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Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business Archiv

293 Episoden
43 Minuten
Unser erstes Live Coaching im Podcast ist online!

Diese Folge ist etwas ganz Besonderes.Zum ersten Mal gibt es bei Die Leaderin ein Live Coaching.

Ich kenne die Fragen vorher nicht.

Und genau das macht dieses Format so kraftvoll.

Denn genauso arbeiten wir auch in meinen Programmen the Leadership Academy und Lead your Life:

Du bringst deine Themen.Ich höre zu.Ich stelle die richtigen Fragen.Und wir gehen direkt an den Kern.

Was dich in dieser Folge erwartet

Diese Folge gibt dir einen echten Einblick in meine Coaching-Arbeit. Wir sprechen über folgende Themen:

Lohnt es sich jetzt jemanden einzustellen?

Ist mein Arbeitsumfeld überhaupt das richtige?

Wie gehe ich mit Matrix-Strukturen um, ohne mich selbst zu verlieren?

Wie finde ich die Balance zwischen klarer Linie & individuellem Eingehen aufs Team?

Warum falle ich in ein Loch, obwohl ich mein Ziel erreicht habe?

Du hörst echte Fragen, echte Situationen und echte Antworten.

Wenn du dich schon einmal gefragt hast:

„Wie würde Leonie eigentlich auf MEINE Frage reagieren?“

Dann ist diese Folge für dich!

Willst du beim nächsten Mal dabei sein?

Dieses Live-Coaching-Format wird wiederholt.

Im Q1 2026 gibt es ein weiteres kostenloses Live Coaching Special.

️ Schreib uns hier einen Kommentar & trag dich hier auf die Warteliste ein.

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Kostenlose Masterclass: Vom Overload zu Ownership

Trägst du viel Verantwortung und es fühlt sich oft schwerer an, als es sollte?Dann ist diese kostenlose 120-minütige Live-Masterclass für dich.

13. Januar · 19 Uhr · online via Zoom

Ich zeige dir, wie weibliche Führung leichter, klarer und souveräner wird – ohne Overload, ohne Schuldgefühle, ohne Dauerstress.

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LaVita

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Perfekt, wenn du dich selbst besser verstehen und dein Team wirksamer führen willst.

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Herzlich

Leonie

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Kapitel

Chapters

00:00 Einführung ins Live Coaching

01:14 Innere Unruhe & Stressbewältigung

10:03 Delegation von Aufgaben & Verantwortung

20:18 Herausforderungen in Matrix-Organisationen

26:03 Führung in heterogenen Teams

33:53 Zielerreichung & Umgang mit Leere

39:29 Abschluss und Ausblick
49 Minuten
Female Leadership heißt nicht, es allen recht zu machen.

Es heißt vorne zu stehen, wenn es unbequem wird.

Haltung zu zeigen, wenn Gegenwind kommt.

Und immer wieder aufzustehen – gerade dann, wenn es leichter wäre, es nicht zu tun.

Ich spreche mit Verena Kemperling – Unternehmerin, Gründerin der Social Academy und eine Frau, die Female Leadership nicht erklärt, sondern verkörpert.

Wir sprechen über das, was unter der Oberfläche wirkt:

Über kollektive Prägungen, Geld- und Selbstwertthemen, Verantwortung, Resilienz und darüber, warum viele Frauen führen wollen, sich innerlich aber noch zurückhalten.

In dieser Folge erfährst du:

was Female Leadership jenseits von Rollenbildern wirklich bedeutet

warum Verkörperung wichtiger ist als jede Strategie

wie Frauen mit Widerstand, Gegenwind und Zweifel umgehen

weshalb Geld, Selbstwert und Leadership untrennbar verbunden sind

warum du nicht warten solltest, bis du dich „bereit“ fühlst

Hör jetzt rein, wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich nicht länger klein zu halten, sondern deinen Platz einzunehmen.

Mehr zu Verena Kemperling

️ Instagram: ⁠@social._verena und @the_social.academy

⁠️ Webseite: ⁠social-academy.at

Abschlussfrage an Verena:

️ Buchempfehlungen:

Die Hütte: Ein Wochenende mit Gott - William Paul Young

...trotzdem Ja zum Leben sagen - Viktor E. Frankl

️ Podcast: ungeskriptet

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Lead your Life 2026 ist da!

Das Programm, das schon über 100 Frauen auf ihr nächstes Level gebracht hat. Mit Klarheit, Struktur und echter Selbstführung.

Jetzt geht’s weiter: noch stärker, noch präziser, noch wirksamer.

Lead your Life 2026 ist dein 8-Wochen-Mentoring, das dir zeigt, wie du:

klare Grenzen setzt

deine Energie schützt

echte Prioritäten setzt

und deine Ziele wirklich erreichst.

