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Beratung mal anders - Psychologie am Nachbartisch Podcast

Beratung mal anders - Psychologie am Nachbartisch

Natascha Blumensaat 12 Episoden Neueste vor 6 Jahren

Episoden

Held des Alltags oder wer ist dein Superheld? Teil 2

18.06.2020

21 Minuten

Eine Übung aus der Psychotherapie gibt auf, dass du dir für Situationen, in denen du alleine nicht weiter weißt, einen "Helden des Alltags" suchst und diesen befragst, wie er reagieren würde oder ob er Ideen für dich hat. Das kann eine reale Person aus deinem Leben, ein reales Vorbild oder eben eine fiktive Pesron sein. Wir suchen aus unzähligen Superhelden unseren "Helden" und reflektieren über Stärken und Schwächen. Marvel oder DC - egal - Hauptsache Superheld :-) Und da es davon unzählige gibt, gibt es von dieser Folge einen ersten Teil.

Held des Alltags oder welcher Superheld bist du? Teil 1

18.06.2020

20 Minuten

Let´s talk about Sex - einfach mal machen!

15.05.2020

22 Minuten

Flaute im Bett und nun? Wir suchen und finden Lösungen, wie aus Langeweile und sexueller Routine wieder Spaß wird. Auch in einer langjährigen Beziehung kann Sexualität erfüllend sein - Mann muss nur wissen, wie - Sie sich ihrer Lust öffnen - oder beide "es einfach mal machen"! Viel Spaß bei einem aufregenden und sexgeladenen Podcast.

Leben in der Matrix - Traum, Albtraum oder doch Realität?

12.05.2020

21 Minuten

Der Film "Matrix" ist legendär und bestimmt hat sich jeder danach überlegt: Leben wir in einer Matrix? Traum oder Albtraum oder doch schon Realität? Was ist real? Der Konstruktivismus sagt, es gibt keine objektive Wirklichkeit. Jeder nimmt die Realität durch die eigenen Filter wahr und kreiert sich unbewusst "seine" Wirklichkeit. Was, wenn du dir eine Wunschwirklichkeit (Matrix) erschaffen könntest? Tauche mit uns in eine Folge voller Philosophie und Pipi Langstrumpf: "Ich mache mir die Welt, wiedie wiedie wie sie mir gefällt!"

Wut ausdrücken - gar nicht so einfach!

07.05.2020

19 Minuten

Wütend sind wir alle mal - oder nicht? In unserer Gesellschaft ist das Gefühl Wut nicht erwünscht und so haben viele Menschen Probleme, ihre Wut angemessen auszudrücken. Dies führt zu mancherlei psychosomatischen Beschwerden und Unzufriedenheit. Gibt es den richtigen Weg, wie Wut gezeigt werden kann? Wir versuchen dieses Mysterium zu entschlüsseln und reflektieren über unseren Umgang mit diesem großartigen Gefühl.

Alle Folgen ansehen (12)

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Über diesen Podcast

Natascha ist eine erfahrene Heilpraktikerin für Psychotherapie, voller Energie, kreativ und lebensbejahend. Ihr Partner Christian ist ein kritischer Zeitbeobachter, ein rationaler Zahlenmensch, sachlich und lebenserfahren. Beide sitzen gerne bei ihrem Stammitaliener und reflektieren angeregt über Themen des Lebens. Immer wieder passiert es dabei unbeabsichtigt, dass Menschen am Nachbartisch neugierig werden und aufmerksam das Gespräch verfolgen. Dieser Podcast lädt dich ein, am Nachbartisch Platz zu nehmen und bei Themen über Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Beziehungen zuzuhören.

Webseite: Natascha Blumensaat - Natascha Blumensaat, Beratung und Therapie in Buxtehude
Urheberangabe: Natascha Blumensaat
Durchschnittliche Länge: Ø 19 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 5 J.