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From Nine To Thrive – der Brandtime Stories Podcast Podcast

From Nine To Thrive – der Brandtime Stories Podcast

Sabrina Friedrich 213 Episoden Neueste vor 1 Woche

Wirtschaft

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#209 Menschen bewegen statt Likes jagen: Wie du für schwierige Themen Content erstellst und KundInnen gewinnst – mit Yvonne Martini, Ernährungs- und Emotionscoach und Expertin für emotionales Essen

26.08.2026

53 Minuten

Ist mein Business zum Scheitern verurteilt, nur weil meine Beiträge wenig Likes und Kommentare kriegen? Dass es so – zum Glück – nicht ist, beweist Yvonne Martini, Ernährungs- und Emotionscoach und Expertin für emotionales Essen.

Seit 5 Jahren begleitet sie Frauen dabei, sich von Stressessen, Essattacken und Gedankenkreisen rund um Kalorien und Gewicht zu befreien.

Wir sprechen darüber, wie es ihr auf Instagram und mit ihrem Podcast gelingt, “Du kannst mir in meinen Kopf gucken” Content zu erstellen, der aus stillen Mitleserinnen (und. -hörerinnen) echte Coaching Kundinnen macht. Ganz ohne Drama, Clickbait und “Salz in die Wunde streuen”.

Denn Yvonnes Mission ist es, auch durch ihre eigene Geschichte, Frauen zu helfen, wieder eine gesunde Beziehung zum Essen, zu ihrem Körper und zu sich selbst aufzubauen und sich endlich wieder als die selbstbewusste Frau zeigen, die schon immer in ihnen steckt.

In ihrer Arbeit verbindet sie Ernährungswissen mit Emotions- und Nervensystemarbeit und schaut nicht nur auf das Essverhalten, sondern auf die Ursachen dahinter. Mit einem ganzheitlichen Ansatz unterstützt sie Frauen dabei, ihre Probleme mit Essen und Gewicht an der Wurzel zu lösen, Emotionen anders zu regulieren und sich langfristig aus dem Kreislauf von Kontrolle, Essensdrang und dem Kampf gegen ihren Körper zu befreien.

Wie aus ihrem Purpose ein erfolgreiches Coaching Business wurde – auch darüber sprechen wir!

Mehr zu Yvonne:

Coaching: https://hungryhearts.yvonnemartini.de/programm

Instagram: https://www.instagram.com/yvonne_martini/

Privater Podcast “Hungry Hearts Hub”: https://t.me/+rRN7RuuCBi40Yjcy

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#208 Meine Learnings aus 10+ Jahren Selbstständigkeit (Community Wunschfolge)

19.08.2026

42 Minuten

10+ Jahre Selbstständigkeit. Da kann man schon mal ein bisschen aus dem Nähkästchen plaudern. Zumindest habt ihr euch das gewünscht. Deshalb teile ich in dieser Folge meine Top Learnings und Erfahrungen zum Business Aufbau. Und am Ende gebe ich dir mit, was es aus meiner Sicht 2026 braucht, um erfolgreich selbstständig zu sein und noch lange zu bleiben.

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THE ONE – Mentoring für Dienstleisterinnen, Coachinnen & Expertinnen, die voll von ihrer Arbeit leben wollen

Der Raum, in dem du deine ganz persönliche Success Story schreibst:

THE ONE ist ein hands-on Mentoring für Selbstständige, die zur Nr. 1 für ihre Perfect Match Clients werden wollen. Und die sich nicht hinter generischen KI- & Sales-Floskeln verstecken – sondern für das gebucht werden wollen, was sie ausmacht: verdammt gute Arbeit, für die sie wirklich brennen.

6 Monate unlimited Feedback und alle Tools & Templates, mit denen deine Botschaften 24/7 für dich verkaufen.

Alle Details & Kennenlernen:

https://brandtimestories.de/the-one

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#207 Content, Freebies & Co.: Wieviel Wissen soll ich kostenlos rausgeben?

12.08.2026

18 Minuten

„Wie viel Wissen soll ich for free rausgeben?“– diese Frage hat mich über Insta erreicht. Also sprechen wir drüber!

