Der 5 Minuten Coach Archiv
642 Episoden
6 Minuten
Wer anderen zu selten Grenzen setzt und nicht konfliktfähig ist, geht im Grunde einen Tausch ein: Er verzichtet auf den Respekt der anderen und auf die eigene Bedürfnisbefriedigung. Im Gegenzug erhält er Sympathie und oberflächliche Harmonie.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Kennst du den Unterschied zwischen fluider und kristalliner Intelligenz? Wozu du sie brauchst, wie sie sich im Laufe des Lebens verändern und was du tun kannst, um dir deine Intelligenz bis ins hohe Alter zu erhalten, das erfährst du in dieser Folge.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Intelligenz hilft enorm, wenn du vor einer Herausforderung stehst. Und da das ganze Leben aus Herausforderungen besteht, haben intelligente Menschen von Beginn an die besseren Karten. Aber was genau ist Intelligenz überhaupt? Und woran kannst du im Alltag erkennen, ob du möglicherweise sogar überdurchschnittlich intelligent bist?
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Die Welt ruht nicht, das Leben wandelt sich unaufhörlich. Probleme existieren auf allen Ebenen. Unsere Probleme von heute waren meist die Lösungen von gestern. Wir haben die Wahl, uns deswegen unbehaglich zu fühlen und uns zu beklagen – oder aber, wir akzeptieren, was nicht zu vermeiden ist, lassen uns darauf ein und erkennen die Chancen darin.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Wie kommt es dazu, dass Menschen durch ihren Job emotional erschöpft und körperlich krank werden? Es sind mit Sicherheit nicht nur äußere Faktoren, die dazu führen, sondern es ist der eigene Umgang mit diesen Faktoren. In dieser Folge geht es um eine Manipulationsstrategie, die Führungskräfte zuweilen nutzen, um ihren Mitarbeitern unrealistisch hohe Leistungen abzuverlangen.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Es besteht nicht der geringste Zweifel: Wir Menschen sind soziale Wesen und brauchen ein Gefühl der Zugehörigkeit. In der Arbeitswelt herrscht allerdings vielerorts große Kälte. Aber gerade am Arbeitsplatz verbringen wir jede Woche einen großen Teil unserer Zeit. Darum können wir uns eine derartige Kälte schlichtweg nicht leisten. Wir müssen auch am Arbeitsplatz für warmherzige Beziehungen und damit ein Zusammengehörigkeitsgefühl sorgen.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Die meisten Menschen reden oft und viel. Und wer redet, braucht einen Zuhörer. Welche Gesprächsangebote nimmst du im Laufe des Tages an? Wem willst du zuhören, wem nicht? Wem willst du gerne etwas sagen? Welche Gesprächspartner sind attraktiv für dich und warum? Welche Ziele verfolgst du mit einem Gespräch? All diese Fragen helfen dir zu entscheiden, welche Gespräche du führen und welche du vermeiden solltest.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Wann lohnt sich ein Job? Um diese Frage zu beantworten, muss dir erst einmal klar sein, was du gerne hättest. Es gibt mehr zu gewinnen als nur gutes Geld. Arbeit hat sehr viel mehr zu bieten. Und je bewusster du dir über deine Bedürfnisse bist, desto sicherer wirst du in deiner Entscheidung für oder gegen einen Job.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
5 Minuten
In früheren Zeiten gab es viel mehr tägliche Herausforderungen. Es gab noch nicht so viele nützliche Erfindungen und die Menschen konnten auch keine Standardlösungen für ihre Probleme über Google abrufen. Darum waren sie gezwungen, selbst immer wieder kreativ zu werden. Heute können wir unseren Alltag sehr bequem gestalten. Überall werden vorgefertigte Lösungen angeboten und wir sind weit weniger gefordert, selbst danach zu suchen. Was würde passieren, wenn wir öfter mal selbst kreativ werden würden, statt uns auf standardisierte Lösungen zurückzugreifen?
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Das Leben ändert sich laufend und damit auch die Art, wie wir arbeiten. Aktuell ist viel von „New Work“ die Rede. Worum geht es dabei und was bedeutet das konkret für Menschen in der Arbeitswelt?
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Wir haben in unserer Gesellschaft zwar einen ausgeprägten Körperkult, aber auf unseren Geist achten wir kaum. Wir führen ihm täglich Input zu, der vollkommen unnütz oder sogar schädlich ist. Und darüber verpasst manch einer das richtige Leben.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
5 Minuten
Es gibt ja bekanntlich keine zweite Chance für den ersten Eindruck. Wenn du den ersten Eindruck, den andere von dir gewinnen, steuern möchtest, findest du dafür in dieser Folge ein paar Tipps.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
5 Minuten
In dieser Folge geht es um zwei alltägliche Äußerungsformen. Wir nutzen sie gedankenlos und lösen damit unbeabsichtigt Reaktionen aus, die weder positiv noch zielführend sind. Dabei wäre es so einfach, es besser zu machen.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Es hat sich wohl jeder von uns schon mal über seine Nachbarn geärgert. Und wir alle wissen wohl auch, wie hässlich und belastend Nachbarschaftsstreitigkeiten werden können. In den meisten Fällen genügen aber ein paar einfache Strategien, um in Frieden miteinander zu leben.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
6 Minuten
Schlechte Laune schadet dir und den Menschen um dich herum. Warum das so ist und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier in dieser Folge.
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
Kontakt für Fragen und Anregungen
info@lemper-pychlau.de
