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  4. #455 - Krank & im Defizit? Der größte Fehler beim Abnehmen! | Die Bahmanns - Folge #110
Du bist mitten in deiner Diät, endlich läuft es... und dann wirst
du krank. Die große Frage: Kaloriendefizit beibehalten oder
pausieren? Die falsche Entscheidung kann deinen Abnehmerfolg
wochenlang sabotieren und dich unnötig lange leiden lassen. Wir
zeigen dir die wissenschaftlich fundierte Wahrheit!

In diesem Podcast erfährst du: 

Die überraschende Wahrheit, warum dein Körper bei Fieber MEHR
Kalorien verbrennt. 

Warum ein striktes Kaloriendefizit deine Krankheit verlängern
kann. 

Der Zink & Vitamin C Trick, um eine Erkältung um bis zu 40%
zu verkürzen. 

Die klare Antwort: Solltest du mehr essen, weniger oder genauso
viel? 

Bonus-Mythos: Nimmt man im Sommer wirklich leichter ab als im
Winter?

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„#455 - Krank & im Defizit? Der größte Fehler beim Abnehmen! | Die Bahmanns - Folge #110“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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