Du bist nicht müde, weil du zu viel tust.

Du bist müde, weil du alles tust – für alle.

Jetzt ist Schluss damit.

2026 wird das Jahr, in dem du dein Leben führst – nicht nur verwaltest.

⁠Hol dir jetzt alle Infos!

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Leonie

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Kapitel

00:00 Einstiegsfragen

04:37 Verena Kemperling: Wer ist sie?

10:07 Was bedeutet Female Leadership?

15:30 Widerstandsfähigkeit & Prinzipien

20:19 Führungsprinzipien & Teamdynamik

24:27 Die Bedeutung & Kraft von weiblicher Führung

31:30 Herausforderungen & Chancen für Frauen im Business

35:36 Selbstführung & Glaubenssätze

42:07 Führungsentscheidungen & Verantwortung

43:05 Abschlussgedanken
32 Minuten
Geld ist für viele Frauen „nicht so wichtig“.

Zumindest sagen sie das.

Aber wenn wir ehrlich sind: Geld entscheidet über Möglichkeiten, Sicherheit, Freiheit und darüber, wie stark wir uns selbst im Leben positionieren.

In dieser Solo-Folge spreche ich darüber, warum du dich jetzt um dein Money Mindset kümmern solltest. Nicht irgendwann.Denn finanzielle Verantwortung ist Führung.Für dich. Für deine Zukunft. Für alle, die auf dich zählen.

Diese Folge ist für dich, wenn du....

spürst, dass du mutiger verhandeln möchtest

finanzielle Stabilität willst – ohne Angst, Schuld oder Scham

endlich Entscheidungen treffen willst, die zu deinem Wert passen

In dieser Folge erfährst du:

warum Frauen oft widersprüchlich über Geld denken

wie unbewusste Glaubenssätze dein Gehalt, deine Entscheidungen & deinen Mut beeinflussen

welche Muster dich finanziell kleinhalten

warum Geld zu halten viel schwerer ist, als Geld zu verdienen

die 5 Schritte, mit denen du dein Money Mindset nachhaltig veränderst

Geld entscheidet nicht, wer DU bist. Aber es gibt dir die Möglichkeit, mehr von dem in die Welt zu bringen, was du für gut hältst.

Hör rein & teile die Folge mit einer Frau, die ihre finanzielle Kraft zurückerobern darf.

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Lead your Life 2026 ist da!

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klare Grenzen setzt deine Energie schützt echte Prioritäten setzt und deine Ziele wirklich erreichst.

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Jetzt ist Schluss damit.

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Leonie

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Kapitel

00:00 Einführung Money Mindset

02:59 Geld als Energie & Verantwortung

06:09 Frauen & Geld

08:55 Geld halten vs. Geld verdienen

15:09 Emotionale Geldtrigger & Verhaltensmuster

18:15 Geld als Freiheit

21:08 Veränderung Money Mindset

24:02 Reflexion & persönliche Geschichte about Money

27:15 Abschluss & Ausblick
52 Minuten
Astrologie im Business? Für viele etwas, das man „nicht so richtig ernst nimmt“. Bis sie erleben, was passiert, wenn Ort, Timing und persönlicher Lebensweg plötzlich Sinn ergeben.

In dieser Folge spreche ich mit Andrea Buchholz. Astrologin, Bestsellerautorin und die wohl bekannteste Stimme der modernen Astrologie im deutschsprachigen Raum.

Diese Folge öffnet dir eine neue Perspektive darauf, wie du Führungsentscheidungen triffst – privat wie beruflich.

Was Astrologie wirklich ist und warum Andrea sie „das Blaupapier deines Lebens“ nennt

Wie Führungskräfte Astrologie nutzen, um klarere und bessere Entscheidungen zu treffen

Warum Timing ein unterschätzter Erfolgsfaktor ist

Die erstaunlichen Promi-Beispiele und was ihre Weltlinien über Erfolg verraten

Warum man sein Leben genauso planen sollte wie seinen Urlaub

Diese Folge ist ein Augenöffner.

- Für Leaderinnen, die spüren, dass Entscheidungen leichter fallen dürfen.

- Dass Erfolg kein Kampf sein muss.

- Und dass wir viel mehr geführt sind, als wir glauben.

Hör rein und entdecke, wie viel Klarheit in den Sternen steht-

Jetzt anhören & an eine Frau weiterleiten, die gerade an einem Wendepunkt steht.

