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Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein Podcast
156: Wie Du die Basis für nachhaltige Veränderung schaffst

156: Wie Du die Basis für nachhaltige Veränderung schaffst

Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein vor 3 Jahren

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Wie können wir unser Leben wandeln, ohne uns selbst zu quälen
und ständig mit unserem inneren Kritiker zu kämpfen? In dieser
Episode geht es um Akzeptanz und Selbstliebe und warum sie die
Basis für nachhaltige Veränderung sind.Wir alle tragen in uns alte
Konzepte und Prägungen, die unsere Entwicklung und Entfaltung
blockieren, solange wir sie nicht bewusst wahrnehmen und als
hinderliche Muster erkennen.Doch wir sollten uns weder selbst
verurteilen noch verzweifelt danach sehnen, jemand anderes zu sein,
sondern zunächst einmal mit all unseren Schwächen und
Verstrickungen annehmen.Erst wenn wir uns offen und ehrlich
anschauen, wo wir im Leben gerade stehen und uns genau an diesem
Punkt vollständig akzeptieren, können wir unseren Schmerz aus einer
liebevollen Perspektive betrachten und einen heilsamen Wandel
einleiten.Selbstliebe und Akzeptanz für nachhaltige
VeränderungIndem wir uns selbst mit all unseren ungewünschten
Eigenschaften lieben und annehmen, schaffen wir die Ausgangsbasis
für eine wahrhaftige und tiefe Veränderung, ohne immer wieder in
alte Muster zurückzufallen oder uns für unser Scheitern zu
verurteilen.Denn wir können Veränderungsprozesse nicht dauerhaft
vollziehen, wenn wir sie auf einem Fundament aus Selbstverachtung,
Scham oder Schuld errichten. In der Akzeptanz und Selbstliebe
verbinden wir uns mit unserer Yin-Kraft und lassen Ablehnung und
Widerstände gegen uns selbst los.Wir geben die erschöpfenden
inneren Kämpfe auf und setzen Energie frei, um alte Programme zu
überschreiben und das Neue nachhaltig in unser Leben zu
integrieren.Dabei bewegen wir uns nicht mehr unter Zwang und Druck
in die Veränderung, sondern aus dem tiefen Bedürfnis, gut für uns
zu sorgen und für uns selbst den Nährboden für gesundes und
erfülltes Wachstum zu bereiten.Die Highlights in dieser Folge:**Die
Highlights in dieser Folge:**- Wie Du das Fundament für nachhaltige
Veränderung legst- Warum Annahme und Selbstliebe Deine Yin-Energie
stärken- Wie Mangeldenken Deine Weiterentwicklung blockiert- Warum
Selbstakzeptanz die Basis für Veränderungen istSHOWNOTESEpisode
154: Verhaltensmuster verstehen und ändern:
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Wie Du durch innere Veränderung Dein Leben wandeln
kannst:https://www.danielahutter.com/innere-veraenderung/YIN-Akademie:https://elopage.com/s/DANIELAHUTTER/vision-of-yin-gesamtkurs-1Mehr
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