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50 Episoden

#34 Zehn bessere Vorsätze als "einfach aufzuhören" für Skin Picking, Nägelkauen und Co.
vor 3 Jahren

#34 Zehn bessere Vorsätze als "einfach aufzuhören" für Skin Picking, Nägelkauen und Co.

36 Minuten
#33 Meditation: Bei Dir und Deinem Körper ankommen
vor 3 Jahren

#33 Meditation: Bei Dir und Deinem Körper ankommen

15 Minuten
#32 Narbenbehandlung und Hautpflege bei Skin Picking: Interview mit Dermatologin Dr. Sandra Hanneken (Teil 2)
vor 3 Jahren

#32 Narbenbehandlung und Hautpflege bei Skin Picking: Interview mit Dermatologin Dr. Sandra Hanneken (Teil 2)

52 Minuten
#31 Wie gehe ich mit Skin Picking Wunden um? Interview mit Dermatologin Dr. Sandra Hanneken (Teil 1)
vor 3 Jahren

#31 Wie gehe ich mit Skin Picking Wunden um? Interview mit Dermatologin Dr. Sandra Hanneken (Teil 1)

1 Stunde 2 Minuten
#30 Interview mit Linda Hollatz: Von Friseurbesuchen, Hochsensibilität und dem Umgang mit Bedürfnissen
vor 3 Jahren

#30 Interview mit Linda Hollatz: Von Friseurbesuchen, Hochsensibilität und dem Umgang mit Bedürfnissen

1 Stunde 6 Minuten
#29 Fünf Tipps für Skin Picking, Haareausreißen, Nägelkauen und Co. am Schreibtisch
vor 3 Jahren

#29 Fünf Tipps für Skin Picking, Haareausreißen, Nägelkauen und Co. am Schreibtisch

37 Minuten
#28 Scham bei BFRBs und wie man damit umgehen kann: Interview mit Jacqueline
vor 4 Jahren

#28 Scham bei BFRBs und wie man damit umgehen kann: Interview mit Jacqueline

1 Stunde 19 Minuten
#27 Motivation und die Gratwanderung zwischen Akzeptanz und Veränderung bei BFRBs
vor 4 Jahren

#27 Motivation und die Gratwanderung zwischen Akzeptanz und Veränderung bei BFRBs

33 Minuten
#26 BFRBs im Sommer und die Herausforderung sich selbst zu zeigen
vor 4 Jahren

#26 BFRBs im Sommer und die Herausforderung sich selbst zu zeigen

40 Minuten
#25 Was BFRBs mit Stimulation zu tun haben und was im Alltag hilft
vor 4 Jahren

#25 Was BFRBs mit Stimulation zu tun haben und was im Alltag hilft

39 Minuten
#24 Akzeptanz- und Commitment Therapie bei BFRBs: Interview mit Psychotherapeutin Johanna Schriefer
vor 4 Jahren

#24 Akzeptanz- und Commitment Therapie bei BFRBs: Interview mit Psychotherapeutin Johanna Schriefer

1 Stunde 3 Minuten
#23 Q&A Special II: Antworten auf Eure Fragen
vor 4 Jahren

#23 Q&A Special II: Antworten auf Eure Fragen

50 Minuten
#22 Fünfzig liebevolle Affirmationen für Deinen Alltag
vor 4 Jahren

#22 Fünfzig liebevolle Affirmationen für Deinen Alltag

10 Minuten
#21 BFRBs: Wann wird eine Angewohnheit pathologisch?
vor 4 Jahren

#21 BFRBs: Wann wird eine Angewohnheit pathologisch?

27 Minuten
#20 Drei Tipps, um liebevoller mit Dir selbst umzugehen
vor 4 Jahren

#20 Drei Tipps, um liebevoller mit Dir selbst umzugehen

36 Minuten
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.

BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.

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#20 Drei Tipps, um liebevoller mit Dir selbst umzugehen
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