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NO MERCY 👑💀 - Sebastian Bancalari Podcast

NO MERCY 👑💀 - Sebastian Bancalari

Sebastian Bancalari 10 Episoden Neueste vor 2 Jahren

Bodybuilding & Mindset

Bildung Gesundheit & Fitness

Episoden

10. So verbesserst du deine Schwachstellen / Asymmetrien

26.01.2024

15 Minuten

In der 10. Episode vom NO MERCY-Podcast zeige ich euch wie ihr am besten eure Schwachstellen & Asymmetrien verbessern könnt. Gewicht runter, Ansteuerung verbessern, vielleicht ein bisschen mehr Volumen und viel Zeit. Probiert es aus!

Viel Spaß. Voll drauf. Welteroberung. No Mercy.Du findest den Podcast auf Spotify und iTunes. Instagram: https://www.instagram.com/bancalarisebastian ⠀ ⠀ ⠀ Hinweis: Die Inhalte sind rein fiktiv und dienen ausschließlich zur Unterhaltung.

9. Fokus im Training ist überbewertet?

24.01.2024

11 Minuten

In der 9. Episode vom NO MERCY-Podcast spreche ich über Fokus im Training und warum es wichtig ist für maximale Performance. Aber du musst nicht dein ganzes Training lang Laser Fokus haben und kannst sogar auch am Handy scrollen und mit anderen sprechen. Ja wirklich ...

Viel Spaß. Voll drauf. Welteroberung. No Mercy.Du findest den Podcast auf Spotify und iTunes. Instagram: https://www.instagram.com/bancalarisebastian ⠀ ⠀ ⠀ Hinweis: Die Inhalte sind rein fiktiv und dienen ausschließlich zur Unterhaltung.

8. Warum du keinen Bro Split machen sollst

23.01.2024

11 Minuten

In der 8. Episode vom NO MERCY-Podcast spreche ich über Volumen, Frequenz und warum du keine Bro Split machen sollst. Reize setzen, erholen, repeat. Wenn du deinen Muskel nur 1 mal pro Woche trainierst lässt du Gains auf der Strecke und das willst du nicht oder?

Viel Spaß. Voll drauf. Welteroberung. No Mercy.Du findest den Podcast auf Youtube, Spotify und iTunes. Instagram: https://www.instagram.com/bancalarisebastian ⠀ ⠀ ⠀ Hinweis: Die Inhalte sind rein fiktiv und dienen ausschließlich zur Unterhaltung.

7. PED Basics erklärt (Steroide, Aromatase, Halbwertszeit & mehr)

26.01.2023

43 Minuten

In der 7. Episode vom NO MERCY-Podcast bespreche ich einige wichtige Grundbegriffe und Prozesse rund um PED's im Bodybuilding. Was sind PED's überhaupt? Welche Kategorien von PED's werden verwendet? Anabole androgene Steroide, der AAS Stammbaum / Einteilung, Aromatase, 5-alpha Reduktase, Injectables vs. Orals, Ester, Halbwertszeit und mehr. Eine vollgepackte Folge, ich hoffe ihr könnt viel mitnehmen!

Viel Spaß. Voll drauf. Welteroberung. No Mercy.Du findest den Podcast auf Youtube, Spotify und iTunes. KONTAKT Instagram: https://www.instagram.com/bancalarisebastian/ Website: https://www.sebastianbancalari.com ⠀ NO MERCY KLEIDUNG Shop: https://www.sebastianbancalari.com/shop Instagram: https://www.instagram.com/nomercy_clothing_/ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Hinweis: Die Inhalte sind rein fiktiv und dienen ausschließlich zur Unterhaltung.

6. Der Erste Stoff Cycle - so beginnst du richtig mit PED's (Männer Edition)

19.01.2023

31 Minuten

In der 6. Episode vom NO MERCY-Podcast gehen wir ins Detail wie man als Mann am sinnvollsten mit PED's beginnt. Testo Only, Dbol oder doch mit SARM'S? Was ist mit Wachstumshormonen? Die Antworten findet ihr hier! Außerdem bespreche ich natürlich die Wichtigkeit von Blutbildern aber auch über die Dosierungen der Steroide, welchen Ester und vieles mehr! Viel Spaß. Voll drauf. Welteroberung. No Mercy.Du findest den Podcast auf Youtube, Spotify und iTunes. KONTAKT Instagram: https://www.instagram.com/bancalarisebastian/ Website: https://www.sebastianbancalari.com ⠀ NO MERCY KLEIDUNG Shop: https://www.sebastianbancalari.com/shop Instagram: https://www.instagram.com/nomercy_clothing_/ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Hinweis: Die Inhalte sind rein fiktiv und dienen ausschließlich zur Unterhaltung.

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Über diesen Podcast

Herzlich Willkommen beim NO MERCY - Podcast von Sebastian Bancalari. Ich bin Bodybuilding-Coach und Classic Physique Athlet bei der NPC. Ich teile hier mein Wissen und Gedanken über Bodybuilding, Mindset und das Leben. Viel Spaß. Voll drauf. Welteroberung. No Mercy. Du findest den Podcast auf Youtube, Spotify und iTunes. 👑💀 ⠀ ⠀ KONTAKT Instagram: https://www.instagram.com/bancalarisebastian/ Website: https://www.sebastianbancalari.com ⠀ NO MERCY KLEIDUNG Shop: https://www.sebastianbancalari.com/shop Instagram: https://www.instagram.com/nomercy_clothing_/ ⠀ ⠀ ⠀ Hinweis: Die Inhalte sind rein fiktiv und dienen ausschließlich zur Unterhaltung.

Webseite: Sebastian Bancalari Coaching
Urheberangabe: Sebastian Bancalari
Durchschnittliche Länge: Ø 33 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 4 J.