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Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein Podcast
328: Warum du dir selbst im Weg stehst – Innere Begrenzungen, Komfortzone & Selbstwirksamkeit

328: Warum du dir selbst im Weg stehst – Innere Begrenzungen, Komfortzone & Selbstwirksamkeit

Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein vor 3 Monaten

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Kennst du das Gefühl, dass sich in deinem Leben zwar etwas
verändert – du aber trotzdem nicht wirklich dort ankommst, wo du
eigentlich sein möchtest?

Vielleicht sagst du dir: „Es braucht eben seine Zeit.“ Oder: „Ich
bin schon viel weiter als früher.“ Und das stimmt vielleicht
auch. Doch manchmal steckt hinter diesen Sätzen mehr, als wir auf
den ersten Blick erkennen.

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Beobachtung aus meiner
über 20-jährigen Coachingpraxis. Gemeinsam schauen wir darauf,
warum wir uns oft innerhalb unserer eigenen Begrenzungen bewegen,
ohne sie überhaupt zu bemerken.

Du erfährst,

warum dein Gehirn Sicherheit dem Wachstum vorzieht,

weshalb du meist nicht nach deinen tatsächlichen
Möglichkeiten handelst, sondern nach deinem Selbstbild,

was der Psychologe Albert Bandura mit dem Begriff
Selbstwirksamkeit beschreibt,

warum viele Frauen ihre Komfortzone unbewusst verteidigen,

und weshalb Persönlichkeitsentwicklung manchmal zu einem
endlosen „Ich bin auf dem Weg“ werden kann.

Diese Folge verbindet psychologische Erkenntnisse mit meiner
langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Frauen. Und
vielleicht entdeckst du dabei, dass die größte Begrenzung nicht
dein Leben ist – sondern das Bild, das du von deinen
Möglichkeiten hast.

In dieser Episode geht es unter anderem um:

innere Begrenzungen erkennen

Komfortzone verstehen

Selbstwirksamkeit nach Albert Bandura

Selbstsabotage und Schutzmechanismen

Persönlichkeitsentwicklung für Frauen

Yin-Prinzip und inneres Wachstum

Ich wünsche dir, dass diese Folge deinen inneren Horizont ein
Stück weiter macht – und du den Mut findest, Möglichkeiten zu
sehen, die vielleicht schon lange auf dich warten.

Meine Links für dich:

Das Modul "Yin-Yang-Dilemma"

Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings

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Buch Das Yin-Prinzip

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bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im
Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per
E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp:
+436642250429.