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recreate yourself* für ein entspanntes und erfülltes Leben Archiv

128 Episoden

Lass dich berühren - über die Praxis mit Berührung

20 Minuten

Was ist eigentlich Tantra?

21 Minuten

Let's talk about Überforderung

20 Minuten

Time to Dream - Jetzt ist die Zeit zum Träumen.

19 Minuten

Druck oder Drang - was treibt dich an?

17 Minuten

Deine Jahresplanung reloaded

21 Minuten

Yoga Nidra zum Thema Wasser

25 Minuten

Wie du mit starken Gefühlen umgehen kannst - bei dir und anderen

27 Minuten

Warum Yoga Nidra keine Entspannungs-Methode ist

17 Minuten

Die Früchte deiner Praxis

22 Minuten

Wie es dir gelingt, hinter deine Denkmuster zu schauen

20 Minuten

Über die magische Kraft der Langsamkeit

18 Minuten

Was Disziplin mit Hingabe zu tun hat und warum beides wichtig ist

20 Minuten

Warum dein Sankalpa ganz anders sein darf, als du vielleicht denkst.

26 Minuten

Praxis für diese Zeit - Wie du gerade jetzt dein Nervensystem regulierst

40 Minuten
recreate yourself* für ein entspanntes und erfülltes Leben

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