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Folge 43: Geduld mit sich selbst entwickeln

Folge 43: Geduld mit sich selbst entwickeln

Kopfding vor 2 Wochen

Du musst nicht schneller sein, als du wachsen kannst.

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Podcast

Kopfding

44 Episoden

Mit mehr Verständnis für dich selbst zu einem besseren Leben

Gesundheit Beratung Lebensstile Nachhilfe Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in
dir und deinem besten Leben anzukommen.

Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren.

Warum sind wir mit uns selbst oft so viel ungeduldiger
als mit anderen?

Wir wollen endlich gelassener sein, weniger grübeln, mutiger
handeln oder bestimmte Dinge einfach hinter uns lassen. Und wenn
es nicht schnell genug geht, werden wir ungeduldig mit uns
selbst. Als wäre persönliche Entwicklung ein Projekt, das wir
möglichst effizient abschließen müssten.

Doch Veränderung lässt sich nicht erzwingen. Manchmal brauchen
wir mehr Zeit, als uns lieb ist. Manchmal machen wir drei
Schritte nach vorne und einen zurück. Und manchmal besteht
Entwicklung gerade darin, nicht länger gegen uns selbst zu
kämpfen.

In dieser Folge geht es darum, warum wir uns selbst so oft unter
Druck setzen, weshalb Geduld nichts mit Stillstand zu tun hat und
wie wir lernen können, uns auf unserem eigenen Weg freundlicher
zu begegnen.

Eine Einladung, ein wenig Druck herauszunehmen – und sich selbst
die Zeit zu geben, die man tatsächlich braucht.

Disclaimer:

Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information
und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er
ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung,
Diagnose oder Behandlung.

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