Podcaster
Episoden
18.02.2026
16 Minuten
Dieser Prozess eignet sich für alle negativen Erlebnisse. Im
Podcast wird das innere HB-Männchen als Beispiel genutzt. Es steht
für die Gedankenspiralen, Anspannung und Unruhe, die viele von uns
kennen. Wenn es dir gefällt, lass mir gerne 5 Sterne da Deine
Kristin
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29.01.2026
16 Minuten
Unterlegt mit einer heilenden Frequenz, die das Unterbewusstsein
aktiviert Viel Spass beim Kreieren deiner Microhabits: Dies ist
eine neue Handlung, geboren aus dem Unterbewusstsein, die an eine
routinierte Tätigkeit, wie z.B. Zähne putzen, angehangen wird. Dein
Blueprint: Ich esse jeden Morgen um 8:00 Uhr einen grünen Apfel Bei
Fragen dazu, schreibe mir einfach hier: https://wa.me/4915785064356
Resilienz On, Deine Kristin
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16.12.2025
10 Minuten
Eine Einladung mit diesen 6 Minuten diesen Muskel jeden Tag zu
trainieren, so dass dich Trigger-Situationen nicht mehr aus der
Bahn werfen. Ich freue mich riesig auf ein Feedback von dir Deine
Kristin
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25.07.2025
59 Minuten
Workshop-Inhalte Wie phänomenale Ergebnisse aus dir heraus
entstehen? Die Rolle des Unterbewusstseins Das St. Galler
Coaching-Modell Innere Erschütterung als Initialzündung Dein
Geschenk
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03.07.2025
7 Minuten
Durchbrich den Negativ-Kreislauf und der ewigen Warum-Suche. Denn
oft steckt hinter dem emotionalen Tief eine stille Wachstumsphase.
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Über diesen Podcast
Hallo, ich bin Kristin Becker, willkommen beim Podcast
Resilienz#On. Dein Podcast rund um alle Themen, die sich darum
drehen, wie du in deine innere Kraft und Energie kommst und wie du
darin bleibst, damit du Platz für all die Dinge hast, von denen
mehr werden soll. Resilienz hilft dir nicht nur bei der Auflösung
von Blockaden oder dem Loslassen negativer Gefühle. Resilienz hilft
auch, dein Wohlbefinden zu pushen und ein höheres Level an inneren
Frieden, Erfüllung und Glück zu entwickeln. Die Resilienz-Themen
möchte ich dir vorstellen, was dich alles erwarten wird.
✨Stressabbau ✨Resilienztraining ✨Achtsamkeitstraining ✨positive
Psychologie ✨Blockadenauflösung ✨Selbsthilfe bei Angststörungen
✨Burnout-Prävention ✨praktische Anwendungen im Alltag, wie
NLP-Methoden, Meditationen, Tiefenprozesse Mit Tiefenprozessen ist
die Kombination von Meditation und Fragen an das eigene
Unterbewusstsein gemeint, die einen tiefen Erkenntnisgewinn und
damit eine Veränderung von innen heraus bewirken. Wenn du dich für
weitere Methoden interessierst, schaue gerne auf meiner Website
www.kristinbecker.de vorbei. Dort findest du meinen Turnaround
Onlinekurs, in dem es um das Meistern einer schwierigen Phase geht
und meinen Resilienz-Kurs für den Joballtag. oder verbinde dich
gerne mit mir auf Instagram unter @kristinbeckercoaching Fühle dich
lieb gedrückt❤️, deine Kristin
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