Episoden

Folge 096: Betreuung von 2 Athlet*innen in der gleichen Gewichtsklasse, durchschnittliche Intensität als Metrik, politisch schwierige Meinungen
1 Stunde 39 Minuten
In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - wie wir es bezüglich der Wettkampfbetreuung handhaben, wenn 2 Athlet*innen in der gleichen Gewichtsklasse starten und potentiell e...
Folge 095: Percy Covic - internationales Debüt, Athletenidentität, Regenerationsmonster
1 Stunde 37 Minuten
In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul & ich Percy Covic zu Gast! Wir quatschen über seine bisherige sportliche Laufbahn (vom ersten Schritt ins Gym, hin zu seinem ersten Powerlifting Wettkampf bis zu seinem interna...
Folge 094: Umgang mit einem ungewissen Wettkampfstart, Trainingsplanung bei schlechten Hebeln, größte Herausforderung als Coach
57 Minuten
In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit der Ungewissheit auf der diesjährigen Deutschen Meisterschaft nicht starten zu können - Trainingsplanung bei schlec...
Folge 093: Fatigue Singles, Deloads vs. Introwochen, Powerlifting Coaching vor Ort
1 Stunde 20 Minuten
In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Unterschied zwischen Deload und leichten Introwochen in der Trainingsplanung - Fatigue Singles - warum wir nicht nur SBD n...
Folge 092: Kraftzuwächse und Training bei Gewichtsabnahme, Sheffield Rating System
1 Stunde 30 Minuten
In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über Kraftzuwächse/Kraftverluste und Training in einem Kaloriendefizit, selbsterfüllende Prophezeiung, das Rating System vom SBD Sheffield Wettkampf und über viele weiter...

Über diesen Podcast

Im Power Performance Podcast behandeln wir alle Themen zum Kraftsport, Sportpsychologie, Powerlifting, Trainingsplanung, Coaching und mehr.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: