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Aufhören zu Kiffen | Der Podcast Podcast
#81 Kiffergesicht: Was wirklich hinter roten Augen steckt

#81 Kiffergesicht: Was wirklich hinter roten Augen steckt

Aufhören zu Kiffen | Der Podcast vor 6 Tagen

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15:27

Kiffergesicht: woher rote Augen, geschwollene Lider und ein
fahler Teint wirklich kommen und was davon nach dem Aufhören
wieder verschwindet.

Alle Folgen zum Nachlesen findest du auf
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Alles zum Ausstieg

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Der Artikel zur Folge:
https://aufhoerenzukiffen.de/cannabis-konsum/kiffergesicht-gibt-es-das-wirklich-ein-blick-auf-die-auswirkungen-von-cannabis/

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Inhalte zur Folge

In dieser Folge geht es um das sichtbare Erscheinungsbild rund um
Cannabiskonsum, nicht um den Entzug selbst und nicht um die
Vorbereitung auf den Ausstieg.

- Warum ein Kiffergesicht kein einzelnes Symptom ist, sondern die
Summe aus Schlaf, Rauch und verändertem Alltag

- Wie THC die Blutgefäße im Auge weitet und wie lange rote Augen
nach dem letzten Konsum bleiben

- Warum Augentropfen das Problem oft nur kurzfristig kaschieren
und die Reizung danach verstärken

- Geschwollene Augenlider und Augenringe: was Schlafmangel und
die Reizung durch den Rauch damit zu tun haben

- Fahler Hautton und vorzeitige Falten: was sich schnell erholt
und was länger bleibt

- Ob sich Konsum am Gesicht allein wirklich zuverlässig erkennen
lässt, darüber gehen die Meinungen auseinander

- Warum Bewegungsmangel die schlechte Durchblutung im Gesicht
zusätzlich verstärkt

- Was nach Wochen ohne Konsum im Gesicht wirklich sichtbar wird
und warum das nicht am Verzicht selbst liegt

- Warum die erste Woche oft schlechter statt besser aussieht

Das sind allgemeine Informationen und keine medizinische
Beratung.

Kapitel

00:00 Der Blick in den Spiegel und die Angst vor dem
Kiffergesicht

00:43 Warum es kein einzelnes festes Symptom ist

01:02 Rote, glasige Augen durch THC

01:35 Der Griff zu Augentropfen vor dem Termin

02:40 Was Augentropfen im Auge wirklich anrichten

03:46 Geschwollene Augenlider und Augenringe

04:24 Warum die Schlafqualitaet trotzdem leidet

05:04 Eine durchwachte Nacht ist etwas anderes als ein Muster

06:14 Wie schnell die Schwellung wieder verschwindet

06:37 Fahler Hautton und vorzeitige Falten

07:51 Was sich erholt und was bleibt

08:38 Bewegungsmangel verstaerkt die schlechte Durchblutung

09:02 Warum das Gesicht allein kein Beweis ist

09:40 Streitpunkt: ist das Gesicht ein brauchbarer Hinweis

11:47 Was sich nach dem Aufhoeren wirklich veraendert

12:25 Warum die erste Woche oft schlechter aussieht

13:19 Wie Schlaf, Wasser, Bewegung und Rauchstopp zusammenwirken

14:06 Das Spiegelbild als zusaetzlicher Anreiz

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