Stressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene Kollross Archiv
404 Episoden
1 Stunde 4 Minuten
In dieser Aufzeichnung stellt Helene Kollross ihre Mitstreiter vor, die sich in ihrer App engagieren, um das Thema mentale Gesundheit zu fördern. Die Teilnehmer bringen verschiedene Herzensthemen ein, darunter Werte, mentale Gesundheit am Arbeitsplatz, Trauer, Mut, Körperbewusstsein und mehr. Die Community soll einen geschützten Raum bieten, in dem wertvolle Kommunikation und aktives Zuhören gefördert werden. Es werden Impulse, Meditationen und Atemübungen vorgeschlagen, um den Teilnehmern Werkzeuge zur Bewältigung von Herausforderungen zu geben. Die App soll leicht verständliche Inhalte bieten und den Austausch und die Fragen der Teilnehmer fördern. In diesem Teil des Gesprächs werden vor allem die psychische Gesundheit, die persönliche Entwicklung und die verschiedenen Herausforderungen besprochen, denen sich jeder Einzelne stellen muss. Die App soll einen geschützten Raum bieten, in dem wertvolle Kommunikation und aktives Zuhören gefördert werden. Die Teilnehmer bringen verschiedene Herzensthemen ein, darunter Werte, mentale Gesundheit am Arbeitsplatz, Trauer, Mut und Körperbewusstsein. Es werden Impulse, Meditationen und Atemübungen vorgeschlagen, um den Teilnehmern Werkzeuge zur Bewältigung von Herausforderungen zu geben. Die App soll leicht verständliche Inhalte bieten und den Austausch und die Fragen der Teilnehmer fördern. Psychische Gesundheit und persönliche Entwicklung hängen zusammen und können sich auf verschiedene Aspekte des Lebens auswirken. Herausforderungen wie Depressionen, Migräne, Endometriose und Trauer können das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigen. Die psychische Gesundheit von Männern ist ein wichtiges Thema, das Unterstützung und Verständnis erfordert. Toxische Beziehungen können sich nachteilig auf die psychische Gesundheit auswirken und sollten angegangen werden. Traumata und Auslöser können das geistige und emotionale Wohlbefinden einer Person beeinträchtigen. Die Ernährung spielt eine Rolle für die allgemeine Gesundheit und kann sich auf das geistige Wohlbefinden auswirken. Für die Erhaltung einer guten psychischen Gesundheit sind Selbstfürsorge und Selbstwertgefühl von entscheidender Bedeutung. Durch das Erzählen von Geschichten und den Austausch persönlicher Erfahrungen können Verbindungen geschaffen und Unterstützung geboten werden. Ziel der App ist es, eine Plattform für den Erfahrungsaustausch und die gegenseitige Unterstützung einzelner Personen bereitzustellen. Eine Community für mentale Gesundheit und Werte Körperbewusstsein und Selbstfürsorge in der App Shedding Light on Men's Mental Health Priorisierung der Selbstfürsorge und des Selbstwertgefühls O-Töne " Wie lebe ich eigentlich meine Werte? Wie viele meiner Werte setze ich um in meinem Leben? " " Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz: Sensibilisierung für Führungskräfte " " Trauer: Eine unterschätzte Emotion in der Arbeitswelt " " Die Männer. Wir haben jetzt ja ein paar Frauenthemen. Aber ich möchte gerne auch die Männer mit uns Brot holen. " " Mobbing. Ganz, ganz wichtig trifft zwar Männer wie Frauen, aber auch diese Hintergrundgeschichte. " " Bitte lass uns niemanden holen, der sagt, wir müssen rund um die Uhr immer nur gesund essen. " 00:00 Vorstellung der Mitstreiter und Herzensthemen 02:07 Werte und deren Umsetzung im Leben 04:00 Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz 06:26 Trauer und Mut als wichtige Themen 08:05 Körperbewusstsein und Selbstfürsorge 36:05 Herausforderungen meistern: Depression, Migräne und Endometriose 41:40 Trauer und Verlust verstehen: Einzelpersonen und Paare unterstützen 44:28 Licht in die psychische Gesundheit von Männern bringen 48:46 Toxische Beziehungen erkennen und ansprechen 53:18 Heilung von einem Trauma: Auslöser und Bewältigungsstrategien 57:05 Die Rolle der Ernährung für das psychische Wohlbefinden 58:27 Priorisierung der Selbstfürsorge und des Selbstwertgefühls 01:00:02 Die Macht des Geschichtenerzählens: Erfahrungen teilen und Verbindungen aufbauen 01:01:25
1 Stunde 4 Minuten
In dieser Aufzeichnung stellt Helene Kollross ihre Mitstreiter vor, die sich in ihrer App engagieren, um das Thema mentale Gesundheit zu fördern. Die Teilnehmer bringen verschiedene Herzensthemen ein, darunter Werte, mentale Gesundheit am Arbeitsplatz, Trauer, Mut, Körperbewusstsein und mehr. Die Community soll einen geschützten Raum bieten, in dem wertvolle Kommunikation und aktives Zuhören gefördert werden. Es werden Impulse, Meditationen und Atemübungen vorgeschlagen, um den Teilnehmern Werkzeuge zur Bewältigung von Herausforderungen zu geben. Die App soll leicht verständliche Inhalte bieten und den Austausch und die Fragen der Teilnehmer fördern. In diesem Teil des Gesprächs werden vor allem die psychische Gesundheit, die persönliche Entwicklung und die verschiedenen Herausforderungen besprochen, denen sich jeder Einzelne stellen muss. Die App soll einen geschützten Raum bieten, in dem wertvolle Kommunikation und aktives Zuhören gefördert werden. Die Teilnehmer bringen verschiedene Herzensthemen ein, darunter Werte, mentale Gesundheit am Arbeitsplatz, Trauer, Mut und Körperbewusstsein. Es werden Impulse, Meditationen und Atemübungen vorgeschlagen, um den Teilnehmern Werkzeuge zur Bewältigung von Herausforderungen zu geben. Die App soll leicht verständliche Inhalte bieten und den Austausch und die Fragen der Teilnehmer fördern. Psychische Gesundheit und persönliche Entwicklung hängen zusammen und können sich auf verschiedene Aspekte des Lebens auswirken. Herausforderungen wie Depressionen, Migräne, Endometriose und Trauer können das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigen. Die psychische Gesundheit von Männern ist ein wichtiges Thema, das Unterstützung und Verständnis erfordert. Toxische Beziehungen können sich nachteilig auf die psychische Gesundheit auswirken und sollten angegangen werden. Traumata und Auslöser können das geistige und emotionale Wohlbefinden einer Person beeinträchtigen. Die Ernährung spielt eine Rolle für die allgemeine Gesundheit und kann sich auf das geistige Wohlbefinden auswirken. Für die Erhaltung einer guten psychischen Gesundheit sind Selbstfürsorge und Selbstwertgefühl von entscheidender Bedeutung. Durch das Erzählen von Geschichten und den Austausch persönlicher Erfahrungen können Verbindungen geschaffen und Unterstützung geboten werden. Ziel der App ist es, eine Plattform für den Erfahrungsaustausch und die gegenseitige Unterstützung einzelner Personen bereitzustellen. Eine Community für mentale Gesundheit und Werte Körperbewusstsein und Selbstfürsorge in der App Shedding Light on Men's Mental Health Priorisierung der Selbstfürsorge und des Selbstwertgefühls O-Töne " Wie lebe ich eigentlich meine Werte? Wie viele meiner