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Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! Podcast
#249 - Ein ganz normaler Tag ohne Essstörung. Wie mein Leben heute aussieht

#249 - Ein ganz normaler Tag ohne Essstörung. Wie mein Leben heute aussieht

Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! vor 1 Woche

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28:22

In dieser Folge nehme ich Dich mit auf die andere Seite und zeige
Dir, wie ein ganz normaler Tag bei mir heute aussieht. Ehrlich
und ohne Hochglanz.

Ich spreche unter anderem darüber:

* ...warum Du Dir das Leben danach gerade nicht vorstellen
kannst, und wieso das nicht an Dir liegt.

* ...wie mein Tag heute aussieht, vom Aufwachen bis zum Abend,
und was dabei nicht mehr passiert.

* ...was ein Leben ohne Essstörung nicht ist, und wie Du Dir
trotzdem Dein eigenes Bild davon baust.

Wenn bei der Frage nach Deinem Leben ohne Essstörung nur ein
leerer Fleck kommt, dann ist diese Folge für Dich. Dieses Leben
ist möglich, ganz egal, wie lange es bei Dir schon dauert.

Bis gleich,

Deine Janina

Unterstützung für Dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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