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Power Performance Archiv

109 Episoden

Folge 050: Sexismus und sexualisierte Gewalt im Kraftsport

37 Minuten

Folge 049: Training ans Muskelversagen für Kraft/Hypertrophie, Technik-Evergreens, Impostersyndrom als Coach, Grenzsetzung bei der Kommunikation uvm.

1 Stunde 8 Minuten

Folge 048: Training an psychisch schlechten Tagen, Powerlifting als entspanntes Hobby trotz Wettkampfambitionen, Rituale im Training

1 Stunde 12 Minuten

Folge 047: Kevin Wiethoff - Schmerzentstehung, Umgang mit Schmerzpatienten, Eigenschaften eines guten Physios, übliche Schmerzbilder im Kraftdreikampf uvm.

1 Stunde 7 Minuten

Folge 046: Tiefeprobleme bei der Kniebeuge, Stiff Leg Deadlifts, Underrated Coaching Cues, schlechte Trainingseinheiten, Einfluss von Cardio auf Krafttraining uvm.

1 Stunde 15 Minuten

Folge 045: Koffein, Coaching von Lebensgefährten, Breitensport vs Leistungssport, Meinungsänderungen uvm.

1 Stunde 17 Minuten

Folge 044: Pausiert Kniebeugen im Wettkampf? Hype & Musik, Peak Age im Powerlifting, BVDK Wettkampfmonat Mai uvm.

1 Stunde 2 Minuten

Folge 043: Elisabeth Oehler - Talent im Sport & Doping im Gewichtheben

1 Stunde 6 Minuten

Folge 042: Änderung der Bankdrückregeln, unpopular coaching/powerlifting opinions, Veränderungen im Coaching uvm.

1 Stunde 7 Minuten

Folge 041: Sportpsychologie mit Lukas Maher - Sportpsychologische Tools für Coaches, hinderliche Eigenschaften für langfristigen sportlichen Erfolg uvm.

57 Minuten

Folge 040: Neue USAPL Wettkampfkategorien, Deloads, Equipped Powerlifting, Genderunterschiede im Coaching uvm.

59 Minuten

Folge 039: Zielsetzung im Powerlifting, Illuminati Powerlifting Dreieck, Bracing, Podcasts uvm.

54 Minuten

Folge 038: Nutzung & Einfluss sozialer Medien, die Zukunft von Powerlifting, Verschiebung der Deutschen Meisterschaft uvm.

1 Stunde 5 Minuten

Folge 037: Sophie Diemann - Coachinnen, Ausbleiben der Periode durch eine Bodybuildingprep, Sexismus im Bodybuilding uvm.

1 Stunde 25 Minuten

Folge 036: Umgang mit Gymschließung, Schichtdienstler & Regeneration, die besten Schuhe fürs Kreuzheben uvm.

1 Stunde 4 Minuten
Power Performance

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