Werte setze ich um in meinem Leben? " " Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz: Sensibilisierung für Führungskräfte " " Trauer: Eine unterschätzte Emotion in der Arbeitswelt " " Die Männer. Wir haben jetzt ja ein paar Frauenthemen. Aber ich möchte gerne auch die Männer mit uns Brot holen. " " Mobbing. Ganz, ganz wichtig trifft zwar Männer wie Frauen, aber auch diese Hintergrundgeschichte. " " Bitte lass uns niemanden holen, der sagt, wir müssen rund um die Uhr immer nur gesund essen. " 00:00 Vorstellung der Mitstreiter und Herzensthemen 02:07 Werte und deren Umsetzung im Leben 04:00 Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz 06:26 Trauer und Mut als wichtige Themen 08:05 Körperbewusstsein und Selbstfürsorge 36:05 Herausforderungen meistern: Depression, Migräne und Endometriose 41:40 Trauer und Verlust verstehen: Einzelpersonen und Paare unterstützen 44:28 Licht in die psychische Gesundheit von Männern bringen 48:46 Toxische Beziehungen erkennen und ansprechen 53:18 Heilung von einem Trauma: Auslöser und Bewältigungsstrategien 57:05 Die Rolle der Ernährung für das psychische Wohlbefinden 58:27 Priorisierung der Selbstfürsorge und des Selbstwertgefühls 01:00:02 Die Macht des Geschichtenerzählens: Erfahrungen teilen und Verbindungen aufbauen 01:01:25
31 Minuten
Nun ist es spruchreif – lass dich überraschen! Erfahre, wie du aktiv mitwirken und dabei großartige Gewinne erzielen kannst. Interessierst du dich für Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung? Dann habe ich etwas ganz Besonderes für dich! Stell dir vor, es gäbe eine kostenfreie Community, in der du jederzeit und überall Beiträge veröffentlichen und wertvolle Impulse zu spezifischen Themen erhalten könntest. Meine neue App nutzt aktuelle Trendverhalten und bietet eine Plattform, auf der sensible Themen eine Stimme bekommen. In unserem Live-Event spreche ich mit Melissa Veronika Lobert über die ungeahnten Chancen, die sich aus einer aktiven Teamarbeit ergeben. Erfahre, wie du von der ersten Minute an dabei sein kannst, wenn es heißt, neue Wege der Sichtbarkeit für dein Herzensthema zu gehen. Würde dich eine solche Community ansprechen? Ja, absolut! Vielleicht, ich möchte mehr erfahren. Sei dabei und lass dich inspirieren! Ich freue mich auf dich! Helene Kollross stellt eine neue App und Community vor, die sich auf persönliche Entwicklung, Denkweise und Stressmanagement konzentriert. Die App ermöglicht es Benutzern, Beiträge zu veröffentlichen und mit anderen zu interagieren, Tipps und Unterstützung zu geben. Ziel ist es, ein Netzwerk von Personen aufzubauen, die sich gegenseitig inspirieren und stärken können. Die App befindet sich derzeit in der Endphase der Entwicklung und wird bald verfügbar sein. Das Gespräch berührt auch Themen wie körperliche und geistige Gesundheit, Traumata und Selbstfürsorge. Helene Kollross startet eine neue App und Community mit dem Schwerpunkt auf persönlicher Entwicklung Die App ermöglicht es den Benutzern, Beiträge zu veröffentlichen und mit anderen zu interagieren, Tipps und Unterstützung zu geben Ziel ist es, ein Netzwerk von Menschen aufzubauen, die sich gegenseitig inspirieren und motivieren können. Die App befindet sich derzeit in der Endphase der Entwicklung und wird in Kürze verfügbar sein In Kürze: Der Launch der App Ein Netzwerk ermächtigter Einzelpersonen aufbauen " Wir bringen etwas Neues ins Leben " " Liken, kommentieren, posten " " Eine Mitmach-App, eine gegenseitige Bereicherungs-App " 00:00 Einführung einer neuen App und Community 08:08 Ein Netzwerk ermächtigter Einzelpersonen aufbauen 11:30 Uhr Tipps und Hilfestellungen zum Mindset und Stressmanagement #persönlichkeitsetwicklung #stressbewältigung #storytelling #mindset #burnout #tinnitus #ptbs #live #community #app #netzwerk #kooperation #innovation #gesundheit #highperformer #stressless
31 Minuten
Nun ist es spruchreif – lass dich überraschen! Erfahre, wie du aktiv mitwirken und dabei großartige Gewinne erzielen kannst. Interessierst du dich für Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung? Dann habe ich etwas ganz Besonderes für dich! Stell dir vor, es gäbe eine kostenfreie Community, in der du jederzeit und überall Beiträge veröffentlichen und wertvolle Impulse zu spezifischen Themen erhalten könntest. Meine neue App nutzt aktuelle Trendverhalten und bietet eine Plattform, auf der sensible Themen eine Stimme bekommen. In unserem Live-Event spreche ich mit Melissa Veronika Lobert über die ungeahnten Chancen, die sich aus einer aktiven Teamarbeit ergeben. Erfahre, wie du von der ersten Minute an dabei sein kannst, wenn es heißt, neue Wege der Sichtbarkeit für dein Herzensthema zu gehen. Würde dich eine solche Community ansprechen? Ja, absolut! Vielleicht, ich möchte mehr erfahren. Sei dabei und lass dich inspirieren! Ich freue mich auf dich! Helene Kollross stellt eine neue App und Community vor, die sich auf persönliche Entwicklung, Denkweise und Stressmanagement konzentriert. Die App ermöglicht es Benutzern, Beiträge zu veröffentlichen und mit anderen zu interagieren, Tipps und Unterstützung zu geben. Ziel ist es, ein Netzwerk von Personen aufzubauen, die sich gegenseitig inspirieren und stärken können. Die App befindet sich derzeit in der Endphase der Entwicklung und wird bald verfügbar sein. Das Gespräch berührt auch Themen wie körperliche und geistige Gesundheit, Traumata und Selbstfürsorge. Helene Kollross startet eine neue App und Community mit dem Schwerpunkt auf persönlicher Entwicklung Die App ermöglicht es den Benutzern, Beiträge zu veröffentlichen und mit anderen zu interagieren, Tipps und Unterstützung zu geben Ziel ist es, ein Netzwerk von Menschen aufzubauen, die sich gegenseitig inspirieren und motivieren können. Die App befindet sich derzeit in der Endphase der Entwicklung und wird in Kürze verfügbar sein In Kürze: Der Launch der App Ein Netzwerk ermächtigter Einzelpersonen aufbauen " Wir bringen etwas Neues ins Leben " " Liken, kommentieren, posten " " Eine Mitmach-App, eine gegenseitige Bereicherungs-App " 00:00 Einführung einer neuen App und Community 08:08 Ein Netzwerk ermächtigter Einzelpersonen aufbauen 11:30 Uhr Tipps und Hilfestellungen zum Mindset und Stressmanagement #persönlichkeitsetwicklung #stressbewältigung #storytelling #mindset #burnout #tinnitus #ptbs #live #community #app #netzwerk #kooperation #innovation #gesundheit #highperformer #stressless
57 Sekunden
