ASK NOW – PODCAST Archiv
115 Episoden
21 Minuten
In der Meditation geht es nicht nur um das Sitzen, aber es spielt eine wichtige Rolle für eine gute Meditationspraxis.
Die beiden erfahrenen NOW Instruktoren Anina und Philipp erläutern dir in diesem Podcast was die grossen Herausforderungen sind mit dem Sitzen in der Meditation, weshalb man so sitzt und wie man richtig in dieser edlen positiven Sitzhaltung sitzt.
Sie teilen auch welche Gear dafür hilfreich sind (nachhaltige qualitativ hochstehende Meditationsset findest du auf shop.onenow.fit).
Wie geht es dir mit dem Sitzen in der Meditation? Wir freuen uns von dir zu hören und wünschen dir gutes praktizieren - Ruhe in Körper und Geist und ein gutes Training!
Viel Freude beim zuhören.
Gerne kannst du diesen Podcast auch mit deinen Freunden/innen teilen, so dass noch mehr Menschen von den wertvollen Inhalten profitieren können. Wir sind dir auch dankbar um eine positive Review, so dass wir wachsen können im innen und aussen.
LIVE & ON-DEMAND: https://onenow.fit
STUDIO: https://onenow.fit/pages/studio
SHOP: https://shop.onenow.fit
TEACHER TRAINING MEDITATION & MINDFULNESS: https://onenow.fit/pages/meditationtt (nächster Start im Februar 2022)
Die beiden erfahrenen NOW Instruktoren Anina und Philipp erläutern dir in diesem Podcast was die grossen Herausforderungen sind mit dem Sitzen in der Meditation, weshalb man so sitzt und wie man richtig in dieser edlen positiven Sitzhaltung sitzt.
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Wie geht es dir mit dem Sitzen in der Meditation? Wir freuen uns von dir zu hören und wünschen dir gutes praktizieren - Ruhe in Körper und Geist und ein gutes Training!
Viel Freude beim zuhören.
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13 Minuten
In diesem Podcast sprechen die NOW Instruktoren Anina und Philipp über den Monat November - das Thema ist in der Natur und auf was wir uns fokussieren können.
Der 11te Monat des Jahres, der letzte Herbstmonat steht energetisch (in der Natur) für Sicherheit, Stabilität, Geborgenheit und Sterben. Wir können dankbar sein für das Jahr, loslassen was war - sterben und werden, uns wieder darauf besinnen wer wir sind und woher wir kommen. Die beiden Instruktoren sprechen über die Bedeutung des Sterbens, z.B. bei der Heldenreise oder der Mannwerdung oder auch weshalb es auch für Wachstum wichtig ist sich auch über den Tod bewusst auseinanderzusetzen. Wir haben noch 58 Tage im Jahr 2021.
Erfahre weiter im Podcast welcher Stein (Crystal) und welche Farbe für den November steht.
Viel Freude beim zuhören.
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Der 11te Monat des Jahres, der letzte Herbstmonat steht energetisch (in der Natur) für Sicherheit, Stabilität, Geborgenheit und Sterben. Wir können dankbar sein für das Jahr, loslassen was war - sterben und werden, uns wieder darauf besinnen wer wir sind und woher wir kommen. Die beiden Instruktoren sprechen über die Bedeutung des Sterbens, z.B. bei der Heldenreise oder der Mannwerdung oder auch weshalb es auch für Wachstum wichtig ist sich auch über den Tod bewusst auseinanderzusetzen. Wir haben noch 58 Tage im Jahr 2021.
Erfahre weiter im Podcast welcher Stein (Crystal) und welche Farbe für den November steht.
Viel Freude beim zuhören.
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22 Minuten
Im Podcast #83 thematisieren die beiden NOW Instruktoren Anina und Philipp als Fortsetzung zum Thema Wünsche & Intention - das Thema Loslassen.
Loslassen ist nicht nur im Herbst ein zentrales Thema sondern generell um glücklich zu sein und mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Anina und Philipp erklären dir die Bedeutung des Loslassens im Buddhismus, teilen konkrete Techniken wie du konkret loslassen kannst. Sie erklären dir was es mit der Anhaftung, Angst und auch einer Entscheidung zu tun hat. Schliesslich liest Philipp am Ende noch 3 konkrete Tipps für die Anwendung im Alltag vor. Ihr könnt euch freuen.
