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  4. 07 Exzentrisch und Daheim
In der heutigen Ausgabe beleuchte ich ein den Iron-Man daheim von
Jan Frodeno, erkläre euch, warum exzentrische Bewegungen eure
Muskeln noch stärker fordern, wie ihr bessere Beine-Schwimmer
werdet und erinnere mit einem Ohrwurm an einen besonderen
Video-Auftritt des US Schwimmteams zu Olympia 2012.

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„07 Exzentrisch und Daheim“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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