Gerade wenn du wachsen und zeigen willst, was du draufhast, landest du schnell in der Zwickmühle: Gibst du zu wenig preis, gewinnst du kein Vertrauen. Gibst du zu viel raus... bucht dann überhaupt noch jemand?

In dieser Folge lösen wir diesen Knoten im Kopf auf. Du hörst, warum es ein gewaltiger Denkfehler ist zu glauben, dass Gratis-Content deine Kurse oder Coachings überflüssig machen könnte. Wir sprechen außerdem darüber, was Kaufentscheidungen heute wirklich auslöst und wie du dich als Expertin unverzichtbar machst – ganz ohne ständige „Tipps & Tricks“-Schlachten.

Nimm dir Zettel und Stift mit: Ganz am Ende gebe ich dir 3 gezielte Reflexionsfragen an die Hand, mit denen du direkt in die Umsetzung gehst.

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#206 Mindset Quickie: Wie du alles in deinem Business erreichen kannst

05.08.2026

17 Minuten

Ein gefloppter Launch, Kack-Performance deiner Instagram Posts, eine unzufriedene Kundin:

Nach über 10 Jahren Selbstständigkeit, 5+ davon in Vollzeit, kann ich dir aus vollem Herzen sagen: Es läuft nicht immer alles, wie wir es uns wünschen! Shocking, I know ;-)

Deshalb möchte ich dir in dieser Mindset Quickie Folge einen Satz mitgeben, der mir diese Woche beim Mindless Scrolling auf Instagram hust begegnet ist. Das Reel hatte eigentlich gar nix mit Business zu tun, aber den Satz, den die Mutter zu ihrem Kind gesagt hat, kann man SO gut auf die Selbstständigkeit übertragen.

Und mit der Einstellung, die sich dahinter verbirgt kannst du wirklich alles erreichen, was du dir in deinem Business vornimmst. Klingt übertrieben? Dann hör unbedingt rein in diese Folge und du wirst verstehen, was ich meine.

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#205 5 Dinge, für die deine KundInnen in KI-Zeiten gerne bezahlen – und warum du kein neues Angebot brauchst

29.07.2026

28 Minuten

Jede:r kann sich in 10 Minuten einen Onlinekurs via KI ausspucken lassen und Wissen ist nur noch einen Prompt entfernt. Klar, dass deine Kund:innen genauer überlegen, in was und bei wem sie jetzt noch investieren.

Aber musst du deshalb jetzt alles über den Haufen werfen, ein neues Angebot entwickeln, die Nische wechseln oder “irgendwas mit KI” verkaufen? Spoiler: Nein!

Aber die Spielregeln haben sich verändert. Du musst das Rad nicht neu erfinden – du musst nur wissen, was deine Kund:innen jetzt wirklich von dir brauchen.

In dieser Folge erfährst du:

Die 5 Dinge, für die deine Kund:innen im KI-Zeitalter wirklich gerne Geld ausgeben (Spoiler: Vieles davon machst du schon!).

Warum Expertise allein heute nicht mehr reicht und wie du trotzdem Vertrauen aufbaust.

Wie du dein bestehendes Angebot so positionierst, dass KI-Tools absolut keine Konkurrenz mehr für dich sind.

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Über diesen Podcast

Du willst deinen 9 to 5 Job gegen ein eigenes Business tauschen? Oder von Teilzeit in die volle Selbstständigkeit wachsen? In From Nine To Thrive begleitet dich Business Mentorin Sabrina Friedrich, die Eine für deine Perfect Match Clients zu werden und regelmäßig neue Menschen für deine Arbeit zu begeistern. Ohne Show-Marketing, Trend-Hopping und Dauerposten. Dafür findest du hier ehrliche Einblicke von Selbstständigen, mit denen du wirklich relaten kannst und Tipps für vollen Fokus auf deiner eigenen Reise from nine to thrive. Mehr zu Sabrina & ihrer Arbeit: www.brandtimestories.de

Webseite: Brandtime Stories mit Sabrina Friedrich • A podcast on Anchor
Urheberangabe: Sabrina Friedrich
Durchschnittliche Länge: Ø 30 Min.
Erscheinungsweise: Wöchentlich
Letzter Check: vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 4 J.