Mixed-Sport Archiv
387 Episoden
44 Minuten
Präsentiert vom Restaurant AN AN in Zürich: Diese Folge wird unterstützt vom Restaurant AN AN in Zürich. Der Ort für das beste vietnamesische Essen in der Stadt Zürich und echtes «Performance Food». Schaut vorbei und überzeugt euch selbst! Schon wieder ist eine Woche vorbei, das Wochenende steht vor der Tür – und das bedeutet: Eine brandneue Folge SPORTSFREUNDE wartet auf euch! ️ In dieser Episode begrüsse ich den freien Sportjournalisten und Kommentator Tobias Schimon. Tobias nimmt uns mit hinter die Kulissen seines Berufsalltags und erzählt, wie er seinen erfolgreichen Weg in der hart umkämpften Medienwelt als Freelancer gegangen ist. Wir unterhalten uns unter anderem ...
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1 Stunde 37 Minuten
Race Week! Nick und Nils sind mitten in den letzten Vorbereitungen für den Neuseenman – inklusive Packstress, Vorbelastung, neuer Carbon-Schuhe und der großen Frage: volle Attacke bei der Clubmeisterschaft oder lieber ein smarter Test für Roth? Außerdem sprechen die beiden darüber, warum Laufen wirklich vom Laufen kommt, weshalb drei Einheiten pro Woche oft den Unterschied machen und wie schnell sich beim Schwimmen wieder Form aufbauen lässt, wenn man regelmäßig ins Wasser springt. Dazu gibt’s den gewohnten Mix aus Race-Talk, Material-Nerdtum und Ausdauersport-Abschweifungen: Carbon-Schuhe, Carboloading mit Weingummi, Gel-Flasks, Sam Laidlows Auftritt auf Lanzarote, Pacing, Nutrition, Cooling ...
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1 Stunde 17 Minuten
Kinder stellen die Welt und den Alltag von Mamas und Papas komplett auf den Kopf – egal, ob man surft oder nicht. Für leidenschaftliche Surftraveler verändert sich jedoch oft noch einmal besonders viel: Der Reise- und Abenteuerlifestyle weicht beinahe zwangsläufig einem geregelteren Leben, das sich erst einmal vor allem um den Nachwuchs dreht. Trotzdem bedeutet das nicht, dass man sein bisheriges Leben komplett aufgeben muss – gerade die wichtigsten und schönsten Dinge sollte man sich, so gut es geht, bewahren.Über genau dieses Thema – und vieles mehr – sprechen wir heute mit unserem ...
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1 Minute
Rheinland-pfälzischer Pokalsieger, Studienkomponist, Fernschachspieler – und vor allem einer der bekanntesten Moderatoren der deutschen Online-Schachszene: Im Schachtalk spricht Markus Müller, der Supermoderator von Schachfeld.de über Deutschlands größte Schach-Diskussionsplattform, eskalierende Debatten, anonyme User und die Frage, ob klassische Foren trotz Discord, Reddit und Social Media heute noch funktionieren. Wie hat sich die deutsche Schach-Community im Internet verändert?Wie kann man im Schachfeld Hilfe erhalten – und welche Großmeister lesen heimlich mit? Dazu aktuelle Themen aus der Schachwelt wie Vincent Keymers Turniersieg bei der Grand Chess Tour. Ein Gespräch über Schach, Internetkultur und Ehrenamt. Folge direkt herunterladen Die besten Schachmaterialien im Chess Tigers ...
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28 Minuten
Schon ein halbes Kilo Flüssigkeitsverlust kostet Dich messbar Kraft, Ausdauer und Konzentration. Und die meisten Menschen merken es nicht mal.Du kommst vom Training, trinkst einen Liter Wasser – und eine Stunde später bist Du dreimal auf der Toilette gewesen, aber immer noch durstig. Das ist kein Zufall. Dein Körper scheidet das Wasser aus, das er eigentlich braucht. Und die Ursache ist ein einziger Mineralstoff, der in Deiner Flasche fehlt.Am Ende dieser Folge weißt Du, welches Getränk aus Deinem Kühlschrank laut Forschung besser hydratisiert als die meisten Sportgetränke. Warum letztere im wissenschaftlichen Ranking alle auf Wasser-Niveau landen. Und welcher einfache Kniff dazu ...
