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  4. #382 - „Ich hab mich EKLIG gefühlt“ – und heute? UNFASSBAR!
 Katrin (52 J., 160 cm) – nimmt 24 Kilo ab und gewinnt ihr
Leben zurück!

Jahrelang fühlt sich Katrin im eigenen Körper unwohl, kämpft mit
Selbstzweifeln, ständigen Rückfällen und dem Gefühl, „einfach
nicht diszipliniert genug zu sein“. Der Wendepunkt? Ein Moment
voller Tränen, Angst – und die Entscheidung, nicht mehr so
weiterzumachen.

Warum emotionale Tiefpunkte und Schamgefühle sie jahrelang
blockieren

Wieso klassische Diäten und Kalorienzählen nie langfristig
geholfen haben

Wie sie heute wieder Lebensfreude spürt, sich gerne bewegt und
sich endlich wieder mag

Katrin dachte lange, sie müsse das alles alleine schaffen – bis
sie sich zum ersten Mal wirklich Unterstützung holt. Ihre
Geschichte zeigt: Es ist nie zu spät, das Steuer herumzureißen
und sich selbst neu kennenzulernen.  

Hier geht es zum YouTube-Video:

https://youtu.be/P9AtbiumZ2U

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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