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20 Minuten
Im Podcast #82 thematisieren die beiden NOW Instruktoren Anina und Philipp das Thema Wünsche & Intention.
Wir sind oft vom Alltag völlig eingenommen, funktionieren mehr oder weniger nur noch oder richten den Fokus auf das was wir nicht sind, nicht haben oder noch nicht gemacht haben - auf das was fehlt. Wechsle bewusst die Perspektive und frage dich - was wünsche ich mir? Was sind meine Herzenswünsche? Was sind meine Träume?
Im Podcast erklären dir Anina und Philipp wie dir bewusste Intentionen helfen können deine Wünsche und Träume zu erreichen. Sie erklären den Unterschied zwischen Zielen und Absichten, zwischen Aufmerksamkeit und Absicht und wie sie dir eine Intention für den Tag, die Woche, den Monat oder auch das Jahr die Kontrolle über deinen Mind und dein Leben geben können.
Wir freuen uns von euren Wünschen und Intentionen zu hören.
Im nächsten Podcast thematisieren sie ein ebenfalls sehr zentrales Thema, so dass deine Wünsche & Träume in die Realität manifestiert werden können und das sogar mit Leichtigkeit (klingt widersprüchlich ist aber so) .... genau das Thema Loslassen. Du kannst gespannt sein.
Hattest du für dich einen Aha-Moment während den letzten zwei Podcasts - gerne kannst du diesen mit uns über die Instagram oder Facebook onenow.fit teilen. Gerne kannst du diesen Podcast auch mit einer/m FreundIn teilen, wenn sie/er davon ebenfalls profitieren kann.
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Wir sind oft vom Alltag völlig eingenommen, funktionieren mehr oder weniger nur noch oder richten den Fokus auf das was wir nicht sind, nicht haben oder noch nicht gemacht haben - auf das was fehlt. Wechsle bewusst die Perspektive und frage dich - was wünsche ich mir? Was sind meine Herzenswünsche? Was sind meine Träume?
Im Podcast erklären dir Anina und Philipp wie dir bewusste Intentionen helfen können deine Wünsche und Träume zu erreichen. Sie erklären den Unterschied zwischen Zielen und Absichten, zwischen Aufmerksamkeit und Absicht und wie sie dir eine Intention für den Tag, die Woche, den Monat oder auch das Jahr die Kontrolle über deinen Mind und dein Leben geben können.
Wir freuen uns von euren Wünschen und Intentionen zu hören.
Im nächsten Podcast thematisieren sie ein ebenfalls sehr zentrales Thema, so dass deine Wünsche & Träume in die Realität manifestiert werden können und das sogar mit Leichtigkeit (klingt widersprüchlich ist aber so) .... genau das Thema Loslassen. Du kannst gespannt sein.
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19 Minuten
Im NOW stehen wir für Resultate, sei es für deine Body Fitness (Muskelmasse, Abnehmen, gut fühlen) oder auch im Yoga oder der Meditation (Flexiblität, weniger Stress, besser Schlafen). Als Fitness Community im Studio oder Online unterstützen wir uns unsere Ziele wirklich zu erreichen.
In diesem Podcast teilen die NOW Instruktoren Anina und Philipp 3 Herausforderungen und Tipps, die sie in ihrer langjährigen praktischen Erfahrung im Studio oder auch online gesehen haben. Diese Herausforderungen haben die Menschen davon abgehalten Resultate zu erreichen.
