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Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein Podcast
273: People Pleasing entlarvt | Interview mit Sophie Lauenroth

273: People Pleasing entlarvt | Interview mit Sophie Lauenroth

Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein vor 1 Jahr

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Warum Gefühle fühlen der Weg zu dir selbst ist

In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin und Autorin
Sophie Lauenroth über ein Thema, das viele Frauen betrifft
– oft ohne dass sie es merken: People Pleasing. Wir
schauen hin, woher dieses Muster kommt, warum es gerade Frauen so
oft betrifft – und wie der Weg raus aus dem Funktionieren, rein
ins Fühlen gelingen kann.

Sophie erzählt von ihrem Buch „Ich geh mal meine Gefühle fühlen“
– einer berührenden Geschichte über Heilung, Rückverbindung und
den Mut, wieder ehrlich mit sich selbst zu werden.

Und ja: Wir reden auch über Lola. Ein kleines, kluges Mädchen im
Buch, das uns erinnert, was wir längst wissen – wenn wir wieder
zuhören.

In dieser Folge erfährst du:

Warum People Pleasing nichts mit Nettsein zu tun hat,
sondern mit Angst

Weshalb besonders Frauen dieses Muster leben und was dahinter
steckt

Wie du erkennst, wann du dich selbst verlierst und was
du dagegen tun kannst

Was es braucht, um wieder Zugang zu den eigenen Gefühlen zu
finden

Welche eine Frage Sophie geholfen hat, ihre alten Muster zu
durchbrechen

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