Mehr zu Andrea Buchholz

️ Buch: Nie wieder am falschen Ort: Die geheime Astro-Landkarte der Liebe, des Erfolgs und inneren Friedens von Andrea Buchholz

️ Gewinnspiel: Hier geht's zum Gewinnspiel von Andrea

️ Instagram: @astrologinbuchholz

️ Webseite: andrea-buchholz.com

️ YouTube: Andrea Buchholz-Astrologie

️ TikTok: @andrea.buchholz.astro

️ Facebook: Andrea Buchholz

Abschlussfrage an Andrea:

️ Buchempfehlung: Soul Master von Maxim Mankevich

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LaVita

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Kapitel

00:00 Einführung in die Astrologie

06:06 Die Bedeutung des richtigen Zeitpunkts

08:50 Sensitive Punkte & Lebenslinien

11:57 Astrologie im Berufsleben

14:59 Astrologie für Frauen in Führungspositionen

19:25 Astrologie in der Personalführung

20:57 Astrologische Muster für ambitionierte Menschen

27:05 Warnsignale im Horoskop

32:46 Beispiele aus der Astrologie

35:40 Der Einfluss des Wohnorts auf das Leben

41:24 Astrologie in der Geschichte

48:28 Abschlussgedanken
23 Minuten
Der Dezember ist für viele Leaderinnen ein Monat zwischen Jahresendspurt, emotionalem Overload und zu wenig Zeit für sich selbst.

In dieser Solo-Folge spreche ich darüber, warum der Dezember für uns Leaderinnen oft der anstrengendste Monat des Jahres ist und wie du ihn anders gestaltest.

Für mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr du.

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst:

Du willst alles „noch schnell fertig“ machen

Du hetzt durch Kalender, Events, Jahresabschluss-Meetings

Du kommst selbst als Letztes dran

Ich teile mit dir:

Warum der Dezember oft so herausfordernd ist gerade für Frauen in Verantwortung

Was mein größter Gamechanger war

Wie du den Dezember bewusst für deine Energie & Ausrichtung nutzt

Warum jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, dein Fundament für 2026 zu legen – ohne Stress

Hör jetzt rein & teile die Folge mit einer Frau, die auch mal wieder an sich denken darf.

Plus: Mein Geheimtipp für dich:

THE SHEO CODE: Der Audio-Adventskalender für Leaderinnen

24 Tage. 24 Sprachnachrichten.

Tägliche Impulse für Klarheit im Innen, Ruhe im Kopf & Entscheidungen, die sitzen.

Perfekt für dich, wenn du den Podcast liebst und im Dezember nicht nur rennen, sondern wirklich ankommen willst.

Kein Workbook. Kein zusätzlicher Plan.

Nur DU. 5 Minuten pro Tag. Und ein Dezember, der dich stärkt.

Jetzt sichern: zum exklusiven Podcast-Preis & ready für den Start am 1. Dezember 2025

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Kapitel

00:00 Einführung

03:11 Die Verantwortung von Leaderinnen im Dezember

06:03 Klarheit & Selbstfürsorge im Dezember

09:17 Der Dezember als Übergang ins neue Jahr

14:12 Praktische Tipps für einen entspannten Dezember

17:05 the SHEO Code

20:17 Abschluss & Ausblick
54 Minuten
Wie überzeugst du als Führungskraft wirklich? Nicht nur mit Worten, sondern mit Haltung, Stimme und Präsenz.

In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Sibylle Sommerer – Rhetorik- & Körpersprache-Expertin, Speakerin, Trainerin und Inhaberin von speak.ch – über die unterschätzte Macht der Kommunikation, gerade für Frauen in Führung. Denn wer Teams führen will, muss mehr mitbringen als Argumente: Haltung, Präsenz und Klarheit.

Sibylle zeigt eindrücklich:

Es geht nicht nur um was du sagst, sondern wie du es verkörperst.

In dieser Folge erfährst du:

Warum Inhalt allein nicht reicht und was Stimme, Körpersprache & innere Haltung mit deiner Wirkung machen

Was du tun kannst, wenn Nervosität dich überkommt & wie du souverän bleibst

Was du brauchst, um in heiklen Gesprächen Haltung zu zeigen, ohne zu verletzen

Wie gute Führungskräfte nicht nur Inhalte, sondern auch Werte kommunizieren

Warum du erst Klarheit in dir brauchst, bevor du Klarheit im Team schaffen kannst

Wir sprechen über Körpersprache, Kommunikation auf der Bühne und im Team.

Es geht um Präsent sein, nicht perfekt.

Um Klartext, statt Konfliktvermeidung.

Und um Beziehung, auch in schwierigen Momenten.

Diese Folge ist für dich, wenn du mit Klarheit sprechen und andere mit deiner Präsenz berühren willst.

