Experten Talk 15: Vom Stress zur Spitze: Erreiche deinen Erfolg mit Gelassenheit. Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung

Das Gespräch dreht sich um die Kombination von Gelassenheit und
Erfolg, die Bewältigung von Stress und die Definition von Erfolg.
Die Teilnehmer teilen persönliche Erfahrungen, Strategien und
Erkenntnisse zur Gelassenheit und Stressbewältigung. Die
Diskussion dreht sich um die Bedeutung von Zielen,
Selbstreflexion, Erfolg und Selbstwirksamkeit. Es wird betont,
dass es wichtig ist, sich selbst zu kennen, um Ziele zu
definieren und Erfolg zu erkennen. Die Themen umfassen auch die
Bedeutung von Dankbarkeit, Selbstbewusstsein, Scham und die
Überwindung von Selbstzweifeln. Die Diskussion dreht sich um die
Themen Selbstwertgefühl, Scham, Selbstakzeptanz und
Selbstwirksamkeit. Die Teilnehmer teilen persönliche Erfahrungen
und reflektieren über die Bedeutung von Selbstwert und
Selbstakzeptanz in verschiedenen Lebensbereichen.


Gelassenheit und Erfolg sind eng miteinander verbunden und können
dabei helfen, Stress zu bewältigen.


Die Definition von Erfolg ist individuell und kann verschiedene
Aspekte des Lebens umfassen.


Selbstbewusstsein und Fokus spielen eine wichtige Rolle bei der
Bewältigung von Stresssituationen.


Positive Stresssituationen können dazu beitragen, den Fokus zu
halten und konzentriert zu arbeiten.


Die Wichtigkeit, sich auf das zu konzentrieren, was man ändern
und beeinflussen kann, und die Definition von Erfolg auf
individuelle Ziele und Bedürfnisse auszurichten.


Die Überwindung von Scham und Selbstzweifeln Selbstwirksamkeit
und Selbstverantwortung: Der Schlüssel zum Erfolg


Überwindung von Scham und Selbstzweifel: Die Kraft der
Selbstreflexion"


Stress und Gelassenheit sind durchaus gut vereinbar."


"Irgendwo verorten wir Erfolg in der Zukunft und wie können wir
uns überhaupt ein erfolgreiches Zukunftserleben vorstellen, wenn
wir unsere Erlebnisse aus der Vergangenheit nicht als Erfolge
werten?"


"In der Kindheit wird einem ja dann gesagt, du hast keine Stimme
und du kannst nicht singen."


"Was denkst du denn über dich und nicht, was die anderen über
dich denken?"


"Ich tue mich so ein bisschen schwer mit dem Begriff Scham."


00:00Gelassenheit und Erfolg: Die Verbindung zwischen
Stressbewältigung und persönlicher Entwicklung


06:34Selbstbewusstsein und Fokus: Schlüssel zur Gelassenheit und
Stressbewältigung


21:41Die Bedeutung von Zielen und Selbstreflexion


30:40Dankbarkeit und Selbstbewusstsein als Erfolgsfaktoren


36:36Die Überwindung von Scham und Selbstzweifeln


44:34Selbstwert und Selbstakzeptanz: Die Bedeutung für
persönliches Wachstum


56:27Überwindung von Scham und Selbstzweifel: Die Kraft der
Selbstreflexion


01:04:27Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung: Der Schlüssel
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ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches
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