- Commitment - Bewusstwerdung, Priorisierung, Aufschreiben, Kommunizieren, Coaches, Community
- Konsistenz - 3 R's für Gewohnheitsentwicklung, Plan, realistische Ziele setzen, Community
- Fokus - Nein sagen, Abgrenzung, Meditation
Anina & Philipp erläutern diese 3 Tipps im Podcast genauer und machen verschiedene Beispiele. Für mehr Resultate und Wachstum braucht es Commitment, Konsistenz und Fokus. "The day you plant the seed is not the day you eat the fruit." :)
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- Commitment - Bewusstwerdung, Priorisierung, Aufschreiben, Kommunizieren, Coaches, Community
- Konsistenz - 3 R's für Gewohnheitsentwicklung, Plan, realistische Ziele setzen, Community
- Fokus - Nein sagen, Abgrenzung, Meditation
Anina & Philipp erläutern diese 3 Tipps im Podcast genauer und machen verschiedene Beispiele. Für mehr Resultate und Wachstum braucht es Commitment, Konsistenz und Fokus. "The day you plant the seed is not the day you eat the fruit." :)
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17 Minuten
Im NOW stehen wir für Resultate, sei es für deine Body Fitness (Muskelmasse, Abnehmen, gut fühlen) oder auch im Yoga oder der Meditation (Flexiblität, weniger Stress, besser Schlafen). Als Fitness Community im Studio oder Online unterstützen wir uns unsere Ziele wirklich zu erreichen.
In diesem Podcast teilen die NOW Instruktoren Anina und Philipp 3 Herausforderungen und Tipps, die sie in ihrer langjährigen praktischen Erfahrung im Studio oder auch online gesehen haben. Diese Herausforderungen haben die Menschen davon abgehalten Resultate zu erreichen.
- Commitment
- Konsistenz
- Fokus
Anina & Philipp erläutern diese 3 Tipps im Podcast genauer und machen verschiedene Beispiele.
Welchen dieser drei Tipps/Herausforderungen ist für dich aktuell am Wichtigsten? Im nächsten Podcast gehen Anina und Philipp noch genauer auf die 3 Punkte ein und erläutern wie du ganz konkret dein Commitment, Konsistenz und Fokus verbessern (inkl. konkreten Tipps, die du gleich anwenden kannst).
Viel Freude beim zuhören.
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In diesem Podcast teilen die NOW Instruktoren Anina und Philipp 3 Herausforderungen und Tipps, die sie in ihrer langjährigen praktischen Erfahrung im Studio oder auch online gesehen haben. Diese Herausforderungen haben die Menschen davon abgehalten Resultate zu erreichen.
- Commitment
- Konsistenz
- Fokus
Anina & Philipp erläutern diese 3 Tipps im Podcast genauer und machen verschiedene Beispiele.
Welchen dieser drei Tipps/Herausforderungen ist für dich aktuell am Wichtigsten? Im nächsten Podcast gehen Anina und Philipp noch genauer auf die 3 Punkte ein und erläutern wie du ganz konkret dein Commitment, Konsistenz und Fokus verbessern (inkl. konkreten Tipps, die du gleich anwenden kannst).
Viel Freude beim zuhören.
Gerne kannst du diesen Podcast auch mit deinen Freunden/innen teilen, so dass noch mehr Menschen von den wertvollen Inhalten profitieren können. Wir sind dir auch dankbar um eine positive Review, so dass wir wachsen können im innen und aussen.
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11 Minuten
In diesem Podcast sprechen die NOW Instruktoren Anina und Philipp über den Monat Oktober - das Thema in der Natur und auf was wir uns fokussieren können.
Der 10te Monat des Jahres, der erste Herbstmonat steht energetisch (in der Natur) für Balance, Loslassen (Detox) und Erntezeit. Es ist Zeit für mehr Balance. Fühle in dich hinein - bist du in Balance? Bist du im Gleichgewicht zwischen aktiv und passiv, Anspannung und Entspannung? Bist du innerlich im Gleichgewicht. Sei ehrlich mit dir.
Im Monat Oktober haben wir auch das Sternzeichen der Waage.
Erfahre weiter im Podcast wie du dich ausgeglichener fühlen kannst, weshalb es wichtig ist für die Gesundheit, welcher Stein (Crystal) dir dabei helfen kann und welche Farbe für den Oktober steht.
Viel Freude beim zuhören.
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Der 10te Monat des Jahres, der erste Herbstmonat steht energetisch (in der Natur) für Balance, Loslassen (Detox) und Erntezeit. Es ist Zeit für mehr Balance. Fühle in dich hinein - bist du in Balance? Bist du im Gleichgewicht zwischen aktiv und passiv, Anspannung und Entspannung? Bist du innerlich im Gleichgewicht. Sei ehrlich mit dir.