Mehr zu Sibylle Sommerer:

️ Instagram: @speakgmbh

️ LinkedIn: Sibylle Sommerer

️ Webseite: speak.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Abschlussfragen an Sibylle:

️ Buchempfehlung: Grand Hotel Europa von Ilja Leonard Pfeijffer

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Kapitel

00:00 Einführung in die Kommunikation

07:20 Die Bedeutung von Körpersprache & Emotionen

12:01 Vorbereitung auf einen starken Auftritt

16:00 Umgang mit Nervosität

19:06 Ziele setzen für Auftritte

20:19 Umgang mit Nervosität & Kritik

22:14 Wahrnehmung des Publikums

24:49 Körpersprache & Selbstsicherheit

25:27 Technische Probleme & Unsicherheiten

28:11 Weibliche Bühnenpräsenz & Authentizität

30:15 Innere Überzeugung & Ausstrahlung

34:04 Flexibilität & Anpassung in Präsentationen

36:58 Der Flow der Kommunikation

37:58 Kommunikation als Führungskraft

39:59 Werte in der Führungskommunikation

43:02 Umgang mit schwierigen Gesprächen

46:06 Vorbereitung & Authentizität in der Kommunikation

47:58 Abschlussgedanken & persönliche Empfehlungen
34 Minuten
Diese Folge ist kein Interview, keine klassische Solo-Episode, sondern ein 30-minütiger Live-Mitschnitt aus der Female Leadership Revolution.

Über 50 Frauen waren live dabei, 350+ haben sich die Aufzeichnung geholt und du bekommst jetzt einen exklusiven Einblick!

In dieser Folge erfährst du:

Warum Female Leadership kein Trend, sondern eine Revolution ist

Welche Denkfehler Frauen im Leadership oft bremsen

Warum du nicht härter, sondern klarer führen musst

Wie du aufhörst, alles alleine zu stemmen & finally dein Team führst

Was eine Leadership-Haltung ausmacht, die dir Energie statt Erschöpfung bringt

Diese Folge ist Empowerment pur. Direkt aus dem Herzen eines Events, das zeigt, wie Leadership auch aussehen kann: klar, empathisch und kraftvoll.

Wenn du fühlen willst, was in dir möglich ist, dann ist das deine Folge.

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Und wenn du beim Hören gemerkt hast:

„Wow – ich will auch mit Leonie arbeiten!“ oder einfach neugierig bist, was wir in the Leadership Academy genau machen:

Dann schnapp dir gern ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit meinem Team.

Die wundervolle Lena nimmt sich Zeit für dich, hört zu – und gemeinsam findet ihr heraus, ob und wie eine Zusammenarbeit für dich Sinn macht.

️ Hier geht’s direkt zum Clarity Call

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Du willst noch mehr Klarheit über dich als Führungspersönlichkeit?

Dann mach unbedingt den kostenlosen CEO-Test.

In nur wenigen Minuten erfährst du, welcher Führungstyp du bist, wo deine Stärken liegen und wo du noch wachsen darfst.

️ Hier geht's direkt zum ⁠CEO Test⁠.

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Du möchtest beim nächsten Live Event dabei sein und keine Female Leadership News mehr verpassen?

Dann hol dir meinen kostenlosen Newsletter direkt ins Postfach.

Dort teile ich regelmäßig Leadership-Hacks, Tools & Klartext und du erfährst als Erste, wann das nächste Event startet.

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Kapitel

00:00 Einführung & Rückblick

03:55 Die Hauptbotschaft der Female Leadership Revolution

08:08 Die integrative Fähigkeit von Frauen

11:19 Kollektives Trauma & Herausforderungen in der Führung

12:55 Balance & Authentizität in der weiblichen Führung

13:54 Verantwortung & Selbstständigkeit im Team

21:06 Der Weg zur Selbstverwirklichung

23:05 Führung ohne Drama

26:17 Aufbau eines loyalen Teams

28:42 Die Bedeutung von Eigenverantwortung

31:20 Mindset & Fokus für Führungskräfte

34:06 Abschluss
22 Minuten
Spoiler: Es geht nicht darum, alle happy zu machen, sondern dein Team in Bewegung zu bringen.

Micromanagement killt Vertrauen. Keine Rückmeldung killt Entwicklung.

Diese Folge ist für dich, wenn du Feedback noch als „unangenehm“ empfindest oder dich wunderst, warum dein Team nicht mitzieht.

In dieser Solo-Folge erfährst du:

Warum Micromanager oft kein Feedback wollen und was das mit Angst zu tun hat

Die 3 grössten Feedback-Mythen, die Führungskräfte zurückhalten

Wie du Feedback gibst, das wirklich etwas verändert (ohne weichgespülten Kuschelkurs)

Warum klare Worte besser wirken als nett gemeinte Harmonie

Welche Fragen du dir stellen solltest, wenn du als Leader wirklich wachsen willst

Ein Satz, den du dir merken darfst:

„Feedback ist das Frühstück der Champions.“

Aber viele hungern sich lieber durch den Tag aus Angst vor Konfrontation. Das Ergebnis:Unklarheit, Unzufriedenheit & Rückzug im Team.

