Augen zu und Sonnenseite Archiv
161 Episoden
27 Minuten
Wenn du die Wahl hättest:
Angst haben oder Angst nicht haben - für was würdest du dich entscheiden? Wahrscheinlich für "Angst nicht haben", oder?
In dieser Folge möchte ich das "schlechte Image" unserer Ängste drehen und dir zeigen, wie du deine Ängste als Booster für dein Selbstvertrauen nutzen kannst!
Viel Spaß bei dieser Folge!
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Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :)
Wir hören uns nächsten Montag hier wieder.
Alles Liebe,
Kathrin
Angst haben oder Angst nicht haben - für was würdest du dich entscheiden? Wahrscheinlich für "Angst nicht haben", oder?
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Alles Liebe,
Kathrin
30 Minuten
Diese Folge ist für dich, wenn du nicht daran glaubst, dich verändern zu können und deine Träume erfüllen zu können. Wenn du dich gerade festgefahren fühlst, vielleicht unfähig bist eine Entscheidung zu treffen. Wenn du glaubst: es wird niemals besser! Wenn du glaubst: ich kann mich niemals selbst annehmen, geschweige denn lieben!
Du kannst. Mehr als du gerade vielleicht glaubst.
Viel Spaß bei dieser Folge!
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Kathrin
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Alles Liebe,
Kathrin
18 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich in eine meiner Erythrophobie Triggersituationen mit. Eine Situation, in der ich fast grundsätzlich Angst vor dem Erröten hatte und dann auch errötet bin.
Ich gebe dir mit dieser Folge Einsicht in meinen eigenen Heilungsprozess und zeige dir, warum auch du es schaffen kannst die Angst vor dem Erröten hinter dir zu lassen.
Viel Spaß bei dieser Folge!
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Kathrin
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Kathrin
20 Minuten
Du hast Angst vor Menschen zu sprechen? Dir dreht sich schon der Magen um, wenn du daran denkst auf die Party zu gehen? Dir geht die Sause vor dem Vorstellungsgespräch? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!
Du erfährst in dieser Folge, wie du deine Angst minimieren kannst, indem du dich mit dem Worst-Case-Szenario auseinandersetzt.
Viel Spaß bei dieser Folge!
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Alles Liebe,
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Kathrin
1 Stunde
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Saskia Frede über das Thema Wohlfühlbody. Wie schafft man es, sich in seinem Körper WIRKLICH wohlzufühlen? Warum stecken so viele Menschen in einer Diätspirale? Was macht Social Media mit unserem Körperbewusstsein und was hat der weibliche Zyklus mit dem ganzen Thema zu tun?
Darf ich mich verändern wollen? Oder muss ich mich lieben, wie ich bin?
Viel Spaß bei dieser Folge! Hier findest du Saskia auf Instagram:
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Darf ich mich verändern wollen? Oder muss ich mich lieben, wie ich bin?
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24 Minuten
Steuern dich deine inneren Anteile unbewusst? Das ändern wir heute. werde (wieder) zur Chefin deiner inneren Persönlichkeitsanteile, werde selbstbewusst und steigere deine Lebensqualität!
Viel Spaß bei dieser Folge!
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Kathrin
25 Minuten
In dieser Meditation hast du die Möglichkeit, deinen Sehnsüchten zu begegnen. Du darfst inneren Anteilen von dir zuhören, die du vielleicht noch gar nicht kennst, oder die du dir bisher nicht erlaubt hast zu leben.
Viel Spaß bei dieser Meditation!
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Viel Spaß bei dieser Meditation!
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Kathrin
39 Minuten
"Ich bin halt unsicher." "So bin ich eben."
In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über unsere Identität. Unser Selbst. Unser Sein. Vor allem aber auch darüber, warum du deine (aktuelle) Identität regelmäßig hinterfragen solltest.
Viel Spaß bei dieser Folge!
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Kathrin
In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über unsere Identität. Unser Selbst. Unser Sein. Vor allem aber auch darüber, warum du deine (aktuelle) Identität regelmäßig hinterfragen solltest.
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Kathrin
55 Minuten
In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Selbstvertrauen.
Wie kann ich mir Schritt für Schritt mehr vertrauen? Wie gehe ich aus meiner Komfortzone? Wie höre ich auf mein Herz? Wann darf ich mir eingestehen, dass genug, genug ist? Wann muss ich einfach mal machen, egal was die anderen sagen? Und vieles mehr!
Viel Spaß bei dieser Folge!