Also für mich ist das ganz einfach. Stell dir vor, dein Atem geht runter bis zur Blase, weil die Menschen atmen eigentlich immer nur bis hierher Ja und wenn du dir vorstellst, das läuft jetzt bis zur Blase runter, dann atmest du runter. Und vor allen Dingen, was passiert, wenn man im Schock sind. Wir machen so, ja, und in dem Moment spannt sich alles an, das heißt, wir gehen in Stress und in dem Moment, wo ich durch atme, dann wird das ganz einfach. Oder wir können uns vorstellen, nur zur Übung, wenn es jetzt nicht ganz so dramatisch ist, einfach einen Kreislauf vorstellen. Auf einer Seite runter, auf der anderen wieder hoch. Diesen Atem einfach verfolgen, weil das nimmt uns raus aus diesem Gedankenkarussell. Dieser Egon, wie ich ihn gern nenne, der sitzt ja immer da oben und quatscht dazwischen. Und wenn ich dem die Aufmerksamkeit entziehe, dann, dann wird der ganze Körper einfach offener. Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet. #shorts #teaser In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Mein Ansatz ist individuell und maßgeschneidert, basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis der menschlichen Psyche. Ich stehe als Symbol der Hoffnung und des Mutes, ein lebender Beweis dafür, dass die schwierigsten Lebensphasen der Beginn einer Reise erfüllen können. Meine Kunden finden in meiner Akademie einen sicheren Hafen, um ihre persönlichen und beruflichen Fähigkeiten innerhalb der Stürme des Lebens zu entwickeln und zu stärken. • https://www.helene-kollross.de/stress... - Kostenlose Produkte • https://www.helene-kollross.de/schnup... - Schnupperseminare • https://www.helene-kollross.de/kosten... - gratis Erstgespräch Übrigens: kennst du schon meine Akademie? - kostenfrei Anmeldung - viele Insider Informationen - gratis Veranstaltungen .... https://www.helene-kollross.de/akademie/ Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau
34 Minuten
Die Bedeutung von Krisen als Gelegenheit zum Lernen und Wachsen. Atemübungen können helfen, den Körper zu entspannen und ruhig zu bleiben. Es ist wichtig, sich selbst zu spüren und seine eigenen Ressourcen zu erkennen. Kinder können durch einfache Übungen wie das Zählen beim Atmen oder das Halten eines Steins beruhigt werden. Es ist auch hilfreich, positive Erfahrungen als Anker zu nutzen und sich bewusst zu machen, dass nicht jede Herausforderung eine Krise ist. Stattdessen kann man sie als Chance zur persönlichen Entwicklung betrachten. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Stärken und Fähigkeiten, die uns in Krisen helfen können. Die Teilnehmerinnen teilen ihre größten Stärken und diskutieren, wie man an seine Stärken kommen kann. Sie betonen die Bedeutung von Körperwahrnehmung und Selbstreflexion. Außerdem sprechen sie über den Umgang mit Trauer und wie wichtig es ist, die Gefühle in einer Krise zu durchleben. Sie geben auch praktische Übungen und Tipps, um in Krisensituationen besser mit sich selbst umzugehen. Krisen sind Gelegenheiten zum Lernen und Wachsen Atemübungen können helfen, den Körper zu entspannen Es ist wichtig, sich selbst zu spüren und seine eigenen Ressourcen zu erkennen Kinder können durch einfache Übungen beruhigt werden Nicht jede Herausforderung ist eine Krise, sondern eine Chance zur persönlichen Entwicklung Klare Kommunikation ist ein wunderbares Tool, um in Krisen die beste Lösung zu finden. Es ist wichtig, sich seiner Stärken und Fähigkeiten bewusst zu sein und diese zu nutzen. Körperwahrnehmung und Selbstreflexion helfen dabei, in Krisen stabiler zu sein. Es ist wichtig, die Gefühle in einer Krise zu durchleben und anzunehmen, bevor man versucht, aus ihr herauszukommen. Der Umgang mit Trauer in Krisen Die Bedeutung von Stärken und Fähigkeiten in Krisen "Leben und Krisen gehört ja zueinander und die Lohbert Methode meint genau das" "Es reicht mit einem bewussten Ein- und Ausatmen zu beginnen" "Üben, um Gelassenheit zu entwickeln" "Klare Kommunikation ist grundsätzlich immer ein wunderbares Tool." "Gelassenheit und Selbstvertrauen." "Wenn wir dieses Lachen üben, dann wird das auch zu einer gewissen Grundeinstellung." 00:00 Krisen als Gelegenheit zum Lernen und Wachsen 03:08 Entspannung durch Atemübungen 06:24 Sich selbst spüren und Ressourcen erkennen 09:13 Beruhigung von Kindern durch einfache Übungen 12:49 Herausforderungen als Chancen zur persönlichen Entwicklung 22:22 Körperwahrnehmung und Selbstreflexion als Werkzeuge in Krisen 23:41 Der Umgang mit Trauer in Krisen 29:32 Praktische Übungen und Tipps für den Umgang mit Krisen Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S... In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau #krise #gelassenheit
23 Minuten
In diesem Gespräch geht es darum, wie man ein Live-Event erfolgreich durchführt. Es werden Tipps gegeben, wie man das Event bewirbt, Referenten einbindet, Gäste einlädt und die Interaktion mit den Zuschauern fördert. Es wird betont, dass Echtheit, Inhalt und Respekt gegenüber den Teilnehmern wichtig sind. Zudem wird die Bedeutung von Vernetzung und Zusammenarbeit hervorgehoben. Am Ende wird über die weitere Entwicklung des Events gesprochen und die Möglichkeit einer Aufzeichnung für YouTube und Podcasts erwähnt.Live-Event, Bewerbung, Referenten, Gäste, Interaktion, Zuschauer, Echtheit, Inhalt, Respekt, Vernetzung, ZusammenarbeitDie Bewerbung eines Live-Events ist entscheidend für den Erfolg. Es sollten Informationen und Impulse von Referenten schnell zurückkommen, um das Event zu bewerben und die Neugier der Zuschauer zu wecken.Es ist wichtig, die Referenten anzunehmen und sie selbst zu bewerben, um das Interesse der Zuschauer zu steigern. Gäste können ebenfalls eingeladen werden, um die Reichweite des Events zu erhöhen.Die Interaktion mit den Zuschauern ist entscheidend. Likes und Kommentare sorgen für eine bessere Sichtbarkeit und ermöglichen eine tiefere Verbindung mit den Zuschauern.Bei Live-Events sollte der Fokus auf Inhalt und Persönlichkeit liegen. Vorstellungsrunden und Werbung für das eigene Business sollten vermieden werden.Vernetzung und Zusammenarbeit sind wichtig, um gemeinsame Ziele zu erreichen und Sichtbarkeit zu schaffen. Durch Kooperationen können neue Ideen und Möglichkeiten entstehen.Die Bedeutung der Bewerbung eines Live-EventsDie Rolle der Referenten und Gäste bei einem Live-Event"Sei du die Veränderung und du hast es in der Hand, ob die Kooperation in einem Live funktioniert oder nicht.""Warum machen wir denn Kooperationen? Damit unser gemeinsames Ziel, das wir haben, Sichtbarkeit kriegt und sich miteinander verschränkt.""Jeder Like, der schnell kommt, jeder Kommentar, der schnell kommt und nicht bloß toll, sondern wirklich ein Kommentar, der sorgt dafür, dass der Algorithmus von LinkedIn anspringt."00:00Einführung und Bedeutung der Bewerbung eines Live-Events02:25Die Rolle der Referenten und Gäste bei einem Live-Event05:22Die Interaktion mit den Zuschauern bei einem Live-Event07:40Der Fokus auf Inhalt und Persönlichkeit bei Live-Events10:26Die Bedeutung von Vernetzung und Zusammenarbeit bei Live-Events13:23Die Wichtigkeit der Fragen und Antworten bei Live-Events Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/Angst-und-Panik-ADE-K Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/Stressbewaeltigung-Seminar-fur-Fuehrungskraefte-K Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet. In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau#live #veränderung #youtube #podcast #storytelling #innovation #inspiration #linkedin
