Podcaster
Episoden
18.06.2020
21 Minuten
Eine Übung aus der Psychotherapie gibt auf, dass du dir für
Situationen, in denen du alleine nicht weiter weißt, einen
"Helden des Alltags" suchst und diesen befragst, wie er reagieren
würde oder ob er Ideen für dich hat. Das kann eine reale Person
aus deinem Leben, ein reales Vorbild oder eben eine fiktive
Pesron sein. Wir suchen aus unzähligen Superhelden unseren
"Helden" und reflektieren über Stärken und Schwächen. Marvel oder
DC - egal - Hauptsache Superheld :-) Und da es davon
unzählige gibt, gibt es von dieser Folge einen ersten Teil.
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18.06.2020
20 Minuten
Eine Übung aus der Psychotherapie gibt auf, dass du dir für
Situationen, in denen du alleine nicht weiter weißt, einen
"Helden des Alltags" suchst und diesen befragst, wie er reagieren
würde oder ob er Ideen für dich hat. Das kann eine reale Person
aus deinem Leben, ein reales Vorbild oder eben eine fiktive
Pesron sein. Wir suchen aus unzähligen Superhelden unseren
"Helden" und reflektieren über Stärken und Schwächen. Marvel oder
DC - egal - Hauptsache Superheld :-) Und da es davon
unzählige gibt, gibt es von dieser Folge einen zweiten Teil.
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15.05.2020
22 Minuten
Flaute im Bett und nun? Wir suchen und finden Lösungen, wie aus
Langeweile und sexueller Routine wieder Spaß wird. Auch in einer
langjährigen Beziehung kann Sexualität erfüllend sein - Mann muss
nur wissen, wie - Sie sich ihrer Lust öffnen - oder beide "es
einfach mal machen"! Viel Spaß bei einem aufregenden und
sexgeladenen Podcast.
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12.05.2020
21 Minuten
Der Film "Matrix" ist legendär und bestimmt hat sich jeder danach
überlegt: Leben wir in einer Matrix? Traum oder Albtraum oder
doch schon Realität? Was ist real? Der Konstruktivismus sagt, es
gibt keine objektive Wirklichkeit. Jeder nimmt die Realität durch
die eigenen Filter wahr und kreiert sich unbewusst "seine"
Wirklichkeit. Was, wenn du dir eine Wunschwirklichkeit (Matrix)
erschaffen könntest? Tauche mit uns in eine Folge voller
Philosophie und Pipi Langstrumpf: "Ich mache mir die Welt, wiedie
wiedie wie sie mir gefällt!"
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07.05.2020
19 Minuten
Wütend sind wir alle mal - oder nicht? In unserer Gesellschaft
ist das Gefühl Wut nicht erwünscht und so haben viele Menschen
Probleme, ihre Wut angemessen auszudrücken. Dies führt zu
mancherlei psychosomatischen Beschwerden und Unzufriedenheit.
Gibt es den richtigen Weg, wie Wut gezeigt werden kann? Wir
versuchen dieses Mysterium zu entschlüsseln und reflektieren über
unseren Umgang mit diesem großartigen Gefühl.
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Über diesen Podcast
Natascha ist eine erfahrene Heilpraktikerin für Psychotherapie,
voller Energie, kreativ und lebensbejahend. Ihr Partner Christian
ist ein kritischer Zeitbeobachter, ein rationaler Zahlenmensch,
sachlich und lebenserfahren. Beide sitzen gerne bei ihrem
Stammitaliener und reflektieren angeregt über Themen des Lebens.
Immer wieder passiert es dabei unbeabsichtigt, dass Menschen am
Nachbartisch neugierig werden und aufmerksam das Gespräch
verfolgen. Dieser Podcast lädt dich ein, am Nachbartisch Platz zu
nehmen und bei Themen über Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie
und Beziehungen zuzuhören.
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