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48 Minuten
Präsentiert vom Restaurant Co Chin Chin Cuisine in Zürich: Diese Folge wird unterstützt vom Restaurant Co Chin Chin Cuisine in Zürich. Der Ort für das beste vietnamesische Essen in der Stadt Zürich und echtes «Performance Food». Schaut vorbei und überzeugt euch selbst! Eine neue Woche, eine neue Folge SPORTSFREUNDE! In dieser Folge begrüsse ich einen echten Insider der europäischen Medienlandschaft: Gernot Bauer, Vize-Präsident der Sportabteilung der Seven.One Entertainment Group (ProSiebenSat.1), zu deren bekanntesten Marken das legendäre Sport-Format «ran» gehört. Gernot nimmt uns mit hinter die Kulissen der grossen TV-Produktionen. Wie ist er selbst zum Sportjournalismus gekommen und was macht die Faszination dieses Berufs aus? ...
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1 Stunde 9 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Prof. Martin Smollich über eines der wichtigsten, aber oft unterschätzten Themen rund um Schwangerschaft und die erste Lebenszeit: Den Einfluss der Ernährung und Nährstoffversorgung. Wir sprechen darüber, warum die ersten 1.000 Tage so entscheidend sind, welche Nährstoffe wirklich zählen, welche Supplements sinnvoll sein können und welche du getrost weglassen kannst. Außerdem: Was brauchen Babys nach der Geburt, brauchen Kinder überhaupt Nahrungsergänzungsmittel und ist „Food first" im Alltag wirklich realistisch? Eine Folge für alle, die sich vor und in der Schwangerschaft gut informiert fühlen möchten - ohne sich im Dschungel ...
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1 Stunde 16 Minuten
Über Fabis Performance in Lennestadt & das Champions-League Final Four in Saarbrücken Hier könnt ihr euch Markus Website anschauen: https://tt-defender.de/ Hier könnt ihr euch die Website von Syncmental anschauen: https://www.syncmental.com/de/tabletennis Hier könnt ihr euch die Website von Sauer&Tröger anschauen: https://www.sauer-troeger.com/collections/hoelzer
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1 Minute
Schachtalk live von der Deutschen Jugendeinzelmeisterschaft in Willingen! Gemeinsam mit Hauptorganisator Marco Stegner, den Spielerinnen Ronja Wilke und Julia Marie Junge sowie Friederike Tampe sprechen wir über das, was die DJEM so besonders macht: ️ Begegnungen und Freundschaften Werte, die Schach Kindern mitgeben kann Das große Rahmenprogramm mit viel Sport und gemeinsamen Aktivitäten Warum bei der DJEM nicht nur die sportlich Qualifizierten dazugehören Eine Folge über weit mehr als nur Ergebnisse und Tabellen. ️ Folge direkt herunterladen Die besten Schachmaterialien im Chess Tigers Online Shop: Chess Tigers Shop Der Schach-Booster: Das Buch von Michael Busse mit den 10 besten Methoden zur Verbesserung im Schach: Hier bestellen ...
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1 Stunde 51 Minuten
Schneller fahren ohne mehr Watt: Aerodynamik, Race Pace & smarte Setups Roadbike oder TT-Bike – was ist im Triathlon wirklich schneller und wo liegt am Ende der größte Zeitgewinn? Nick und Nils sprechen über Nicks Windkanal-Test, überraschende Watt-Unterschiede, moderne Aero-Rennräder mit Auflieger und die Frage, ob ein gutes Roadbike für viele Athlet:innen die sinnvollere Wahl sein kann. Außerdem geht es um Sitzposition, Bottle-Setup, Race-Pace-Training, gleichmäßiges Pacing und darum, warum nicht nur die Wattzahl zählt, sondern vor allem, wie effizient man sie auf die Straße bringt. Eine Folge für alle, die vor dem nächsten Rennen ...