Klarheit schlägt Harmonie

Du musst nicht alles ansprechen. Aber du musst das Richtige ansprechen. Auf die richtige Art.

Und genau darum geht’s in dieser Folge.

Wenn du die Stimmung im Team wirklich verbessern willst, nicht durch Feel-Good-Plakate, sondern durch echte Kommunikation – dann hör unbedingt rein.

Jetzt bist du dran:

Wann hast du das letzte Mal ehrliches Feedback gegeben oder eingeholt?

Hol dir hier die Tools & Impulse, um aus Unklarheit echte Wirkung zu machen.

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⁠Female Leadership Revolution 2.0⁠ – because one round wasn’t enough.

Über 60 Frauen waren beim letzten Mal live dabei, die Aufzeichnungen wurden über 350-mal geschaut und weil so viele von euch gefragt haben, gibt es jetzt die Wiederholung:

Am 8. + 9. November startet die Female Leadership Revolution 2.0 – das Live-Event für mutige Unternehmerinnen, Selbstständige & Leaderinnen, die keine Lust mehr auf brav & belastbar haben.

In zwei Tagen zeige ich dir:

- Wie du dir absolute Klarheit holst, ein Team aufbaust, das für dich rennt

- Wie du mit Haltung und Struktur ein Leben führst, das wirklich zu dir passt.

⁠⁠⁠Hol dir hier deinen Platz!⁠

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Wenn du schon länger mit dem Gedanken spielst, bei uns einzusteigen oder einfach wissen möchtest, was ist the Leadership Academy?

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Kapitel

00:00 Einführung in die Feedback-Kultur

02:55 Die Bedeutung von Feedback für Führungskräfte

05:45 Missverständnisse über Feedback

09:07 Feedback & Gender-Gap

11:59 Säulen einer starken Feedback-Kultur

14:48 Persönliche Lernkurve & Abschlussgedanken
49 Minuten
Diese Folge ist eine Einladung, hinter die Kulissen zu schauen.

Andrea Holzer ist nicht nur Teil meines Teams, sondern heute auch Life Coach. Und sie war nicht immer in dieser Rolle.

Vor zwei Jahren startete Andrea bei mir im Sales. Heute leitet sie ihren eigenen Coaching-Call in the Leadership Academy, begleitet Kundinnen durch ihre Transformation und bringt dabei eine Klarheit, Struktur und Energie mit, die einfach ansteckt.

In dieser Folge sprechen wir offen über:

Wie Andrea ihren Weg vom Sales zur Life Coachin gegangen ist

Wie du deine Energie schützt & gleichzeitig Grosses erreichst

Warum Meditation & Mentaltraining echte Gamechanger sind

Wie du Struktur, Freude & mentale Stärke im Alltag kombinierst

Warum unsere Zusammenarbeit so gut funktioniert & was du daraus für dein eigenes Team lernen kannst

Und yesssss: Wenn du wissen willst, wie es ist, mit mir zu arbeiten this is the episode!

Andrea teilt ihre Learnings als Mama, Leaderin & Coachin und zeigt, wie viel möglich ist, wenn du dir selbst erlaubst, deinen eigenen Weg zu gehen.

Ihr Motto: Mach es einfach.

Und genau darum geht’s auch in dieser Folge.

Mehr zu Andrea Holzer:

️ Instagram: @shiny_andrea

️ LinkedIn: Andrea Holzer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Abschlussfragen an Andrea:

️ Buchempfehlung: Die Mitternachtsbibliothek - Matt Haig

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Female Leadership Revolution 2.0 – because one round wasn’t enough.

Über 60 Frauen waren beim letzten Mal live dabei, die Aufzeichnungen wurden über 350-mal geschaut und weil so viele von euch gefragt haben, gibt es jetzt die Wiederholung:

Am 8. + 9. November startet die Female Leadership Revolution 2.0 – dein Live-Event für mutige Unternehmerinnen, Selbstständige & Leaderinnen, die keine Lust mehr auf brav & belastbar haben.

In zwei Tagen zeige ich dir:

- Wie du dir absolute Klarheit holst, ein Team aufbaust, das für dich rennt

- Wie du mit Haltung und Struktur ein Leben führst, das wirklich zu dir passt.