Im Monat Oktober haben wir auch das Sternzeichen der Waage.
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19 Minuten
In diesem spannenden Ask NOW Podcast sprechen die NOW Instruktoren Anina und Philipp über die Paradoxa spirituelle, physische Welt, Knappheit und Fülle sowie Zeit und Gegenwärtigkeit.
Es gibt Menschen, die leben nur in der physischen Welt, wollen nichts vom Spirituellen wissen. Für sie ist alles was zählt das Materielle, mehr Geld, Autos, Wohnungen, Häuser, Taschen, Uhren, etc.. Sie kommen nie an, denn schliesslich könnte man immer noch mehr haben.
Auf der anderen Seite gibt es Menschen die zu stark ins Spirituelle "flüchten" nur über Sein, Gleichmut, Akzeptanz und Mitgefühl sprechen. Sie übernehmen oft nicht die volle Verwantwortung oder haben Angst vor der Realität und sind oft finanziell schlecht dran oder leben in zwei Welten - mit einem "Corporate" Job und dann in der Freizeit ihre spirituelle Seite.
Im Podcast wird auch die beiden anderen Paradoxa wie Zeit und Gegenwärtigkeit und Knappheit und Fülle eingegangen.
Die Lösung dieser Paradoxa ist die Integration von beidem - von der physischen und spirituellen Welt. Die Integration kann nicht nur mit dem Verstand gemacht werden, denn der Verstand trennt. Auf der Gefühlsebene mit dem Wissen, dem Bewusstsein, dass es beides gibt, ist eine Integration möglich. Höre dir den Pod an und frage dich ob du diese Integration fühlen kannst.
Happy listening
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Es gibt Menschen, die leben nur in der physischen Welt, wollen nichts vom Spirituellen wissen. Für sie ist alles was zählt das Materielle, mehr Geld, Autos, Wohnungen, Häuser, Taschen, Uhren, etc.. Sie kommen nie an, denn schliesslich könnte man immer noch mehr haben.
Auf der anderen Seite gibt es Menschen die zu stark ins Spirituelle "flüchten" nur über Sein, Gleichmut, Akzeptanz und Mitgefühl sprechen. Sie übernehmen oft nicht die volle Verwantwortung oder haben Angst vor der Realität und sind oft finanziell schlecht dran oder leben in zwei Welten - mit einem "Corporate" Job und dann in der Freizeit ihre spirituelle Seite.
Im Podcast wird auch die beiden anderen Paradoxa wie Zeit und Gegenwärtigkeit und Knappheit und Fülle eingegangen.
Die Lösung dieser Paradoxa ist die Integration von beidem - von der physischen und spirituellen Welt. Die Integration kann nicht nur mit dem Verstand gemacht werden, denn der Verstand trennt. Auf der Gefühlsebene mit dem Wissen, dem Bewusstsein, dass es beides gibt, ist eine Integration möglich. Höre dir den Pod an und frage dich ob du diese Integration fühlen kannst.
Happy listening
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15 Minuten
Die Infektionszahlen sind die letzten paar Wochen wieder stark gestiegen. Seit dieser Woche gilt in der Schweiz die Zertifikationspflicht. Corona ist seit mehr als 1,5 Jahren das dominierende Thema.
Viele von der NOW Community haben uns mitgeteilt, dass sie langsam aber sicher genug haben davon - Corona-Müde. Von anderen haben wir gehört, dass es ihnen grosse Sorgen bereitet und von einigen, dass sie die ständigen Diskussionen und die klaren Meinungen darüber Pro oder Contra Impfung, Zertifikationspflicht satt haben.
In diesem Podcast diskutieren die beiden NOW Instruktoren Anina und Philippm, wie man mit Corona aktuell gut umgehen kann. Welcher Mindset einem hilft, nicht zu stark abgelenkt zu werden, mit den unterschiedlichen Meinungen und der ganzen Situation besser umzugehen. Sie teilen konkrete Tipps auf was du fokussieren kannst und wie du das Ganze vielleicht auch einmal gelassener und mit mehr Distanz anschauen kannst.
