Muttermilch rockt!

In der letzten Folge unserer ersten Podcast-Staffel haben wir für euch einige Tipps für die Beratung im Wochenbett und der Stillzeit zusammengefasst: Welche Ursachen haben schmerzende und wunde Mamillen in der Stillzeit und was könnt ihr Müttern raten, um die Schmerzen in den Griff zu bekommen? Wie lässt sich das Stillmanagement weiter optimieren um weitere Folgen, z. B. Mastitis oder Rhagaden, zu verhindern? Was können Mütter tun, wenn sie „zu viel Milch“ haben? Wie lässt sich die Stillbeziehung fortführen, wenn die Mutter wieder in ihren Beruf einsteigt? Wir haben einige Infos und viele Tipps zum Abpumpen und der Milchaufbewahrung für euch zusammengetragen, die sich im beruflichen Alltag aber auch in der Freizeit einfach umsetzen lassen.* So können Mütter den Babyalltag flexibel gestalten. Wir freuen uns auf eure Fragen und Anregungen! Schreibt uns dafür gerne in unseren Gruppen „Hebamme im Einsatz“ auf Facebook und Instagram. Besonders interessiert uns euer Feedback zu unserem Podcast – vielleicht gibt es weitere Themen, über die ihr gerne mehr erfahren möchtet? Bleibt gesund! Eure Jacki & Nadine * Für detaillierte Informationen dazu beachtet bitte die gesetzlichen Bestimmungen der einzelnen Länder sowie eventuelle Änderungen und Aktualisierungen, die nach der Aufnahme des Podcasts in Kraft traten. Der Podcast „Muttermilch rockt!“ wird dir von Medela Medizintechnik GmbH & Co. Handels KG bereitgestellt. Literaturhinweise: Wie kann Lanolinsalbe helfen (Purelan Brustwarzencreme Infoblatt für Fachpersonal): https://www.medela.de/dam/medela-de/breastfeeding-professional/microsites/purelan_hcp.pdf?uuid=jcr:09c7c808-5e37-4c3f-9acf-d522f8558dd7 Donut für Brustwarzen: https://www.elacta.eu/wp-content/uploads/2017/04/HB_2014_01_Brust_Donut.pdf Beidseitiges Abpumpen: https://www.medela.de/stillen-fachpersonen/forschung/beidseitiges-abpumpen Hydrogel pads von Medela bieten Soforthilfe bei wunden und rissigen Brustwarzen: https://www.medela.de/stillen-fachpersonen/produkte/brustpflege/hydrogel-pads Übersicht persönliche Milchpumpen von Medela: https://www.medela.de/dam/medela-de/breastfeeding-professional/microsites/flex_flyer.pdf?uuid=jcr:21cff8c7-2797-407c-95cd-a9206f3ab61f Sakalidis VS et al. Breast shield design impacts milk removal dynamics during pumping: A randomized controlled non-inferiority trial. Acta Obstet Gynecol Scand. 2020 May 13. doi: 10.1111/aogs.13897. Epub ahead of print. PMID: 32401335. Clinical study. (NCT02492139). 2016. Clinical study. (NCT02496429). 2015. Gesetz zum Schutz von Müttern bei der Arbeit, in der Ausbildung und im Studium (Mutterschutzgesetz – MuSchG): https://www.gesetze-im-internet.de/muschg_2018/MuSchG.pdf; Kontaktmöglichkeiten Medela: Facebook: https://www.facebook.com/groups/HEBAMMEimEINSATZ/ Instagram: https://www.instagram.com/hebamme_im_einsatz/