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1 Minute
Mit YouTuber Gunny sprechen wir im Schachtalk über mehrere spannende Themen aus der Schachwelt: Der Deutsche Schachbund plant eine historische Anpassung der DWZ. Künftig sollen alle Spieler unter 2110 DWZ von einer Anhebung profitieren. Doch warum gibt es die DWZ überhaupt noch, wenn bereits die internationale Elo existiert? Welche Probleme soll die Reform lösen – und welche neuen Diskussionen entstehen dadurch? Außerdem blicken wir auf Vincent Keymers starken Auftritt in Rumänien. Wie gelang ihm der Sieg gegen Maxime Vachier-Lagrave? Und was sagt die Partie über Keymers aktuelle Form aus? Ein weiteres Thema ist der Deutsche Schachbund selbst: Mit Paul Meyer-Dunker hat der DSB einen ...
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1 Stunde 1 Minute
Bei Aerials handelt es sich um eine Disziplin des Freestyle-Skisports, in der die Athletinnen und Athleten einen Hang hinabfahren, über eine von drei unterschiedlich hohen und steilen Schanzen abspringen und in der Luft mehrere Drehungen sowie Saltos ausführen, bevor sie auf einem geneigten Landehang landen. Welche Schanze sie wählen, entscheiden sie selbst – je nach Schwierigkeit und geplanter Sprungkombination. Bewertet werden Höhe, Ausführung und Landung, wobei die erzielte Punktzahl mit dem Schwierigkeitsgrad des Sprungs multipliziert wird.Zu Gast ist mit Emma Weiß die einzige deutsche Athletin, die Aerials auf professionellem Niveau betreibt. In einer Sportart, der es in Deutschland an Förderstrukturen fehlt, ...
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17 Minuten
Michael Schumacher war jahrzehntelang einer der sichtbarsten Menschen der Welt. Rekordweltmeister der Formel 1. Nationalheld. Globale Werbeikone. Ein Mann, der Risiko kontrollierbar wirken ließ. Doch nach seinem Skiunfall am 29. Dezember 2013 verschwindet er fast vollständig aus der Öffentlichkeit. Und genau dort beginnt dieser Fall. Denn „Tatort Sport“ erzählt diesmal keinen klassischen True-Crime-Fall. Es geht nicht um eine neue Unfallrekonstruktion. Nicht um Verschwörungstheorien. Nicht um geheime Enthüllungen. Sondern um die Frage, was passiert, wenn eine Weltöffentlichkeit plötzlich keinen Zugang mehr zu einem Menschen bekommt, den sie jahrzehntelang begleitet hat. Warum entsteht aus Schweigen eine mediale Obsession?Warum werden Gerüchte plötzlich wertvoller als Fakten?Und wann kippt ...
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24 Minuten
Bizeps-Curls schlagen Kurzhantel-Rudern beim Muskelwachstum – mit 11 Prozent gegen 5 Prozent. Eine Zahl aus dem Journal of Strength and Conditioning Research, die so ziemlich allem widerspricht, was Du in den vergangenen zehn Jahren über „echtes“ Krafttraining gehört hast.In dieser Folge räumt Mark mit einem der hartnäckigsten Dogmen der Fitness-Welt auf und zeigt Dir, warum reine Grundübungen Dich auf einem Plateau festkleben lassen können – und was Du stattdessen tun solltest. Du erfährst: Was die aktuelle Studienlage WIRKLICH zum Vergleich Grundübung vs. Isolation sagt – mit drei Ergebnissen, die selbst erfahrene Trainierende überraschen Wie die Wissenschaft zeigt, dass richtiges Krafttraining altersbedingte Muskelveränderungen nicht nur ...
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