Lasst uns wissen, was eure Meinung zum Thema und unseren Tipps ist!
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Viele von der NOW Community haben uns mitgeteilt, dass sie langsam aber sicher genug haben davon - Corona-Müde. Von anderen haben wir gehört, dass es ihnen grosse Sorgen bereitet und von einigen, dass sie die ständigen Diskussionen und die klaren Meinungen darüber Pro oder Contra Impfung, Zertifikationspflicht satt haben.
In diesem Podcast diskutieren die beiden NOW Instruktoren Anina und Philippm, wie man mit Corona aktuell gut umgehen kann. Welcher Mindset einem hilft, nicht zu stark abgelenkt zu werden, mit den unterschiedlichen Meinungen und der ganzen Situation besser umzugehen. Sie teilen konkrete Tipps auf was du fokussieren kannst und wie du das Ganze vielleicht auch einmal gelassener und mit mehr Distanz anschauen kannst.
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22 Minuten
Viele Menschen haben heute keine innere Ruhe mehr. Die Gedanken können nicht beruhigt werden und man ist die ganze Zeit am Denken ohne sich wirklich zu spüren und auch einmal zu sein. Immer in der Aktivität Handy, TV schauen, Bücher, lernen, etc. Dies führt heute auch zu vielen Krankheiten, wie Stresserkrankungen oder auch Schlafschwierigkeiten.
Wir Menschen erkennen oft, dass wir ein Leben lang damit beschäftigt sind, im Aussen etwas zu bewirken und merken dann plötzlich, dass wir innerlich unglücklich und unzufrieden sind.
Erfahre in diesem Podcast, warum es für uns Menschen so schwierig ist innerer Frieden zu finden. Warum ist es so wichtig, den Blick von aussen nach innen zu richten.
Die beiden NOW Instruktoren Anina und Philipp teilen in diesem Podcast vier Zugänge und ganz konkrete Tipps zu innerer Ruhe, Frieden, Bewusstsein oder auch dem Spirituellen.
Entspanne dich & geniesse diesen schönen bewussten Podcast
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Wir Menschen erkennen oft, dass wir ein Leben lang damit beschäftigt sind, im Aussen etwas zu bewirken und merken dann plötzlich, dass wir innerlich unglücklich und unzufrieden sind.
Erfahre in diesem Podcast, warum es für uns Menschen so schwierig ist innerer Frieden zu finden. Warum ist es so wichtig, den Blick von aussen nach innen zu richten.
Die beiden NOW Instruktoren Anina und Philipp teilen in diesem Podcast vier Zugänge und ganz konkrete Tipps zu innerer Ruhe, Frieden, Bewusstsein oder auch dem Spirituellen.
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14 Minuten
Der Sommer neigt sich dem Ende zu, und wir kommen zum neunten Monat – dem September.
Now Instruktoren Anina und Philipp sprechen in diesem Podcast über die spannenden Themen im September.
Tag und Nacht werden wieder gleich lang und die ersten Blätter werden gegen Ende des Monates fallen. Ein Zeichen dass wir uns langsam wieder auf die dunklere Jahreszeit vorbereiten dürfen. Der Monat September ist der Ernte-Monat und steht im Zeichen der Vollendung und Integration von der Erneuerung und Wachstum im Frühling und Sommer.
Nach den aufregenden Sommermonaten dürfen wir uns im September wieder mehr Zeit für die Entspannung nehmen und auch inneren Frieden spüren. Wie findest du inneren Frieden?
Konkrete Tipps, wie du mehr inneren Frieden finden kannst und was weiter im September wichtig ist über die Zahl neu, welchen Stein, etc., erfährst du in diesem Podcast.
Happy listening.
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Tag und Nacht werden wieder gleich lang und die ersten Blätter werden gegen Ende des Monates fallen. Ein Zeichen dass wir uns langsam wieder auf die dunklere Jahreszeit vorbereiten dürfen. Der Monat September ist der Ernte-Monat und steht im Zeichen der Vollendung und Integration von der Erneuerung und Wachstum im Frühling und Sommer.