23 Minuten
In diesem Gespräch geht es darum, wie man ein Live-Event erfolgreich durchführt. Es werden Tipps gegeben, wie man das Event bewirbt, Referenten einbindet, Gäste einlädt und die Interaktion mit den Zuschauern fördert. Es wird betont, dass Echtheit, Inhalt und Respekt gegenüber den Teilnehmern wichtig sind. Zudem wird die Bedeutung von Vernetzung und Zusammenarbeit hervorgehoben. Am Ende wird über die weitere Entwicklung des Events gesprochen und die Möglichkeit einer Aufzeichnung für YouTube und Podcasts erwähnt.Live-Event, Bewerbung, Referenten, Gäste, Interaktion, Zuschauer, Echtheit, Inhalt, Respekt, Vernetzung, ZusammenarbeitDie Bewerbung eines Live-Events ist entscheidend für den Erfolg. Es sollten Informationen und Impulse von Referenten schnell zurückkommen, um das Event zu bewerben und die Neugier der Zuschauer zu wecken.Es ist wichtig, die Referenten anzunehmen und sie selbst zu bewerben, um das Interesse der Zuschauer zu steigern. Gäste können ebenfalls eingeladen werden, um die Reichweite des Events zu erhöhen.Die Interaktion mit den Zuschauern ist entscheidend. Likes und Kommentare sorgen für eine bessere Sichtbarkeit und ermöglichen eine tiefere Verbindung mit den Zuschauern.Bei Live-Events sollte der Fokus auf Inhalt und Persönlichkeit liegen. Vorstellungsrunden und Werbung für das eigene Business sollten vermieden werden.Vernetzung und Zusammenarbeit sind wichtig, um gemeinsame Ziele zu erreichen und Sichtbarkeit zu schaffen. Durch Kooperationen können neue Ideen und Möglichkeiten entstehen.Die Bedeutung der Bewerbung eines Live-EventsDie Rolle der Referenten und Gäste bei einem Live-Event"Sei du die Veränderung und du hast es in der Hand, ob die Kooperation in einem Live funktioniert oder nicht.""Warum machen wir denn Kooperationen? Damit unser gemeinsames Ziel, das wir haben, Sichtbarkeit kriegt und sich miteinander verschränkt.""Jeder Like, der schnell kommt, jeder Kommentar, der schnell kommt und nicht bloß toll, sondern wirklich ein Kommentar, der sorgt dafür, dass der Algorithmus von LinkedIn anspringt."00:00Einführung und Bedeutung der Bewerbung eines Live-Events02:25Die Rolle der Referenten und Gäste bei einem Live-Event05:22Die Interaktion mit den Zuschauern bei einem Live-Event07:40Der Fokus auf Inhalt und Persönlichkeit bei Live-Events10:26Die Bedeutung von Vernetzung und Zusammenarbeit bei Live-Events13:23Die Wichtigkeit der Fragen und Antworten bei Live-Events Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/Angst-und-Panik-ADE-K Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/Stressbewaeltigung-Seminar-fur-Fuehrungskraefte-K Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet. In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau#live #veränderung #youtube #podcast #storytelling #innovation #inspiration #linkedin
1 Stunde 9 Minuten
Das Gespräch dreht sich um das Thema Mobbing am Arbeitsplatz und die Auswirkungen auf die Betroffenen und den Betrieb. Die Teilnehmer teilen persönliche Erfahrungen, Beobachtungen und Einsichten zu diesem Thema. Die Diskussion um Mobbing am Arbeitsplatz und dessen Auswirkungen auf die Betroffenen sowie die Rolle von Führungskräften und Unternehmen in der Prävention und Bewältigung des Problems. Die Diskussion behandelt die Themen Mobbing und Bossing am Arbeitsplatz, die Auswirkungen auf die Betroffenen und die Rolle der Führungskräfte. Es wird auch auf die Bedeutung von Kommunikation, Konfliktmanagement und Schulungen für Führungskräfte eingegangen. Mobbing am Arbeitsplatz kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Betroffenen und den Betrieb haben. Die Rolle von Führungskräften und Betriebsräten bei der Prävention und Bewältigung von Mobbing ist entscheidend. Selbstwert und Kultur im Unternehmen spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung und Bewältigung von Mobbing. Leistungsträger sind oft besonders gefährdet, gemobbt zu werden, und die Auswirkungen von Mobbing können tiefgreifend sein. Mobbing am Arbeitsplatz kann zu einer Abwärtsspirale führen, in der selbstbewusste Mitarbeiter in eine unsichere Position gedrängt werden. Die Ausstrahlung und das Energiefeld einer Person können dazu führen, dass sie zur Zielscheibe von Mobbing werden. Die Rolle von Führungskräften und Unternehmen in der Prävention und Bewältigung von Mobbing ist entscheidend. Die Auswirkungen von Mobbing am Arbeitsplatz können zu psychischen Belastungen und gesundheitlichen Problemen führen. Mobbing und Bossing am Arbeitsplatz haben schwerwiegende Auswirkungen auf die Betroffenen. Die Rolle der Führungskräfte in der Prävention und Bewältigung von Mobbing und Bossing ist entscheidend. Kommunikation, Konfliktmanagement und Schulungen für Führungskräfte sind wichtige Maßnahmen zur Verbesserung der Arbeitsplatzkultur. Leistungsträger und Mobbing Selbstwert und Kultur im Unternehmen Die Auswirkungen von Mobbing am Arbeitsplatz Die psychischen Belastungen und gesundheitlichen Probleme durch Mobbing Mobbing und Bossing am Arbeitsplatz: Auswirkungen und Prävention Die Rolle der Führungskräfte bei der Bewältigung von Mobbing und Bossing „Mobbing ist etwas, was das Ganze sehr, sehr stark nach unten zieht.“ „Wenn sie anecken im Unternehmen, dass das eine Vorstufe auch von Mobbing sein kann.“ 00:00 Mobbing am Arbeitsplatz: Auswirkungen und Prävention 03:35 Die Rolle von Führungskräften und Betriebsräten 07:04 Selbstwert und Kultur im Unternehmen 10:02 Leistungsträger und Mobbing 39:14 Die Rolle von Führungskräften und Unternehmen in der Prävention und Bewältigung von Mobbing 46:58 Die psychischen Belastungen und gesundheitlichen Probleme durch Mobbing 47:27 Mobbing und Bossing am Arbeitsplatz: Auswirkungen und Prävention 59:09 Die Rolle der Führungskräfte bei der Bewältigung von Mobbing und Bossing 01:03:18 Kommunikation, Konfliktmanagement und Schulungen: Schlüssel zur Verbesserung der Arbeitsplatzkultur Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/Angst-und-Panik-ADE-K Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/Stressbewaeltigung-Seminar-fur-Fuehrungskraefte-K In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau #mobbing
1 Stunde 9 Minuten
