Ask NOW Podcast #80 - Wie du mehr Resultate bekommst? Was dir im Weg steht? (Teil 1/2)

Im NOW stehen wir für Resultate, sei es für deine Body Fitness
(Muskelmasse, Abnehmen, gut fühlen) oder auch im Yoga oder der
Meditation (Flexiblität, weniger Stress, besser Schlafen). Als
Fitness Community im Studio oder Online unterstützen wir uns
unsere Ziele wirklich zu erreichen. 


In diesem Podcast teilen die NOW Instruktoren Anina und Philipp 3
Herausforderungen und Tipps, die sie in ihrer langjährigen
praktischen Erfahrung im Studio oder auch online gesehen haben.
Diese Herausforderungen haben die Menschen davon abgehalten
Resultate zu erreichen. 


- Commitment


- Konsistenz


- Fokus


Anina & Philipp erläutern diese 3 Tipps im Podcast genauer
und machen verschiedene Beispiele. 


Welchen dieser drei Tipps/Herausforderungen ist für dich aktuell
am Wichtigsten? Im nächsten Podcast gehen Anina und Philipp noch
genauer auf die 3 Punkte ein und erläutern wie du ganz konkret
dein Commitment, Konsistenz und Fokus verbessern (inkl. konkreten
Tipps, die du gleich anwenden kannst).


Viel Freude beim  zuhören.





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teilen, so dass noch mehr Menschen von den wertvollen Inhalten
profitieren können. Wir sind dir auch dankbar um eine positive
Review, so dass wir wachsen können im innen und aussen.


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September 2021)