Nach den aufregenden Sommermonaten dürfen wir uns im September wieder mehr Zeit für die Entspannung nehmen und auch inneren Frieden spüren. Wie findest du inneren Frieden?
Konkrete Tipps, wie du mehr inneren Frieden finden kannst und was weiter im September wichtig ist über die Zahl neu, welchen Stein, etc., erfährst du in diesem Podcast.
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18 Minuten
In dieser Folge nach den Sommerferien sprechen die NOW Instruktoren Anina und Philipp über das wichtige Thema, warum Menschen nicht ihr volles Potential leben.
Sie beschäftigen sich mit der Frage, warum wir uns oft klein halten und nicht unser einzigartiges Potential leben. Was hält uns zurück, unser volles Potential zu leben? Und noch wichtiger, wie können wir unser Potential überhaupt erkennen?
Erfahre auch warum es wichtig ist, nicht nur auf den Verstand zu hören, sondern auch auf dein Herz. Warum wir oft in Ängsten gefangen sind und wie wir uns davon lösen können.
So erhältst du auch in diesem Podcast wieder viele wertvolle Inputs, die du gleich 1:1 im Alltag umsetzen kannst, um so auch Resultate zu erzielen, die dir erlauben, dein bestes Selbst auch wirklich zu leben...noch im 2021 ideal nach den Sommerferien.
Happy listening.
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Sie beschäftigen sich mit der Frage, warum wir uns oft klein halten und nicht unser einzigartiges Potential leben. Was hält uns zurück, unser volles Potential zu leben? Und noch wichtiger, wie können wir unser Potential überhaupt erkennen?
Erfahre auch warum es wichtig ist, nicht nur auf den Verstand zu hören, sondern auch auf dein Herz. Warum wir oft in Ängsten gefangen sind und wie wir uns davon lösen können.
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15 Minuten
In diesem Podcast teilen Absolventen der Teacher Trainings in Modern Meditation & Mindfulness im NOW (im Studio oder Online) ihre Erfahrung.
Dabei antworten sie auf folgende drei Fragen;
1. Was war für dich die grösste Herausforderung vor dem Teacher Training?
2. Warum hast du die Ausbildung im NOW absolviert?
3. Was hat sich für dich in deinem Leben durch die Ausbildung transformiert?
Die Ausbildungen sind ideal für Personen, die mehr über Meditation & Mindfulness in Theorie und Praxis auf moderne Art und Weise lernen möchten und ihre Erfahrungen vertiefen möchten. Die Ausbildung ermöglicht sich selber besser kennen zu lernen (Bewusstsein), sich etwas Gutes zu tun, sich weiter zu entwickeln, so dass das ganze einzigartige Potential (beruflich und privat) gelebt werden kann. Schliesslich wird auch gelernt wie diese Techniken strukturiert an andere Menschen weitergeben werden können.
Du kannst gespannt sein. An dieser Stelle nochmals vielen Dank an die Teilnehmer die ihre Erfahrung mit uns teilen.
Happy listening.
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Dabei antworten sie auf folgende drei Fragen;
1. Was war für dich die grösste Herausforderung vor dem Teacher Training?
2. Warum hast du die Ausbildung im NOW absolviert?
3. Was hat sich für dich in deinem Leben durch die Ausbildung transformiert?
Die Ausbildungen sind ideal für Personen, die mehr über Meditation & Mindfulness in Theorie und Praxis auf moderne Art und Weise lernen möchten und ihre Erfahrungen vertiefen möchten. Die Ausbildung ermöglicht sich selber besser kennen zu lernen (Bewusstsein), sich etwas Gutes zu tun, sich weiter zu entwickeln, so dass das ganze einzigartige Potential (beruflich und privat) gelebt werden kann. Schliesslich wird auch gelernt wie diese Techniken strukturiert an andere Menschen weitergeben werden können.
Du kannst gespannt sein. An dieser Stelle nochmals vielen Dank an die Teilnehmer die ihre Erfahrung mit uns teilen.
Happy listening.
Gerne kannst du diesen Podcast auch mit deinen Freunden/innen teilen, so dass noch mehr Menschen von den wertvollen Inhalten profitieren können. Wir sind dir auch dankbar um eine positive Review, so dass wir wachsen können im innen und aussen.