Das Gespräch dreht sich um das Thema Mobbing am Arbeitsplatz und die Auswirkungen auf die Betroffenen und den Betrieb. Die Teilnehmer teilen persönliche Erfahrungen, Beobachtungen und Einsichten zu diesem Thema. Die Diskussion um Mobbing am Arbeitsplatz und dessen Auswirkungen auf die Betroffenen sowie die Rolle von Führungskräften und Unternehmen in der Prävention und Bewältigung des Problems. Die Diskussion behandelt die Themen Mobbing und Bossing am Arbeitsplatz, die Auswirkungen auf die Betroffenen und die Rolle der Führungskräfte. Es wird auch auf die Bedeutung von Kommunikation, Konfliktmanagement und Schulungen für Führungskräfte eingegangen. Mobbing am Arbeitsplatz kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Betroffenen und den Betrieb haben. Die Rolle von Führungskräften und Betriebsräten bei der Prävention und Bewältigung von Mobbing ist entscheidend. Selbstwert und Kultur im Unternehmen spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung und Bewältigung von Mobbing. Leistungsträger sind oft besonders gefährdet, gemobbt zu werden, und die Auswirkungen von Mobbing können tiefgreifend sein. Mobbing am Arbeitsplatz kann zu einer Abwärtsspirale führen, in der selbstbewusste Mitarbeiter in eine unsichere Position gedrängt werden. Die Ausstrahlung und das Energiefeld einer Person können dazu führen, dass sie zur Zielscheibe von Mobbing werden. Die Rolle von Führungskräften und Unternehmen in der Prävention und Bewältigung von Mobbing ist entscheidend. Die Auswirkungen von Mobbing am Arbeitsplatz können zu psychischen Belastungen und gesundheitlichen Problemen führen. Mobbing und Bossing am Arbeitsplatz haben schwerwiegende Auswirkungen auf die Betroffenen. Die Rolle der Führungskräfte in der Prävention und Bewältigung von Mobbing und Bossing ist entscheidend. Kommunikation, Konfliktmanagement und Schulungen für Führungskräfte sind wichtige Maßnahmen zur Verbesserung der Arbeitsplatzkultur. Leistungsträger und Mobbing Selbstwert und Kultur im Unternehmen Die Auswirkungen von Mobbing am Arbeitsplatz Die psychischen Belastungen und gesundheitlichen Probleme durch Mobbing Mobbing und Bossing am Arbeitsplatz: Auswirkungen und Prävention Die Rolle der Führungskräfte bei der Bewältigung von Mobbing und Bossing „Mobbing ist etwas, was das Ganze sehr, sehr stark nach unten zieht.“ „Wenn sie anecken im Unternehmen, dass das eine Vorstufe auch von Mobbing sein kann.“ 00:00 Mobbing am Arbeitsplatz: Auswirkungen und Prävention 03:35 Die Rolle von Führungskräften und Betriebsräten 07:04 Selbstwert und Kultur im Unternehmen 10:02 Leistungsträger und Mobbing 39:14 Die Rolle von Führungskräften und Unternehmen in der Prävention und Bewältigung von Mobbing 46:58 Die psychischen Belastungen und gesundheitlichen Probleme durch Mobbing 47:27 Mobbing und Bossing am Arbeitsplatz: Auswirkungen und Prävention 59:09 Die Rolle der Führungskräfte bei der Bewältigung von Mobbing und Bossing 01:03:18 Kommunikation, Konfliktmanagement und Schulungen: Schlüssel zur Verbesserung der Arbeitsplatzkultur Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/Angst-und-Panik-ADE-K Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/Stressbewaeltigung-Seminar-fur-Fuehrungskraefte-K In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau #mobbing
1 Stunde 6 Minuten
Das Gespräch dreht sich um die Kombination von Gelassenheit und Erfolg, die Bewältigung von Stress und die Definition von Erfolg. Die Teilnehmer teilen persönliche Erfahrungen, Strategien und Erkenntnisse zur Gelassenheit und Stressbewältigung. Die Diskussion dreht sich um die Bedeutung von Zielen, Selbstreflexion, Erfolg und Selbstwirksamkeit. Es wird betont, dass es wichtig ist, sich selbst zu kennen, um Ziele zu definieren und Erfolg zu erkennen. Die Themen umfassen auch die Bedeutung von Dankbarkeit, Selbstbewusstsein, Scham und die Überwindung von Selbstzweifeln. Die Diskussion dreht sich um die Themen Selbstwertgefühl, Scham, Selbstakzeptanz und Selbstwirksamkeit. Die Teilnehmer teilen persönliche Erfahrungen und reflektieren über die Bedeutung von Selbstwert und Selbstakzeptanz in verschiedenen Lebensbereichen.
Gelassenheit und Erfolg sind eng miteinander verbunden und können dabei helfen, Stress zu bewältigen.
Die Definition von Erfolg ist individuell und kann verschiedene Aspekte des Lebens umfassen.
Selbstbewusstsein und Fokus spielen eine wichtige Rolle bei der Bewältigung von Stresssituationen.
Positive Stresssituationen können dazu beitragen, den Fokus zu halten und konzentriert zu arbeiten.
Die Wichtigkeit, sich auf das zu konzentrieren, was man ändern und beeinflussen kann, und die Definition von Erfolg auf individuelle Ziele und Bedürfnisse auszurichten.
Die Überwindung von Scham und Selbstzweifeln Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung: Der Schlüssel zum Erfolg
Überwindung von Scham und Selbstzweifel: Die Kraft der Selbstreflexion"
Stress und Gelassenheit sind durchaus gut vereinbar."
"Irgendwo verorten wir Erfolg in der Zukunft und wie können wir uns überhaupt ein erfolgreiches Zukunftserleben vorstellen, wenn wir unsere Erlebnisse aus der Vergangenheit nicht als Erfolge werten?"
"In der Kindheit wird einem ja dann gesagt, du hast keine Stimme und du kannst nicht singen."
"Was denkst du denn über dich und nicht, was die anderen über dich denken?"
"Ich tue mich so ein bisschen schwer mit dem Begriff Scham."
00:00Gelassenheit und Erfolg: Die Verbindung zwischen Stressbewältigung und persönlicher Entwicklung
06:34Selbstbewusstsein und Fokus: Schlüssel zur Gelassenheit und Stressbewältigung
21:41Die Bedeutung von Zielen und Selbstreflexion
30:40Dankbarkeit und Selbstbewusstsein als Erfolgsfaktoren
36:36Die Überwindung von Scham und Selbstzweifeln
44:34Selbstwert und Selbstakzeptanz: Die Bedeutung für persönliches Wachstum
56:27Überwindung von Scham und Selbstzweifel: Die Kraft der Selbstreflexion
01:04:27Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung: Der Schlüssel zum Erfolg Bist du bereit, deine eigenen Blockaden zu überwinden und deine wahre Stärke zu entfesseln? Melde dich jetzt für ein Seminar bei der Kollross Akademie an und erlebe eine Transformation, die dein Leben nachhaltig verändert. Lerne auch du mich gratis kennen: - https://www.kollross-akademie.de/lp/Seminar-Stressmanagement-in-die-Kraft-K - https://www.kollross-akademie.de/lp/Seminar-Selbstwert-steigern-K - https://www.kollross-akademie.de/lp/seminar-burnout-praevention-7-stufen-k -https://www.kollross-akademie.de/lp/Stressbwaeltigung-Q-und-A-mit-Helene-K In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Mein Ansatz ist individuell und maßgeschneidert, basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis der menschlichen Psyche. #veränderung #persönlichkeitsentwicklung #stressmanagement #führungskräfte #youtube #podcast #innovation #storytelling
Gelassenheit und Erfolg sind eng miteinander verbunden und können dabei helfen, Stress zu bewältigen.
Die Definition von Erfolg ist individuell und kann verschiedene Aspekte des Lebens umfassen.
Selbstbewusstsein und Fokus spielen eine wichtige Rolle bei der Bewältigung von Stresssituationen.
Positive Stresssituationen können dazu beitragen, den Fokus zu halten und konzentriert zu arbeiten.
Die Wichtigkeit, sich auf das zu konzentrieren, was man ändern und beeinflussen kann, und die Definition von Erfolg auf individuelle Ziele und Bedürfnisse auszurichten.