Wir freuen uns sehr über unseren Gast Dr. Nikola Klün in der 7. Folge unseres Podcasts. In ihrem Blog und Podcast Kinderleibundseele spricht sie über Kindergesundheit, klärt Eltern auf und schenkt ihnen Selbstbewusstsein. Wir sprechen mit Dr. Klün über die Gewichtsentwicklung und -kontrolle von Neugeborenen und welche wichtige Rolle die interdisziplinäre Zusammenarbeit in der Klinik spielt. Wann und warum könnten Wiegeproben sinnvoll sein? Welche medizinischen Gründe gibt es für das Zufüttern? Welche möglichen Konsequenzen kann das auf eine Stillbeziehung haben? Und wie unterscheidet sich die Gewichtsentwicklung bei Kindern, die per Sectio geboren werden? Über diese und viele weitere Themen – darunter Langzeitstillen und Tandemstillen, zu viel Muttermilch und die richtige Aufbewahrung der Milch – möchten wir euch in dieser Folge informieren. Wir freuen uns auf euch! Nadine & Jacki Der Podcast „Muttermilch rockt!“ wird dir von Medela Medizintechnik GmbH & Co. Handels KG bereitgestellt. Literaturhinweise: Kinderleibundseele: besucht Dr. Klün auf Instagram & Co: https://www.instagram.com/kinderleibundseele/ ; https://www.kinderleibundseele.com/blog Empfehlungen zur Stilldauer: https://www.bfr.bund.de/de/empfehlungen_zur_stilldauer___einfuehrung_von_beikost-54044.html Muttermilchaufbewahrung: https://www.medela.de/stillen/deine-stillzeit/muttermilch-aufbewahren-und-auftauen Brusternährungsset von Medela: https://www.medela.de/stillen-fachpersonen/produkte/muttermilch-fuettern/brusternaehrungsset Empfehlung Gewichtsentwicklung: https://www.stillen-institut.com/media/eisl-empfehlungen/EISL-Empfehlungen-Gewichtsentwicklung.pdf Brettschneider AK, von der Lippe E, Lange C: Stillverhalten in Deutschland – Neues aus KiGGS Welle 2. Bundesgesundheitsbl 2018;61:920–925. AWMF-Leitlinie „Betreuung von gesunden reifen Neugeborenen in der Geburtsklinik“ (2012) http://www.stillen-institut.com/de/leitlinien.html Lawrence, Ruth (2016): Breastfeeding: a guide for the medical profession. 8. Auflage. Philadelphia: Elsevier, Inc. Moretti E, Rakza T, Mestdagh B, Labreuche J, Turck D: The bowel movement characteristics of exclusively breastfed and exclusively formula fed infants differ during the first three months of life. Acta Paediatrica 108(5):877-881. Guóth-Gumberger M: Gewichtsverlauf und Stillen. Dokumentieren, Beurteilen, Begleiten. Mabuse Verlag. 2. Aufl. 2018, S. 32 u. 145.

So oft haben wir nun schon über Bonding gesprochen – da lohnt sich eine eigene Podcast-Folge zum Thema. Obwohl Bonding in aller Munde ist, ist das Wissen über die Bindung zwischen Mutter und Baby noch gar nicht so alt: In den 1950er Jahren wurde erstmals erkannt, dass diese Bindung das Überleben des Kindes sichert, indem so seine Grundbedürfnisse befriedigt werden. Unser Gast Dr. Joachim Thiele, niedergelassener Kinderarzt in Herrsching, ist Experte auf dem Gebiet und spricht mit uns darüber wie man Bonding als Erfolgsfaktor nutzen kann und auf was man achten sollte. Außerdem gibt es Einflussfaktoren die zu berücksichtigen sind, z.B. psychische, biografische und gesellschaftliche Faktoren, die sich negativ wie auch positiv auf das Bonding auswirken können. Bonding hat aber noch mehr Dimensionen: Auch Väter können durch ihre Unterstützung das Stillen fördern, Familien können mit Rat und Tat zur Seite stehen und die Wellenlänge zwischen Hebamme und Mutter muss ebenso passen, damit gutgemeinte Ratschläge angenommen werden können. Eure Jacki und Nadine PS: Wenn ihr noch mehr über Bonding wissen wollt, schaut auf unsere Website www.medela.de/fortbildung - dort findet ihr regelmäßig spannende Webinare zum Thema. Der Podcast „Muttermilch rockt!