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Kapitel

00:00 Einführung

02:05 Rituale & Intentionen

05:05 Andreas Werdegang & berufliche Entwicklung

10:47 Die Rolle als Live-Coach & Customer Relations Managerin

16:08 Mentale Stärke & Zeitmanagement

20:06 Empfehlungen für Frauen mit ambitionierten Zielen

24:57 Gemeinsamkeiten & Unterschiede

26:17 Die Kraft der Zusammenarbeit

29:22 Vorbereitung vs. Spontaneität

35:49 Der Spagat zwischen Karriere & Familie

41:07 Selbstfürsorge & persönliche Entwicklung

45:41 Abschlussgedanken & Motto
27 Minuten
Lebst du schon in deiner Genius Zone oder funktionierst du einfach nur?

Wenn du innerlich spürst: „Ich kann eigentlich mehr, aber irgendwie lebe ich’s nicht“ dann ist diese Folge für dich.

Denn deine Genius Zone ist kein Zufall. Sie ist der Ort, an dem du brennst.

Viele Frauen arbeiten hart, leisten viel, sind kompetent und trotzdem leer.

Warum? Weil sie ihre Energie dort lassen, wo sie funktionieren müssen, statt dort, wo sie leuchten könnten.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deiner Genius Zone und ja, es ist eine Herzensfolge. Weil ich weiß, wie schmerzhaft es ist, ständig das Gefühl zu haben, du müsstest noch mehr leisten, anstatt einfach DU zu sein.

In dieser Solo-Folge erfährst du:

Warum du erschöpft bist, obwohl du motiviert bist.

Die 5 Anzeichen, dass du noch nicht genug in deiner Genius Zone lebst

Das größte Missverständnis über Erfolg, das dich klein hält und wie du es endlich sprengst.

Wie du wieder Zugang zu dem bekommst, was dich wirklich lebendig macht – selbst, wenn du gerade denkst: „Dafür hab ich keine Zeit.“

Wie du sofort anfangen kannst, kleine Stücke deiner Genius Zone in deinen Alltag zu integrieren, ohne dein Leben komplett umzukrempeln.

Diese Folge ist ein Weckruf.

Raus aus dem Dauerfunktionieren. Rein in Klarheit, Energie und Freude an dem, was du tust.

Hör jetzt rein und finde heraus, was passiert, wenn du aufhörst, dich zu zwingen und anfängst, dich zu leben.

Wenn du jemanden kennst, der wieder mehr leuchten darf. schick ihm diese Folge weiter.

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Kapitel

00:00 Einführung in die Genius-Zone

02:52 Was ist die Genius-Zone?

09:15 Herausforderungen für Frauen

12:04 Anzeichen, dass du deine Genius-Zone NICHT lebst

14:50 Übung: Finde deine Genius-Zone

18:10 Mut zur Umsetzung

21:08 Abschluss
23 Minuten
Kennst du das Gefühl, ständig alles selbst machen zu müssen und gleichzeitig zu merken, dass du so nicht weiterkommst? Dann ist diese Folge für dich.

Ich spreche darüber, wann und wie du dein Business auf das nächste Level bringst, ohne dich selbst zu überarbeiten und teile meine wichtigsten Learnings aus den letzten Jahren.

Du erfährst:

Warum Wachstum nicht automatisch mehr Arbeit bedeutet

Welche 3 Wachstumsfallen du unbedingt vermeiden solltest

Wie du erkennst, ob du bereit bist, Unterstützung zu holen

Was du konkret tun kannst, bevor du dein erstes Teammitglied einstellst

Ich zeige dir, wie du dir schrittweise Entlastung schaffst. Mit System, Klarheit und Leadership.

Es ist Zeit für mehr Fokus, mehr Leichtigkeit und endlich wieder Zeit für das, wofür du wirklich losgegangen bist!

Hör rein und finde heraus, ob es für dich Zeit ist, zu wachsen und wie du das mit Klarheit und Struktur angehst.

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Bist du ready für die Female Leadership Revolution?

Am 18. + 19. Oktober startet das Live-Event für Unternehmerinnen, Selbstständige und Leaderinnen, die keine Lust mehr auf brav & belastbar haben.

In zwei Tagen zeige ich dir, wie du dir absolute Klarheit holst, ein Team aufbaust, das für dich rennt und wie du mit Haltung und Struktur ein Leben führst, das wirklich zu dir passt.

Hol dir hier deinen Platz!

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Kapitel

00:00 Einführung in das Thema Solopreneurship

02:57 Wachstumsfallen für Solopreneurinnen

05:39 Wichtige Fragen zur Expansion

11:36 Gesundes Wachstum verstehen

14:49 Phasen der Geschäftserweiterung

18:42 Reflexion & nächste Schritte
59 Minuten
Vom Jurastudium zur eigenen Kosmetikmarke: Diese Folge ist für alle, die mit dem Gedanken spielen, ein eigenes Business aufzubauen oder einfach mal hören wollen, wie viel Klarheit, Mut und Selbstführung wirklich hinter einem erfolgreichen Unternehmen steckt.