Die Überwindung von Scham und Selbstzweifeln Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung: Der Schlüssel zum Erfolg
Überwindung von Scham und Selbstzweifel: Die Kraft der Selbstreflexion"
Stress und Gelassenheit sind durchaus gut vereinbar."
"Irgendwo verorten wir Erfolg in der Zukunft und wie können wir uns überhaupt ein erfolgreiches Zukunftserleben vorstellen, wenn wir unsere Erlebnisse aus der Vergangenheit nicht als Erfolge werten?"
"In der Kindheit wird einem ja dann gesagt, du hast keine Stimme und du kannst nicht singen."
"Was denkst du denn über dich und nicht, was die anderen über dich denken?"
"Ich tue mich so ein bisschen schwer mit dem Begriff Scham."
00:00Gelassenheit und Erfolg: Die Verbindung zwischen Stressbewältigung und persönlicher Entwicklung
06:34Selbstbewusstsein und Fokus: Schlüssel zur Gelassenheit und Stressbewältigung
21:41Die Bedeutung von Zielen und Selbstreflexion
30:40Dankbarkeit und Selbstbewusstsein als Erfolgsfaktoren
36:36Die Überwindung von Scham und Selbstzweifeln
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56:27Überwindung von Scham und Selbstzweifel: Die Kraft der Selbstreflexion
01:04:27Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung: Der Schlüssel zum Erfolg Bist du bereit, deine eigenen Blockaden zu überwinden und deine wahre Stärke zu entfesseln? Melde dich jetzt für ein Seminar bei der Kollross Akademie an und erlebe eine Transformation, die dein Leben nachhaltig verändert. Lerne auch du mich gratis kennen: - https://www.kollross-akademie.de/lp/Seminar-Stressmanagement-in-die-Kraft-K - https://www.kollross-akademie.de/lp/Seminar-Selbstwert-steigern-K - https://www.kollross-akademie.de/lp/seminar-burnout-praevention-7-stufen-k -https://www.kollross-akademie.de/lp/Stressbwaeltigung-Q-und-A-mit-Helene-K In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Mein Ansatz ist individuell und maßgeschneidert, basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis der menschlichen Psyche. #veränderung #persönlichkeitsentwicklung #stressmanagement #führungskräfte #youtube #podcast #innovation #storytelling
1 Stunde 6 Minuten
Das Gespräch dreht sich um die Kombination von Gelassenheit und Erfolg, die Bewältigung von Stress und die Definition von Erfolg. Die Teilnehmer teilen persönliche Erfahrungen, Strategien und Erkenntnisse zur Gelassenheit und Stressbewältigung. Die Diskussion dreht sich um die Bedeutung von Zielen, Selbstreflexion, Erfolg und Selbstwirksamkeit. Es wird betont, dass es wichtig ist, sich selbst zu kennen, um Ziele zu definieren und Erfolg zu erkennen. Die Themen umfassen auch die Bedeutung von Dankbarkeit, Selbstbewusstsein, Scham und die Überwindung von Selbstzweifeln. Die Diskussion dreht sich um die Themen Selbstwertgefühl, Scham, Selbstakzeptanz und Selbstwirksamkeit. Die Teilnehmer teilen persönliche Erfahrungen und reflektieren über die Bedeutung von Selbstwert und Selbstakzeptanz in verschiedenen Lebensbereichen.
Gelassenheit und Erfolg sind eng miteinander verbunden und können dabei helfen, Stress zu bewältigen.
Die Definition von Erfolg ist individuell und kann verschiedene Aspekte des Lebens umfassen.
Selbstbewusstsein und Fokus spielen eine wichtige Rolle bei der Bewältigung von Stresssituationen.
Positive Stresssituationen können dazu beitragen, den Fokus zu halten und konzentriert zu arbeiten.
Die Wichtigkeit, sich auf das zu konzentrieren, was man ändern und beeinflussen kann, und die Definition von Erfolg auf individuelle Ziele und Bedürfnisse auszurichten.
Die Überwindung von Scham und Selbstzweifeln Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung: Der Schlüssel zum Erfolg
Überwindung von Scham und Selbstzweifel: Die Kraft der Selbstreflexion"
Stress und Gelassenheit sind durchaus gut vereinbar."
"Irgendwo verorten wir Erfolg in der Zukunft und wie können wir uns überhaupt ein erfolgreiches Zukunftserleben vorstellen, wenn wir unsere Erlebnisse aus der Vergangenheit nicht als Erfolge werten?"
"In der Kindheit wird einem ja dann gesagt, du hast keine Stimme und du kannst nicht singen."
"Was denkst du denn über dich und nicht, was die anderen über dich denken?"
"Ich tue mich so ein bisschen schwer mit dem Begriff Scham."
00:00Gelassenheit und Erfolg: Die Verbindung zwischen Stressbewältigung und persönlicher Entwicklung
06:34Selbstbewusstsein und Fokus: Schlüssel zur Gelassenheit und Stressbewältigung
21:41Die Bedeutung von Zielen und Selbstreflexion
30:40Dankbarkeit und Selbstbewusstsein als Erfolgsfaktoren
36:36Die Überwindung von Scham und Selbstzweifeln
44:34Selbstwert und Selbstakzeptanz: Die Bedeutung für persönliches Wachstum
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Gelassenheit und Erfolg sind eng miteinander verbunden und können dabei helfen, Stress zu bewältigen.
Die Definition von Erfolg ist individuell und kann verschiedene Aspekte des Lebens umfassen.
Selbstbewusstsein und Fokus spielen eine wichtige Rolle bei der Bewältigung von Stresssituationen.
Positive Stresssituationen können dazu beitragen, den Fokus zu halten und konzentriert zu arbeiten.
Die Wichtigkeit, sich auf das zu konzentrieren, was man ändern und beeinflussen kann, und die Definition von Erfolg auf individuelle Ziele und Bedürfnisse auszurichten.
Die Überwindung von Scham und Selbstzweifeln Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung: Der Schlüssel zum Erfolg
Überwindung von Scham und Selbstzweifel: Die Kraft der Selbstreflexion"
Stress und Gelassenheit sind durchaus gut vereinbar."
"Irgendwo verorten wir Erfolg in der Zukunft und wie können wir uns überhaupt ein erfolgreiches Zukunftserleben vorstellen, wenn wir unsere Erlebnisse aus der Vergangenheit nicht als Erfolge werten?"
"In der Kindheit wird einem ja dann gesagt, du hast keine Stimme und du kannst nicht singen."
"Was denkst du denn über dich und nicht, was die anderen über dich denken?"
"Ich tue mich so ein bisschen schwer mit dem Begriff Scham."