“ wird dir von Medela Medizintechnik GmbH & Co. Handels KG bereitgestellt. Literaturhinweise: Literatur von Karl Heinz Brisch (weitere Infos und aktuelle Vorträge unter www.khbrisch.de) SAFE - Sichere Ausbildung für Eltern Schwangerschaft und Geburt Säuglings und Kleinkindalter Die Anfänge der Eltern-Kind-Bindung Kerstin Uvnäs Moberg: Oxytocin, das Hormon der Nähe (weitere Infos unter www.kerstinuvnasmoberg.com) 10 Gebote für Stillmamas von Dr. William Sears

Unsere liebe Kollegin Manuela Burkhardt ist Hebamme, Lehrerin für Hebammenwesen sowie Still- und Laktationsberaterin IBCLC und arbeitet bei Medela im Fortbildungsteam. Mit ihr sprechen wir über saugschwache Kinder. Denn obwohl das Saugen ein angeborener Reflex ist, kann nicht jedes Kind sofort ein entsprechendes Vakuum aufbauen. Für Fachpersonen ist es schwierig die sehr vielfältigen und oft minimalen Anzeichen zu erkennen. Manuela erzählt uns über die Signale von Saugschwäche und die Möglichkeiten, wie ihr unterstützen könnt: angefangen bei Hautkontakt und intuitivem Stillen, Kolostrumgewinnung, Hilfsmitteln wie Brusthütchen bis hin zu alternativen Fütterungsmethoden für Muttermilch. Denn auch wenn das Baby nicht direkt an der Brust trinken kann, sollte die Milchbildung durch Abpumpen angeregt werden. Dabei kann zum Beispiel die Medela Milchpumpe Symphony unterstützen, denn durch ihre beiden Programme (Initial und Erhalt) wird der Saugrhythmus des Babys simuliert. Auch hier spielt Vakuum wieder eine Rolle: das persönliche maximale Komfortvakuum kann von der Mutter selbst eingestellt werden. Mehr zur Symphony und wie die Programme funktionieren könnt ihr hier erfahren: www.medela.de/symphony-trainer Am Ende zählt wie so oft die tolle Unterstützung und Geduld von euch Hebammen und Stillberaterinnen! Eure Jacki und Nadine Der Podcast „Muttermilch rockt!“ wird dir von Medela Medizintechnik GmbH & Co. Handels KG bereitgestellt. Literaturhinweise: Alles zum Thema Initiierung: www.medela.de/laktation-best-practice Programm der Symphony kennenlernen: www.medela.de/symphony-trainer Abpumpen leicht gemacht: Pumpsets zusammensetzen, Brusthaubengröße wählen, Symphony einstellen – www.medela.de/symphony-abpumpen Alternative Fütterungsmethoden von Medela: https://www.medela.de/stillen-fachpersonen/produkte/muttermilch-fuettern Colson et al., 2008, Early Human Development Optimal positions for the release of primitive neonatal reflexes stimulating breastfeeding Paula P. Meier et al , J Hum Lact 16(2), 2000 Nipple Shields for Preterm Infants: Effect on Milk Transfer and Duration of Breastfeeding Zhang et al 2016, Biol Res Nurs Intraoral vacuum of breast-feeding newborns within the first 24 hr: Cesarean section versus vaginal delivery Studien zu PersonalFit PLUS: Sakalidis VS et al. Breast shield design impacts milk removal dynamics during pumping: A randomized controlled non-inferiority trial. Acta Obstet Gynecol Scand. 2020 May 13. doi: 10.1111/aogs.13897. Epub ahead of print. PMID: 32401335. Clinical study. (NCT02492139). 2016. Clinical study. (NCT02496429). 2015.