Archiv

11 Episoden

11 Teilstart und Brustschwimmen
vor 5 Jahren

11 Teilstart und Brustschwimmen

30 Minuten
10 Schnelle und Langsame Muskeln
vor 5 Jahren

10 Schnelle und Langsame Muskeln

33 Minuten
09 Flexibel und Dehnbar
vor 6 Jahren

09 Flexibel und Dehnbar

29 Minuten
08 Motivation
vor 6 Jahren

08 Motivation

25 Minuten
07 Exzentrisch und Daheim
vor 6 Jahren

07 Exzentrisch und Daheim

22 Minuten
06 Latissimus und Bauch
vor 6 Jahren

06 Latissimus und Bauch

24 Minuten
05 Kraulschwimmen und Alltag
vor 6 Jahren

05 Kraulschwimmen und Alltag

18 Minuten
04 Liegestütz und Wissenschaft
vor 6 Jahren

04 Liegestütz und Wissenschaft

30 Minuten
03 Visualisiere und Gewinne
vor 6 Jahren

03 Visualisiere und Gewinne

20 Minuten
02 Nicht-Mallorca und 20-up
vor 6 Jahren

02 Nicht-Mallorca und 20-up

12 Minuten
01 Wettkampfsituation und Tagesstruktur
vor 6 Jahren

01 Wettkampfsituation und Tagesstruktur

24 Minuten
Fit durch Corona

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