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Be in Balance - Meditation, Entspannung & Glücksimpulse Archiv

59 Episoden

#028 Frühlingsmeditation

16 Minuten

#027 Minientspannung für die Mittagspause

8 Minuten

#026 Progressive Muskelentspannung für den ganzen Körper

29 Minuten

#025 Imagination: Der Körper im warmen Sand

18 Minuten

#024 Kerzenmeditation (Tratak)

21 Minuten

#023 Neujahrsmeditation

21 Minuten

#022 Entspannung to go - 3 kleine Übungen für zwischendurch

14 Minuten

#021 Traumreise zum Einschlafen: Das Lavendelfeld in den Bergen

12 Minuten

#020 Duftmeditation

12 Minuten

#019 Wie wir Wildkräuter zur Entspannung nutzen können - Interview mit Wildkräuterexpertin Julia Viola

34 Minuten

#018 Wertvolle Tipps für störende Gedanken

12 Minuten

#017 Metta Meditation

20 Minuten

#016 Atemmeditation

13 Minuten

#015 Was während einer Entspannung im Kopf passiert - Ein Ausflug in die Neurowissenschaften

15 Minuten

#014 Mini-Entspannung

7 Minuten
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