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#107 TRITTFREQUENZ! - Mit Frequenz zu mehr Performance!

#107 TRITTFREQUENZ! - Mit Frequenz zu mehr Performance!

SCYENCE Podcast vor 2 Jahren

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Immer nur den "Gang stehen zu lassen" ist bestimmt nicht die
effektivste und physiologisch beste Herangehensweise an Intervalle
oder Rennperformances! Du musst dein inneres Getriebe auch
entsprechend nutzen! Wir sprechen darüber wie du deine Frequenz
anpassen solltest und weshalb das für dich von besonderer Bedeutung
ist! Viele Spaß! ------------- Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar
unter: https://www.scyence.cc/leistungsdiagnostik/ Der Link zum
neuen SCYENCE Coaching Konzept!
https://www.scyence.cc/scyence-coaching-konzept/ Weitere
Trainingspläne gefällig?
https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence Frag den
Coach Franz:
https://anny.co/b/book/fragdencoach?step=calendar&from=organization
Frag den Coach Lukas:
https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization
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findest du alle Infos dazu https://www.scyence.cc/ Du brauchst
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Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise
hingeht!