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  4. #363 - Alkohol + Diät = Katastrophe? Nicht, wenn du DAS beachtest! - (Die Bahmanns - Folge #49)
Alkohol und Abnehmen – geht das wirklich? Jan und Diana
enthüllen, wie Alkohol deinen Fortschritt beeinflusst und zeigen
dir, wie du ihn trotzdem clever genießen kannst, ohne dein
Traumgewicht aus den Augen zu verlieren. Mit einfachen Tipps
erfährst du, welche (alkoholischen) Getränke die bessere Wahl
sind und worauf es wirklich ankommt, um auf Kurs zu bleiben. Am
18. und 19. Januar 2025 zeigen wir dir außerdem live, wie du
dauerhaft dein Wohlfühlgewicht erreichst – ohne Hungern, ohne
Jojo-Effekt, ohne Verzicht. Sei dabei und starte mit uns in ein
neues Leben voller Leichtigkeit und Selbstbewusstsein! Mehr Infos
dazu im Podcast.

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https://www.wohlfuehlfigur-revolution.de/

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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