029 - Zähnknirschen, die Ursachen davon und was du dagegen machen kannst feat. Christian Koch

Zähneknirschen ist ein weit verbreitetes Problem in der
Gesellschaft. Viele Menschen knirschen stressbedingt mit dem
Zähnen und spüren die Folge am eigenen Leib: Nackenverspannungen,
Kopfschmerzen uvm. Darum ist dieser Folge der
Zähneknirsch-Experte Christian Koch zu Gast. Wir sprechen
darüber, was Zähneknirschen eigentlich ist, wie es genau
entsteht, woran du es erkennen kannst und was du dagegen machen
kannst. Viel Spaß beim Hören!





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