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  3. Beratung mal anders - Psychologie am Nachbartisch Podcast
  4. Held des Alltags oder wer ist dein Superheld? Teil 2
Eine Übung aus der Psychotherapie gibt auf, dass du dir für
Situationen, in denen du alleine nicht weiter weißt, einen
"Helden des Alltags" suchst und diesen befragst, wie er reagieren
würde oder ob er Ideen für dich hat. Das kann eine reale Person
aus deinem Leben, ein reales Vorbild oder eben eine fiktive
Pesron sein. Wir suchen aus unzähligen Superhelden unseren
"Helden" und reflektieren über Stärken und Schwächen. Marvel oder
DC  - egal - Hauptsache Superheld :-) Und da es davon
unzählige gibt, gibt es von dieser Folge einen ersten Teil.

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