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Folge 046: Tiefeprobleme bei der Kniebeuge, Stiff Leg Deadlifts, Underrated Coaching Cues, schlechte Trainingseinheiten, Einfluss von Cardio auf Krafttraining uvm.

Folge 046: Tiefeprobleme bei der Kniebeuge, Stiff Leg Deadlifts, Underrated Coaching Cues, schlechte Trainingseinheiten, Einfluss von Cardio auf Krafttraining uvm.

Power Performance vor 5 Jahren
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen
Paul & ich vor allem über folgende Themen/Fragen:

- Tiefeprobleme bei der Kniebeuge, wie komm ich tiefer?

- Alkohol und Powerlifting, geht das?

- Interesse einen unterstützten (getesteten) Athleten zu
betreuen?

- Wie viel Einfluss haben schlechte Einheiten tatsächlich auf die
Leistung?

- Wie mit verdammt wenig Schlaf umgehen?

- Gibts große Unterschiede zwischen SLDL/Sumo-SLDL oder soll man
das machen was einem besser liegt?

- Einfluss von Cardio auf Krafttraining

- Most underrated Cues für die Mainlifts?

und viele weitere Themen!

Viel Spaß bei der Episode! :)

Pauls Instagram Profil:
 https://www.instagram.com/fundamentalkraft/

Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/

Kevins Instagram Profil:
 https://www.instagram.com/kevinschmidt._/

Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de

Kevins YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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