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143 Episoden

022 - Warum du zu 100% die Verantwortung für deinen Therapieerfolg übernehmen musst
vor 5 Jahren

022 - Warum du zu 100% die Verantwortung für deinen Therapieerfolg übernehmen musst

16 Minuten
021 - Warum der Mensch KEINE Maschine ist
vor 5 Jahren

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26 Minuten
020 - Reinigungsprogramm, Entgiftung, heilende Bewegung feat. Andreas Leib
vor 5 Jahren

020 - Reinigungsprogramm, Entgiftung, heilende Bewegung feat. Andreas Leib

1 Stunde 3 Minuten
019 - Faszientraining, weche Effekte es wirklich hat und wie du es nutzt, um nachhaltige Ergebnisse zu bekommen
vor 5 Jahren

019 - Faszientraining, weche Effekte es wirklich hat und wie du es nutzt, um nachhaltige Ergebnisse zu bekommen

22 Minuten
018 - Ausführung der Kniebeuge, Umgang mit Rückschlägen, Prioritäten im Leben feat. Bastian Blau
vor 5 Jahren

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1 Stunde 4 Minuten
017 - Meine Erfahrung mit neuro-zentriertem Training, Integration im Personal Training & das Smart Movement Programm
vor 5 Jahren

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29 Minuten
016 - Eliminationsdiät, Achtsamkeit, der Mythos der Disziplin feat. Andreas Förnbacher
vor 5 Jahren

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1 Stunde 7 Minuten
015 - Unterschiede Rücken- vs. Bandscheibenproblem, Intensität in der Reha, RPE-Skalen in der Reha feat. Silvan Schlegel
vor 6 Jahren

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54 Minuten
014 - Krafttraining für Frauen, nachhaltiges Abnehmen, Bewegung und Ernährung bei Menstruationsbeschwerden feat. Chiara Bach
vor 6 Jahren

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1 Minute
013 - Patienten als Experten, Umgang mit Bewegungsängsten, der Einfluss des Immunsystems auf Schmerzen feat. Best Therapie
vor 6 Jahren

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52 Minuten
012 - Die schönste Nebensache der Welt, Schlaf, die Folgen von Schlafmangel und wie du deinen Schlaf verbesserst feat. Fabian Dittrich
vor 6 Jahren

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1 Stunde 1 Minute
011 - Das Problem mit der Physiotherapie, Geheimnisse zum Abnehmen, Motivation für Fitness feat. Jonas Busch
vor 6 Jahren

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40 Minuten
010 - Muskelfunktionstests, der Einfluss von Narben & Emotionen, spezifisches vs. allgemeines Training feat. Daniel Müller
vor 6 Jahren

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1 Stunde 2 Minuten
009 - Sport im Unternehmen, back to basics, Körperbewusstsein feat. Julian Sültrop
vor 6 Jahren

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53 Minuten
008 - Ganzheitliches Training bei Schmerzen, Ernährung bei Burnout, nachhaltiges Abnehmen feat. Sebastian Firmke
vor 6 Jahren

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46 Minuten
Rehab and Performance Podcast

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