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  3. ChefTreff - ein K5 Podcast von Sven Rittau Podcast
  4. H2C #01 High Performance mit der Tiefschlaf Formel - mit Chris Surel
In unserer neuen Formatreihe "How to Chef" geht es um die Frage,
wie Du zum Chef Deines eigenen Lebens werden kannst. Wir sprechen
mit Experten rund um die Themen Gesundheit - körperlich, geistig
und seelisch, Mindset, aber es geht auch um Tools für den Alltag
und die Karriere. Den Anfang in dieser Reihe macht Chris Surel,
einer der führenden Schlafcoaches weltweit. Ob als Unternehmer,
Krankenschwester, Mutter oder Spitzensportler. Jede Performance
beginnt mit einem guten und gesundem Schlaf. Doch was ist das,
"guter Schlaf"? Gemeinsam mit dem Autor von "Die Tiefschlaf Formel"
gehen wir der Sache auf den Grund. Und nach dieser ChefTreff Folge
werdet Ihr viele kleine Erkenntnisse mit großer Wirkung für Euren
Schlaf mitnehmen können. Versprochen! In How to Chef mit Chris
Surel und Sven Rittau lernst Du: ..was Chris von der
Unternehmensberatung zum Coaching geführt hat ..wie Chris’
Strategic Recovery Konzept aussieht ..welche physiologischen
Aspekte die Performance Recovery braucht und nutzt *Werbepartner*
Nur noch bis zum 12.05 hast du die Chance auf ein Early Bird Ticket
für die 11. K5 FUTURE RETAIL CONFERENCE und damit auf ein Ersparnis
von bis zu 150 Euro! Sichere Dir jetzt Dein Early Bird Ticket, denn
am 20. und 21. Juni 2023 in Berlin warten 2 Main Stages, 3 Expo
Stages, jede Menge Networking-Formate und spannende Aussteller auf
Dich! Freu Dich auf die faszinierendsten Personen des
deutschsprachigen E-Commerce, z.B. Michael Kliger, Tina Müller, Dr.
Dennis Schmoltzi oder Johannes Kliesch. Weitere Infos, alle Speaker
und den Ticketshop findest Du unter www.konferenz.k5.de. Wir freuen
uns auf Dich! *Follow* Chris Surel:
https://de.linkedin.com/in/chris-surel https://www.chrissurel.com/
Sven Rittau: de.linkedin.com/in/svenrittau K5: www.k5.de/

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„H2C #01 High Performance mit der Tiefschlaf Formel - mit Chris Surel“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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