Ich spreche mit Nina Groschacher, der Gründerin von Rebels on Top – einem innovativen Trocken-Shampoo, das heute im Beauty-Regal großer Händler steht. Der Weg dahin? Alles andere als gerade. Und genau deshalb so inspirierend.

Hinweis: Die Tonqualität ist stellenweise nicht perfekt, aber der Inhalt? Gold wert. Danke für dein Verständnis und fürs Dranbleiben!

Du erfährst in dieser Folge:

Wie Nina es geschafft hat, ihre Komfortzone zu verlassen und in der Kosmetikbranche Fuss zu fassen.

Warum es so wichtig ist, bei allem, was du tust, mit deinen eigenen Werten verbunden zu bleiben.

Ninas persönliche Strategien, um im turbulenten Unternehmerinnen-Alltag ausgeglichen und kraftvoll zu bleiben.

Wenn du überlegst, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen oder ein eigenes Projekt aufbauen willst: Du bist nicht allein! Höre rein, hole dir Mut und lerne, wie du dir ein starkes Netzwerk aufbaust und deinen eigenen Stil lebst.

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Kapitel

00:00 Einführung & Rückblick auf Ninas Reise

04:45 Die Entwicklung von Rebels on Top

07:41 Herausforderungen & Erfolge im Unternehmertum

10:44 Verkauf & Marketingstrategien

13:54 Die Bedeutung von Partnerschaften & Netzwerken

20:28 Der Weg in die Kosmetikbranche

28:14 Der Alltag eines Unternehmers

32:55 Wachstum & Teamentwicklung

38:52 Persönliche Routinen & Selbstfürsorge

40:54 Mut & Authentizität in der Kosmetikbranche

42:23 Selbstbestimmung & persönliche Verantwortung

45:48 Erfolg & persönliche Definitionen

46:20 Zukunftsausblick & Reflexion

51:17 Abschlussfragen
44 Minuten
5 Jahre DIE LEADERIN: Die Jubiläumsfolge ist da!

Ein Mikrofon. Eine Idee. Und ganz viel Herzblut.

Heute feiern wir 5 Jahre Klartext, Leadership und Female Power!

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von Die Leaderin. Von den ersten Aufnahmen im Arbeitszimmer bis zu über 230 Folgen, 40.000+ Wiedergaben und Hörer:innen aus der ganzen Welt.

Ich beantworte 5 echte Herzensfragen aus der Community und spreche über das, was sich verändert hat (und was nicht):

Wie gehe ich mit Unsicherheit um?

Wann weiss ich, ob ich zu viel mache oder einfach anders denken darf?

Was habe ich aus 5 Jahren Podcast wirklich gelernt?

Wohin geht die Reise?

Was hat sich für mich als Unternehmerin verändert?

Du bekommst ehrliche Einblicke, meine besten Learnings und die Einladung, deine Träume ernst zu nehmen.

Denn dieser Podcast war mal einfach nur eine verrückte Idee.

Und heute ist er Realität.

Wenn du „Die Leaderin“ schon lange hörst oder ganz neu dabei bist: DANKE. Du bist Teil dieser Reise.

Jetzt reinhören.

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Live-Event

Save the Date: 18. + 19. Oktober. Zwei Tage, die dir Klarheit, Haltung und echte Freiheit als Leaderin bringen. Stay tuned!

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LEADletter

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Jubiläums-Playlist

Zum Jubiläum habe ich 5 Folgen gebündelt, die jede Leaderin gehört haben sollte:

2h 17min Klarheit, Energie und Leadership-Power. Hier lang.

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Kapitel

00:00 Jubiläum 5 Jahre DIE LEADERIN

06:02 Umgang mit Unsicherheiten & Selbstsicherheit

12:43 Orga & Prios im Alltag

18:03 Lernprozesse beim Podcasten & persönliche Entwicklung

21:45 Die Leidenschaft für Female Leadership

24:31 Visionen für die Zukunft

30:12 Mein Weg zur Unternehmerin

40:33 Gemeinsam kreieren

43:19 Abschluss
21 Minuten
Du willst sichtbar sein, aber nicht laut?

Dann ist diese Folge für dich.

Denn Sichtbarkeit bedeutet nicht: Dräng dich nach vorne.

Sondern: Steh für etwas und zeig dich so, wie du bist.

In dieser Solo-Folge spreche ich darüber, wie du das auf deine eigene Weise machst, ohne dich zu verbiegen oder anzupassen.