00:00Gelassenheit und Erfolg: Die Verbindung zwischen Stressbewältigung und persönlicher Entwicklung
06:34Selbstbewusstsein und Fokus: Schlüssel zur Gelassenheit und Stressbewältigung
21:41Die Bedeutung von Zielen und Selbstreflexion
30:40Dankbarkeit und Selbstbewusstsein als Erfolgsfaktoren
36:36Die Überwindung von Scham und Selbstzweifeln
44:34Selbstwert und Selbstakzeptanz: Die Bedeutung für persönliches Wachstum
56:27Überwindung von Scham und Selbstzweifel: Die Kraft der Selbstreflexion
01:04:27Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung: Der Schlüssel zum Erfolg Bist du bereit, deine eigenen Blockaden zu überwinden und deine wahre Stärke zu entfesseln? Melde dich jetzt für ein Seminar bei der Kollross Akademie an und erlebe eine Transformation, die dein Leben nachhaltig verändert. Lerne auch du mich gratis kennen: - https://www.kollross-akademie.de/lp/Seminar-Stressmanagement-in-die-Kraft-K - https://www.kollross-akademie.de/lp/Seminar-Selbstwert-steigern-K - https://www.kollross-akademie.de/lp/seminar-burnout-praevention-7-stufen-k -https://www.kollross-akademie.de/lp/Stressbwaeltigung-Q-und-A-mit-Helene-K In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Mein Ansatz ist individuell und maßgeschneidert, basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis der menschlichen Psyche. #veränderung #persönlichkeitsentwicklung #stressmanagement #führungskräfte #youtube #podcast #innovation #storytelling
37 Minuten
Tina hat diese Erfahrung gerade hautnah hinter sich. Das Gespräch handelt von der Bedeutung von Chaos als Chance und wie das Leben uns durch schwierige Situationen prüft. Die beiden Teilnehmerinnen teilen persönliche Erfahrungen mit Chaos und wie es sie aus der Bahn geworfen hat. Sie diskutieren die Rolle von Wahrheit und Familienmuster in der Bewältigung von Chaos. Sie betonen die Bedeutung des Hinschauens, des Loslassens und des Erkennens der eigenen Wahrheit. Sie sprechen auch über die Auswirkungen von Chaos auf den Körper und die Notwendigkeit, auf den eigenen Körper zu hören. Das Gespräch endet mit der Erkenntnis, dass Chaos immer eine Lektion enthält und uns auf etwas hinweisen möchte. In diesem Teil des Gesprächs spricht Helene Kollross über ihre Erfahrungen mit Sternenkindern und Delfinen. Sie betont die Bedeutung von Vergebung und Frieden, um sich für spirituelle Erfahrungen zu öffnen. Sie teilt auch ihre Ansichten über Intuition, Vertrauen und die Suche nach der eigenen Wahrheit. Helene ermutigt die Zuschauer, sich bewusst zu werden, welche Wahrheit sie leben möchten und wie sie mit Chaos umgehen können. Sie gibt den Tipp, die Verstrickungen zu lösen, um freier und selbstbestimmter zu leben. Abschließend spricht sie über die Auswirkungen von Familienthemen und die Bedeutung der Unterbrechung negativer Muster. Chaos enthält oft eine Lektion oder eine Botschaft, die uns auf etwas hinweisen möchte. Öffne dich für spirituelle Erfahrungen und den Kontakt zu Seelen Vergebung und Frieden sind wichtig, um sich für spirituelle Erfahrungen zu öffnen Vertraue deiner Intuition und folge deinem Herzen Reflektiere deine Wahrheit und löse Verstrickungen, um freier zu sein
Familienthemen können sich auf nachfolgende Generationen auswirken
Die Lektionen und Botschaften des Chaos
Chaos als Chance für persönliches Wachstum
Die Auswirkungen von Familienthemen
Die Schönheit der Seele von Sternenkindern"Wenn wir nicht die Zeit haben, die Themen, die nach oben gespült werden, zu betrachten, dann verschafft uns das Leben solche Situationen, wo wir genügend Zeit bei Vollpension haben.""Es geht darum zu erkennen, was lebe ich?
Und zu erkennen, welche Bedürfnisse lebe ich?
Welche Glaubenssätze lebe ich?"
"Was mich aus der Bahn schmeißt, was mich runterzieht und ja, ich würde fast sagen, manchmal örtet ja, das sind ja immer Richtungen, in die man auch den Sinn hindeuten kann."
"Wie schön es ist, wenn man den Kontakt zu diesen Seelen aufbauen kann"
"Ab dem Moment, wo ich nicht mehr dagegen gehe, kann sich was verändern"
"Es gibt noch was anderes zwischen Himmel und Erde an Energie, was uns leitet, was uns begleitet, was uns beschützt"
00:00 Chaos als Chance für persönliches Wachstum
05:48 Die Rolle von Wahrheit und Familienmustern im Umgang mit Chaos
10:07 Die Auswirkungen von Chaos auf den Körper und die Bedeutung des Zuhörens
19:16 Die Schönheit der Seele von Sternenkindern
21:06 Die Verbindung zu Delfinen und spirituellen Erfahrungen
22:08 Vergebung und Frieden als Voraussetzung für spirituelle Erfahrungen
23:04 Intuition und Vertrauen: Dem Herzen folgen
24:14 Die eigene Wahrheit leben und Verstrickungen lösen
27:39 Die Auswirkungen von Familienthemen Bist du bereit, deine eigenen Blockaden zu überwinden und deine wahre Stärke zu entfesseln?
Melde dich jetzt für ein Seminar bei der Kollross Akademie an und erlebe eine Transformation, die dein Leben nachhaltig verändert.
Mein ganz persönlicher Weg, mit 3 Sternenkinder – gratis E-Book
https://www.helene-kollross.de/shop/trauma-sternenkinder-e-book-gratis/
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Familienthemen können sich auf nachfolgende Generationen auswirken
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Die Schönheit der Seele von Sternenkindern"Wenn wir nicht die Zeit haben, die Themen, die nach oben gespült werden, zu betrachten, dann verschafft uns das Leben solche Situationen, wo wir genügend Zeit bei Vollpension haben.""Es geht darum zu erkennen, was lebe ich?
Und zu erkennen, welche Bedürfnisse lebe ich?
Welche Glaubenssätze lebe ich?"
"Was mich aus der Bahn schmeißt, was mich runterzieht und ja, ich würde fast sagen, manchmal örtet ja, das sind ja immer Richtungen, in die man auch den Sinn hindeuten kann."
"Wie schön es ist, wenn man den Kontakt zu diesen Seelen aufbauen kann"
"Ab dem Moment, wo ich nicht mehr dagegen gehe, kann sich was verändern"
"Es gibt noch was anderes zwischen Himmel und Erde an Energie, was uns leitet, was uns begleitet, was uns beschützt"
00:00 Chaos als Chance für persönliches Wachstum
05:48 Die Rolle von Wahrheit und Familienmustern im Umgang mit Chaos
10:07 Die Auswirkungen von Chaos auf den Körper und die Bedeutung des Zuhörens
19:16 Die Schönheit der Seele von Sternenkindern
21:06 Die Verbindung zu Delfinen und spirituellen Erfahrungen
22:08 Vergebung und Frieden als Voraussetzung für spirituelle Erfahrungen
23:04 Intuition und Vertrauen: Dem Herzen folgen
24:14 Die eigene Wahrheit leben und Verstrickungen lösen
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37 Minuten
Tina hat diese Erfahrung gerade hautnah hinter sich. Das Gespräch handelt von der Bedeutung von Chaos als Chance und wie das Leben uns durch schwierige Situationen prüft. Die beiden Teilnehmerinnen teilen persönliche Erfahrungen mit Chaos und wie es sie aus der Bahn geworfen hat. Sie diskutieren die Rolle von Wahrheit und Familienmuster in der Bewältigung von Chaos. Sie betonen die Bedeutung des Hinschauens, des Loslassens und des Erkennens der eigenen Wahrheit. Sie sprechen auch über die Auswirkungen von Chaos auf den Körper und die Notwendigkeit, auf den eigenen Körper zu hören. Das Gespräch endet mit der Erkenntnis, dass Chaos immer eine Lektion enthält und uns auf etwas hinweisen möchte. In diesem Teil des Gesprächs spricht Helene Kollross über ihre Erfahrungen mit Sternenkindern und Delfinen. Sie betont die Bedeutung von Vergebung und Frieden, um sich für spirituelle Erfahrungen zu öffnen. Sie teilt auch ihre Ansichten über Intuition, Vertrauen und die Suche nach der eigenen Wahrheit. Helene ermutigt die Zuschauer, sich bewusst zu werden, welche Wahrheit sie leben möchten und wie sie mit Chaos umgehen können. Sie gibt den Tipp, die Verstrickungen zu lösen, um freier und selbstbestimmter zu leben. Abschließend spricht sie über die Auswirkungen von Familienthemen und die Bedeutung der Unterbrechung negativer Muster. Chaos enthält oft eine Lektion oder eine Botschaft, die uns auf etwas hinweisen möchte. Öffne dich für spirituelle Erfahrungen und den Kontakt zu Seelen Vergebung und Frieden sind wichtig, um sich für spirituelle Erfahrungen zu öffnen Vertraue deiner Intuition und folge deinem Herzen Reflektiere deine Wahrheit und löse Verstrickungen, um freier zu sein
Familienthemen können sich auf nachfolgende Generationen auswirken
Die Lektionen und Botschaften des Chaos
Chaos als Chance für persönliches Wachstum
Die Auswirkungen von Familienthemen
Die Schönheit der Seele von Sternenkindern"Wenn wir nicht die Zeit haben, die Themen, die nach oben gespült werden, zu betrachten, dann verschafft uns das Leben solche Situationen, wo wir genügend Zeit bei Vollpension haben.""Es geht darum zu erkennen, was lebe ich?
