspektive ein: Wie merkt man im Alltag, dass ein Kind an seine Grenzen kommt? Wie viel Unterstützung ist hilfreich? Und warum Selbstwirksamkeit so entscheidend ist? Toni Kern zeigt, wie Verbände und Vereine physische Belastung messen, Daten interpretieren und warum am Ende trotzdem der Mensch vor der Athletin und dem Athleten steht. Gemeinsam sprechen wir über: - den Einfluss von Schule, Sport und Familie - die Bedeutung von Kommunikation und Vertrauen - Selbstverantwortung junger Sportlerinnen und Sportler - Resilienz, Daten, Bauchgefühl und Grenzen - reale Fallbeispiele, gelungene Zusammenarbeit und schwierige Situationen Eine Episode voller praktischer Einblicke und wertvoller Impulse für Sporteltern, Trainerinnen und Trainer und alle, die junge Talente gesund fördern wollen.

Das magische Dreieck zwischen der Athletin oder dem Athleten, dem Trainerteam und den Eltern ist für alle Nachwuchssportlerinnen und -sportler das Fundament ihrer Karriere. Die Absprache untereinander und die klare Rollenaufteilung sind wichtige Elemente auf dem Weg zum Erfolg und zu einer allfällige Karriere im Elitesport. Wir legen in dieser Ausgabe ein Augenmerk auf den Trainerinnen- und Trainerjob. Was steckt hinter dem Beruf des Trainers? Welche Fertigkeiten braucht eine Trainerin neben der sportspezifischen Fachkompetenz? Wir schaffen mit dieser Ausgabe des Sporteltern-Podcasts (zumindest ein bisschen) Transparenz.

Ambitionierte Nachwuchsathletinnen und -athleten träumen von Olympia, anderen Grossanlässen und sportlichen Highlights. Die Olympischen Spiele in Paris hallen noch nach – auch bei Ihnen? In dieser letzten Ausgabe des Sporteltern-Podcasts im 2024 blicken wir zurück auf zwei sportliche Highlights des Jahres. Unsere beiden Gäste berichten, was es bedeutet, Teil der Olympischen Bewegung zu sein und was man aus dieser Erfahrung mitnimmt.

Ein Grossanlass – mit diesem Ziel vor Augen gehen junge Talente motiviert ihrer Leidenschaft, ihrem Sport tagtäglich nach. Diesen Sommer stehen und standen einige Sportgrossanlässe auf dem Programm. In dieser Ausgabe des Sporteltern-Podcasts reden wir darüber, was es bedeuten kann, talentierte Sportlerinnen und Sportler auf dem Weg zu ihren grossen Träumen zu unterstützen.