Archiv
192 Episoden
#101 BETRIEBSTEMPERATUR! Beine warm halten und effektiver trainieren!
1 Stunde 4 Minuten
#100! Wie fährt man Gravel Rennen? Anforderungsprofil: Schotter!
1 Stunde 7 Minuten
#99 Welche TRAININGSZONEN brauchst du?
1 Stunde 16 Minuten
#98 KOFFEIN! Dein Performance Booster! So setzt du es ein!
1 Stunde 4 Minuten
#97 DEHNEN brauchst du nicht mehr! Oder doch? Was bringt Stretching?
1 Stunde 4 Minuten
#95 "Verstehe den Athleten!" Datenanalyse mit SCYENCE Coach Franz Linden
1 Stunde 3 Minuten
#94 - Das Laktatwaschbecken, Trainingslager Infos und Crash Diät!
1 Stunde 13 Minuten
#93 Besser werden durch Analyse - Unsere Ziele 2024!
1 Stunde 17 Minuten
#92 Bro SC(Y)IENCE! Mythen und Halb-Wahrheiten
1 Stunde 11 Minuten
#91 Der Kopf entscheidet! Mentale Strategien, die dich weiterbringen
1 Stunde 12 Minuten
#90 Double Threshold! Der Hype aus Norwegen für Radsportler (un)geeignet?
1 Stunde 2 Minuten
#89 Blockperiodisierung! Alles auf einmal
1 Stunde 11 Minuten
#88 Diagnostik im Labor oder reicht Zwift Test?
1 Stunde 7 Minuten