Und zu erkennen, welche Bedürfnisse lebe ich?
Welche Glaubenssätze lebe ich?"
"Was mich aus der Bahn schmeißt, was mich runterzieht und ja, ich würde fast sagen, manchmal örtet ja, das sind ja immer Richtungen, in die man auch den Sinn hindeuten kann."
"Wie schön es ist, wenn man den Kontakt zu diesen Seelen aufbauen kann"
"Ab dem Moment, wo ich nicht mehr dagegen gehe, kann sich was verändern"
"Es gibt noch was anderes zwischen Himmel und Erde an Energie, was uns leitet, was uns begleitet, was uns beschützt"
00:00 Chaos als Chance für persönliches Wachstum
05:48 Die Rolle von Wahrheit und Familienmustern im Umgang mit Chaos
10:07 Die Auswirkungen von Chaos auf den Körper und die Bedeutung des Zuhörens
19:16 Die Schönheit der Seele von Sternenkindern
21:06 Die Verbindung zu Delfinen und spirituellen Erfahrungen
22:08 Vergebung und Frieden als Voraussetzung für spirituelle Erfahrungen
23:04 Intuition und Vertrauen: Dem Herzen folgen
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"Ab dem Moment, wo ich nicht mehr dagegen gehe, kann sich was verändern"
"Es gibt noch was anderes zwischen Himmel und Erde an Energie, was uns leitet, was uns begleitet, was uns beschützt"
00:00 Chaos als Chance für persönliches Wachstum
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10:07 Die Auswirkungen von Chaos auf den Körper und die Bedeutung des Zuhörens
19:16 Die Schönheit der Seele von Sternenkindern
21:06 Die Verbindung zu Delfinen und spirituellen Erfahrungen
22:08 Vergebung und Frieden als Voraussetzung für spirituelle Erfahrungen
23:04 Intuition und Vertrauen: Dem Herzen folgen
24:14 Die eigene Wahrheit leben und Verstrickungen lösen
27:39 Die Auswirkungen von Familienthemen Bist du bereit, deine eigenen Blockaden zu überwinden und deine wahre Stärke zu entfesseln?
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1 Stunde 6 Minuten
In dieser Folge geht es darum, den eigenen beruflichen Traum zu leben. Die Gäste erzählen von ihren eigenen Erfahrungen und wie sie ihren Traum verwirklicht haben. Sie sprechen über den Mut, Veränderungen anzunehmen und neue Wege zu gehen. Es wird betont, wie wichtig es ist, die eigenen Stärken zu erkennen und sich Unterstützung zu holen. Außerdem wird die Bedeutung von positiven Emotionen und der Wahrnehmung des eigenen Wertes betont. In diesem Gespräch geht es um die Bedeutung von Entscheidungen und Veränderungen im Leben. Die Teilnehmer teilen persönliche Geschichten und Erfahrungen, wie sie schwierige Situationen gemeistert haben und wie sie ihre Lebensziele erreicht haben. Sie betonen die Bedeutung von Mut, Selbstreflexion und Unterstützung von außen. Die Hauptthemen sind die Bedeutung von Entscheidungen, die Rolle von Coaching und Mentoring, die Kraft der Visualisierung, die Wichtigkeit von Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz, und die Bedeutung von Offenheit und Vielseitigkeit. Die Teilnehmer geben auch praktische Tipps und Ressourcen für diejenigen, die Veränderungen in ihrem Leben anstreben. Beruflicher Erfolg, Traum verwirklichen, Veränderung, Mut, Stärken, Unterstützung, positive Emotionen, Selbstwertgefühl, Entscheidungen, Veränderungen, Mut, Selbstreflexion, Unterstützung, Coaching, Mentoring, Visualisierung, Selbstwahrnehmung, Selbstakzeptanz, Offenheit, Vielseitigkeit Den eigenen beruflichen Traum zu leben, erfordert Mut und die Bereitschaft, Veränderungen anzunehmen. Es ist wichtig, die eigenen Stärken zu erkennen und sich Unterstützung zu holen. Positive Emotionen und die Wahrnehmung des eigenen Wertes sind entscheidend für die persönliche Entwicklung und den beruflichen Erfolg. Entscheidungen sind ein wichtiger Teil des Lebens und können zu positiven Veränderungen führen. Mut und Selbstreflexion sind entscheidend, um schwierige Situationen zu bewältigen und persönliche Ziele zu erreichen. Unterstützung von außen, wie Coaching und Mentoring, kann hilfreich sein, um den eigenen Weg zu finden und zu gehen. Visualisierung kann helfen, Ziele zu definieren und den eigenen Lebensweg zu gestalten. Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz sind wichtige Aspekte für persönliches Wachstum und Erfüllung. Offenheit und Vielseitigkeit ermöglichen es, neue Möglichkeiten zu entdecken und das volle Potenzial auszuschöpfen. Mut zur Veränderung. Den eigenen beruflichen Traum leben. Die Bedeutung von Entscheidungen im Leben. Visualisierung: Der Weg zur Zielerreichung. 00:00 Einleitung 00:32 Monikas Erfahrung: Vom Architekten zum Hypnotiseur 01:28 Donatus Erfahrung: Zwei Selbstständigkeit parallel leben 30:38 Die Bedeutung von positiven Emotionen und Selbstwertgefühl 33:43 Die Rolle von Fachpersonen und Unterstützung 34:13 Die Bedeutung von Entscheidungen im Leben 36:04 Mut und Selbstreflexion: Schlüssel zur Bewältigung schwieriger Situationen 48:21 Die Rolle von Coaching und Mentoring bei Veränderungen 53:13 Visualisierung: Der Weg zur Zielerreichung 59:51 Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz: Der Schlüssel zum persönlichen Wachstum 01:00:12 Offenheit und Vielseitigkeit: Neue Möglichkeiten entdecken und das volle Potenzial ausschöpfen #Stressmanagement #HR-Management #YouTube #Podcast #ExtertenPodiumKollross #Veränderung #Erfolg #Innovation #storytelling In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Gib Burnout keine Chance, effektive Präventionsstrategien. Gratis Kurs: https://www.kollross-akademie.de/lp/seminar-burnout-praevention-7-stufen-k