Du erfährst:

Warum viele Frauen sich kleiner machen, als sie sind

Wie du deine Story nutzt, um Vertrauen aufzubauen

Welche 3 Eigenschaften du bewusst mit deinem Namen verknüpfen willst

Wie du Sichtbarkeit nutzt, um für dich & dein Team einzustehen

Diese Folge ist eine Einladung:

Zeig dich auf deine Weise.

Nicht für Likes. Nicht fürs Ego.

Sondern, weil Führung Sichtbarkeit braucht.

Und du eine Stimme hast, die gehört werden darf.

Hör jetzt rein und fang an, dich zu zeigen.

Hello Suisse Podcast Award...

Seit 5 Jahren stecke ich Herz, Hirn & Humor in diesen Podcast und jetzt brauche ich DICH.

Hilf mir, diesen Podcast für den Suisse Podcast Award 2025 einzureichen!

So geht’s :

Geh auf: https://suisse-podcast.ch/awards/#podcast-einsendenPodcast-Name: DIE LEADERINPodcast-Link: https://creators.spotify.com/pod/profile/dieleaderin/E-Mail: Deine eigene

Wenn du ihn eingereicht hast, schreib mir super gerne hier in die Kommentare. Das bedeutet mir die Welt und ich feiere jede einzelne von euch, die das möglich macht!

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Kapitel

00:00 Sichtbarkeit & Personal Branding

02:50 Der Unterschied zwischen Sichtbarkeit & Selbstdarstellung

06:09 Glaubenssätze & ihre Auswirkungen auf Sichtbarkeit

08:53 Authentisches Personal Branding als Führungskraft

13:01 Fünf Schritte zur Sichtbarkeit

19:09 Abschluss
1 Stunde 10 Minuten
Stress, Leistungsdruck, volle Kalender und trotzdem fühlst du dich leer?

Du optimierst deine Routinen, Ernährung, To-dos…

Aber: Wofür eigentlich das alles?

In dieser Folge spreche ich mit Rolf Duda, besser bekannt als Peakwolf.

Biohacker, Coach für mentale Stärke und Begleiter von Unternehmer:innen, Führungskräften & Leistungssportler:innen.

Zum ersten Mal zu Gast in meinem Podcast und direkt ein Gespräch, das unter die Haut geht.

Rolf teilt, wie Biohacking dir helfen kann, dein Nervensystem wieder in Balance zu bringen.

Du erfährst:

Warum viele Menschen Panik bekommen, wenn sie sich das erste Mal wirklich entspannen

Was Biohacking wirklich ist und was du damit für dein Leben gewinnen kannst

Wie du dein Nervensystem runter regulierst auch mitten im Stress

Warum Resilienz nicht bedeutet, härter zu werden

Wie du deine Resilienzschwelle erhöhen kannst

Und warum du dir dringend die Frage stellen solltest: Wofür bin ich hier?

„Viele meiner Klient:innen glauben, sie hätten einen Herzinfarkt, dabei erleben sie zum ersten Mal Entspannung.“

Ein Satz, der hängen bleibt.

Diese Folge ist nichts für dich, wenn du nach der nächsten 3-Schritte-Methode suchst.

Aber sie ist genau richtig, wenn du ehrlich hinschauen willst und dich fragst: Was will mein Körper mir eigentlich sagen?

Eine Einladung zu mehr Bewusstsein, Körperintelligenz & einem echten Reset.

Jetzt reinhören.

Mehr zu Rolf Duda:

️ Instagram: @peakwolf

️ LinkedIn: Rolf Duda - PeakWolf

️ Youtube: PEAKWOLF-Biohacking

️ Webseite: peakwolf.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Abschlussfragen an Rolf:

️ Youtube-Video:

Der Polyvagal-Kreis

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Kapitel

Chapters

00:00 Einführung in Biohacking

02:56 Der Weg zum Biohacker

06:05 Die Bedeutung von Körper, Geist & Seele

10:03 Die Suche nach der eigenen Mission

13:06 Häufige Fehler ambitionierter Menschen

15:51 Achtsamkeit & Stressbewältigung

19:01 Der Weg zum Nichtraucher

25:16 Stressbewältigung für Führungskräfte

26:59 Ziele & Achtsamkeit im Leben

30:43 Eisbaden

34:02 Resilienz & mentale Stärke entwickeln

42:02 Herausforderungen bei der Entspannung

43:16 Umgang mit Veränderungen im Umfeld

50:07 Die spirituelle Bedeutung von Symptomen

51:58 Die Wichtigkeit der Warum-Frage

55:17 Die Rolle von Supplements & Stress

01:04:35 Abschlussfragen