Fastenzeit-Special Eins: Verzichte darauf, dich selber auszubeuten
In der Fastenzeit geht es um Verzicht: Auf Fleisch, Alkohol, Süßes,
digitale Medien oder was auch immer. Das Fasten soll dabei helfen,
sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen und zu sich selbst
zurückzufinden. Verzichte doch einfach mal darauf, D..
7 Minuten
Podcast
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FEEL-GOOD-Quickie - Deine Auszeit im Alltag. Yoga- und Fitnessübungen für ein gesundes Leben. Sylvia und Michael zeigen dir einfache Yoga- und Fitnessübungen für deine Auszeit zwischendurch. Einfache Methoden, damit du dich gut fühlst - und das in ..
Beschreibung
vor 4 Jahren
In der Fastenzeit geht es um Verzicht: Auf Fleisch, Alkohol, Süßes,
digitale Medien oder was auch immer. Das Fasten soll dabei helfen,
sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen und zu sich selbst
zurückzufinden. Verzichte doch einfach mal darauf, Dich selbst
permanent zu überfordern und auzubeuten. In diesem Podcast geben
wir Dir Anleitungen, wie Du reflektieren kannst, ob Du gut zu Dir
bist und wie Du herausfindest, was Du wirklich brauchst.
digitale Medien oder was auch immer. Das Fasten soll dabei helfen,
sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen und zu sich selbst
zurückzufinden. Verzichte doch einfach mal darauf, Dich selbst
permanent zu überfordern und auzubeuten. In diesem Podcast geben
wir Dir Anleitungen, wie Du reflektieren kannst, ob Du gut zu Dir
bist und wie Du herausfindest, was Du wirklich brauchst.
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