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FEEL-GOOD-Quickie Archiv

9 Episoden

Fastenspecial zwei: Nasenatmung fürs Immunsystem

12 Minuten

Fastenzeit-Special Eins: Verzichte darauf, dich selber auszubeuten

7 Minuten

Entspannte und gesunde Augen trotz Bildschirmarbeit

13 Minuten

Besser schlafen mit der heilsamen Schildkröte

11 Minuten

Tiefenentspannung mit Yoga Nidra

13 Minuten

Sich runterkuehlen bei Hitze

5 Minuten

Entspannung und Mobilisation beim Autofahren

14 Minuten

Entspanne Schultern, Nacken und Kopf im Büro

10 Minuten

Teaser Feelgood Quickie - Deine Auszeit Im Alltag

51 Sekunden
FEEL-GOOD-Quickie

FEEL-GOOD-Quickie

FEEL-GOOD-Quickie - Deine Auszeit im Alltag. Yoga- und Fitnessübungen für ein gesundes Leben. Sylvia und Michael zeigen dir einfache Yoga- und Fitnessübungen für deine Auszeit zwischendurch. Einfache...