Du findest Katharina auf Instagram unter https://www.instagram.com/katharina_loebl/
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Kathrin
Wie kann ich mir Schritt für Schritt mehr vertrauen? Wie gehe ich aus meiner Komfortzone? Wie höre ich auf mein Herz? Wann darf ich mir eingestehen, dass genug, genug ist? Wann muss ich einfach mal machen, egal was die anderen sagen? Und vieles mehr!
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Kathrin
27 Minuten
Die Angst abgelehnt zu werden, für das was du lebst. Für das, was du bist. In dieser Folge geht es darum, wie du dir selbst die Erlaubnis geben kannst, einfach genauso zu sein, wie du bist. Genau das zu leben, was dich erfüllt.
Viel Spaß bei dieser Folge!
Lass mich gerne unter meinem aktuellen Instagram-Post wissen, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitgenommen hast.
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Für die Teilnahme an der RECONNECTION JOURNEY (Start 16.08., 21 Tage, 111€ Energieausgleich), schreibe mir eine Mail an hello@kathrinschlinkert-coaching.de mit dem Betreff "RECONNECTION JOURNEY BUCHUNG". Auf meinem Instagram Account findest du mehr Infos dazu. Du kannst mir auch gerne dort schreiben, dass du teilnehmen möchtest.
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21 Minuten
Wenn wir Vorhaben und Ziele hinschmeißen, hat dies selten damit zu tun, dass wir unfähig sind, diese zu erreichen, sondern dass gewisse Voraussetzungen gar erst nicht erfüllt sind, um dranzubleiben.
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir 3 Tipps, wie du an deinen Zielen dranbleibst.
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28 Minuten
Wie sieht dein Stresslevel aus? Wie wäre es, einfach mal wie eine Rebellin für dich selbst einzustehen und dich gegen den Stress und für dich zu entscheiden, statt sich wieder den Anforderungen hinzugeben? Dich selbst zu priorisieren. Trotz Stress - oder sogar gerade deshalb?
Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Viel Spaß bei dieser Folge!
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Öle bestellen kannst du dir ansonsten selbstständig hier (ich empfehle immer das Home Essentials Kit als perfekten Einstieg, du kannst dich aber auch mit Einzelölen einschreiben) Im Home Essentials Kit ist auch das erwähnte Teebaumöl, sowie das Lavendelöl enthalten.
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Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Viel Spaß bei dieser Folge!
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45 Minuten
Wollen wir doch mal aus dem Nähkästchen plaudern und Dinge auf den Tisch legen, die ich jetzt nicht unbedingt jedem direkt erzählen würde.
Deshalb dachte ich mir: gebe ich die 10 ehrlichen Fakten doch auf meinem öffentlichen Podcast preis
Kannst du dich mit einem oder mehreren Fakten identifizieren? Lass es mich so gerne wissen und schreibe es unter meinen aktuellen Instagram, bzw. Facebook-Post. Ich freue mich auch immer über Post in meinem Email-Postfach. :)
Viel Spaß bei dieser Folge!
Lass mich gerne unter meinem aktuellen Instagram-Post wissen, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitgenommen hast.
ANZEIGE **So günstig kommst du nur max. 2x im Jahr an die ätherischen Öle von doTERRA** Die Buy one - get one Aktion ist noch bis zum 26.07. gültig!
Schreib mir für mehr Infos dazu und wenn du ein Öl zu jedem gekauften Öl geschenkt haben möchtest.
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18 Minuten
Du bist hin-und hergerissen zwischen zwei Optionen? Du kannst dich nicht entscheiden? Vielleicht herrscht bei dir auch totale Unwissenheit, was du überhaupt möchtest.
Diese Meditation hilft dir dabei, dich tief mit dir selbst zu verbinden, um so in Kontakt mit deinen wahren Wünschen zu kommen.
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Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de
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Eine kostenfreie Aromaberatung buche bitte über eine Instagram DM oder per Mail.
Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :)
Wir hören uns nächsten Montag hier wieder.
Alles Liebe,
Kathrin
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33 Minuten
Ratlos, was du möchtest? I feel you!
In dieser Folge gebe ich dir 4 konkrete Tipps an die Hand, wie du mehr und mehr herausfinden kannst, was du wirklich willst.
Viel Spaß bei dieser Folge!
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Mein Instagram: @kathrinschlinkert bzw. Kathrin | Essential Oils | Ätherische Öle | Aceites Esenciales (@reconnection.with.oils) • Instagram-Fotos und -Videos
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Ich habe noch Plätze für Coaching / Hypnose (auf Wunsch mit Unterstützung ätherischer Öle) frei!
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Wir hören uns nächsten Montag hier wieder mit einer Meditation.
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