LIVE & ON-DEMAND: https://onenow.fit
STUDIO: https://onenow.fit/pages/studio
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23 Minuten
In diesem Podcast beantwortet Anina, die Head Instruktorin und Ausbildungsverantwortliche im NOW, die 3 Fragen, die sich die meisten Personen über die Teacher Trainings in Modern Meditation & Mindfulness im NOW (online oder im Studio) stellen.
1. Wer macht die Ausbildung?
2. Wie ist der Aufbau der Ausbildung bzw. was wird behandelt (Curriculum)?
3. Welche Techniken werden praktiziert und gelernt (Meditationstechniken)?
Neben der ausführlichen Beantwortung dieser Fragen wird auch erklärt, wie sich die Ausbildung von anderen Ausbildungen unterscheidet.
Alle Informationen zu den Ausbildungen findest du auf now-meditation.com. Dort werden unten auf der Seite auch weitere häufig gestellten Fragen (FAQ) beantwortet.
Je nach dem wann du diesen Podcast hörst, kannst du dich bei Interesse auf die Warteliste setzen oder dich direkt für die Ausbildung bewerben, wenn das Bewerbungsfenster offen ist. Die Ausbildungen sind sehr beliebt, weshalb wir eine frühzeitige Bewerbung empfehlen.
Die Ausbildungen sind ideal wenn du mehr über Meditation & Mindfulness in Theorie und Praxis auf modernen Art und Weise lernen möchtest oder deine Erfahrungen vertiefen möchtest. Lerne dich selber besser kennen, tue dir etwas Gutes, lebe dein einzigartiges Potential und lerne wie du diese Techniken strukturiert weitergeben kannst.
Happy listening
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2. Wie ist der Aufbau der Ausbildung bzw. was wird behandelt (Curriculum)?
3. Welche Techniken werden praktiziert und gelernt (Meditationstechniken)?
Neben der ausführlichen Beantwortung dieser Fragen wird auch erklärt, wie sich die Ausbildung von anderen Ausbildungen unterscheidet.
Alle Informationen zu den Ausbildungen findest du auf now-meditation.com. Dort werden unten auf der Seite auch weitere häufig gestellten Fragen (FAQ) beantwortet.
Je nach dem wann du diesen Podcast hörst, kannst du dich bei Interesse auf die Warteliste setzen oder dich direkt für die Ausbildung bewerben, wenn das Bewerbungsfenster offen ist. Die Ausbildungen sind sehr beliebt, weshalb wir eine frühzeitige Bewerbung empfehlen.
Die Ausbildungen sind ideal wenn du mehr über Meditation & Mindfulness in Theorie und Praxis auf modernen Art und Weise lernen möchtest oder deine Erfahrungen vertiefen möchtest. Lerne dich selber besser kennen, tue dir etwas Gutes, lebe dein einzigartiges Potential und lerne wie du diese Techniken strukturiert weitergeben kannst.
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10 Minuten
Im Juni hatten wir das Thema Intuition. Im Sommermonat Juli fokussierten wir uns auf Fülle, Optimismus und Freude. In diesem Pod sprechen die NOW Instruktoren Anina und Philipp über das grosse Thema im August Selbstermächtigung.
Wo hältst du dich zurück? Wo hast du Ängste oder suchst vermeintliche Sicherheit? Wo hast du deine Ziele noch nicht erreicht? Wo bist du noch unzufrieden? Wo sabotierst du dich selber und bringst dich unbewusst um den Erfolg? Wo stehst du dir selber im Weg?
Gebe dir selber die Erlaubnis, dass zu erreichen, was du willst. Lerne in diesem Pod wie du Bewusstsein erhältst und Schritt für Schritt dein volles einzigartiges Potential leben kannst.
Im Vlog auf dem NOW On-demand wird noch mehr über das spannende Thema gesprochen, so z.B. auch über das Selbstbild, limitierende Glaubenssätze, Identifikation und Selbstwert. Du kannst es 10-Tage kostenlos testen.
Happy listening & happy August.
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Happy listening & happy August.
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