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Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein Podcast
029: Das Glück der Lebensjahre – wie Frauen das Älterwerden genießen können

029: Das Glück der Lebensjahre – wie Frauen das Älterwerden genießen können

Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein vor 5 Jahren

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Das Leben hinterlässt Spuren an Körper und Seele, den Lauf der
Zeit spüren wir aber auf ganz unterschiedliche Weise. In der
heutigen Folge spreche ich mit der Autorin und Therapeutin Rita
Fasel über das Glück der späteren Lebensjahre. Wir erfahren, wie
Frauen das Älterwerden bewusst genießen können und was Augen, Hände
und Füße über unser Seelenleben verraten.Rita Fasel ist
psychosomatische und psychologische Beraterin und Expertin für
Iris-Diagnosen sowie Hand- und Fußlesen. Ihre ganzheitlichen
Analysen geben Aufschluss über die Wechselwirkung unserer
körperlichen und seelischen Gesundheit. Denn Augen, Hände und Füße
spiegeln auch emotionale Schmerzpunkte und können uns den Weg für
heilsame Richtungswechsel im Leben weisen.Das Leben umarmen und das
Älterwerden genießenEtwa in der Lebensmitte beginnt für Frauen
nochmal ein neuer Abschnitt auf verschiedenen Ebenen. Die Hochphase
beruflicher Meilensteine und familiärer Verantwortung liegt häufig
schon hinter uns. Die Prioritäten verlagern sich und zusätzlich
durchlaufen wir in den Wechseljahren physische und emotionale
Veränderungen.Der Übergang in die zweite Lebenshälfte ist oft mit
Ängsten verbunden und führt manchmal sogar zu Rückzug und
Stillstand im Leben. Doch wir können diesen Wendepunkt auch als
Einladung in einen neuen Lebensrhythmus betrachten. Entschleunigen,
einen Gang zurückschalten und uns neu ausrichten. Es ist vor allem
eine Frage der inneren Haltung, ob wir als Frauen das Älterwerden
genießen können. Ob wir stehenbleiben oder offen und lebenshungrig
voranschreiten – in unserem eigenen Tempo. Wir können uns mit
Achtung und liebevoller Fürsorge begegnen und dabei vielleicht ganz
neue Seiten an uns entdecken.Jede Lebensphase hat ihre ganz
besondere Qualität. Jedes Jahr bereichert uns, lässt uns innerlich
reifen und wachsen, tiefer ins Leben eintauchen und immer mehr bei
uns selbst ankommen. Im heutigen Frauen-Talk laden wir Dich ein,
aus der Fülle der Lebensjahre und Deinem reichen Erfahrungsschatz
zu schöpfen. Das Zurückliegende als Geschenk anzunehmen und das
Kommende mit Freude und Neugierde zu begrüßen.Die Highlights in
dieser Folge:•Was Augen, Hände und Füße über unser Leben
erzählen•Welche Geschenke die zweite Lebenshälfte birgt•Warum die
Wechseljahre eine Chance zum Neubeginn sind•Wie Frauen ihr
Älterwerden annehmen und genießen können•Was wir unserem jüngeren
Ich heute raten würden

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