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  4. #444 - Abnehmen ohne Verzicht: Die geheime Einkaufsliste | Die Bahmanns - Folge #102
 Du denkst, Abnehmen bedeutet, auf alles Leckere verzichten
zu müssen? Schluss damit! Wir decken die größten Kalorienfallen
im Supermarkt auf und zeigen dir, wie du durch smarte
Entscheidungen deine Lieblingsgerichte genießen UND trotzdem
deine Ziele erreichen kannst.

In diesem Podcast erfährst du: 

Der simple Chicken-Nugget-Trick, der über 100 Kalorien pro
Portion spart.

Welche Pizza-Baguettes wirklich in deinen Abnehmplan passen (und
welche nicht). 

Die Frischkäse-Lüge: Lass dich nicht von "Balance" & Co.
täuschen! 

Wie du bei Lachs, Hackfleisch und Fertiggerichten die richtige
Wahl triffst. 

Welcher Supermarkt (Lidl, Rewe, Edeka?) das beste Sortiment zum
Abnehmen hat. 

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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